Sau khi uống vài ly rượu, cảm giác mệt mỏi có thể dẫn đến buồn ngủ khiến một số người có xu hướng chìm vào giấc ngủ. Giấc ngủ này thường hay trằn trọc và có cảm giác khá mệt mỏi khi thức dậy. Vì sao vậy?
Nhiều loại thực phẩm chứa caffeine giống cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo nhưng sẽ gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng quá nhiều.
Nhiều người sau Tết bị mệt mỏi, tăng cân... Vậy cần có cách ăn - ngủ thế nào vừa giữ gìn sức khỏe và dưỡng nhan, có dáng đẹp da mịn màng trong những ngày sinh hoạt bị đảo lộn?
Tác giả HIRO T, cây bút quen thuộc một thời của nhà Hoa, trở lại với cuốn tản văn tiếp theo có tên 'Chỉ cần lòng mình có nắng'. Cuốn sách vừa được phát hành đầu tháng Hai này.
Sau khi uống vài ly rượu, cảm giác mệt mỏi có thể dẫn đến buồn ngủ khiến một số người có xu hướng chìm vào giấc ngủ. Giấc ngủ này thường hay trằn trọc và có cảm giác khá mệt mỏi khi thức dậy. Vì sao vậy?
Viện Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) mới tiếp nhận và điều trị cho nữ bệnh nhân tên M. H. (54 tuổi, quê Bắc Giang). Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng liên tục có cảm giác đau tức, nóng rát và luôn ám ảnh mình mắc ung thư.
Những ngày cận Tết, toàn tỉnh Gia Lai có hàng ngàn chiến sĩ trở về địa phương sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự. Chia tay đơn vị, nơi từng gắn bó trong suốt 2 năm với bao kỷ niệm khiến mỗi chiến sĩ không khỏi bịn rịn, lưu luyến.
Chiều 29-1, bác sĩ Trịnh Thị Vân Anh, Phòng Rối loạn liên quan đến stress và sức khỏe tình dục và giới tính (Viện Sức khỏe tâm thần Quốc gia - Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, thời gian gần đây có khá nhiều ca bệnh rối loạn dạng cơ thể.
Xin hỏi gia đình tôi không ăn món tái, sống thì có cần tẩy giun cho cả nhà mỗi năm không? Và bao lâu lại tẩy giun một lần?
Nếu bạn là một 'cú đêm miễn cưỡng' - chẳng muốn thức khuya mà cứ bị thức khuya - thì hãy xem mình đang có thói quen nào dưới đây không nhé!
Nếu giấc ngủ bị gián đoạn, sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta thường sẽ bị ảnh hưởng.
Có một kiểu dậy sớm không tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
Thời điểm lý tưởng nhất để uống cà phê có thể khác nhau. Nó phụ thuộc vào các yếu tố và sở thích cá nhân, tuy nhiên sẽ có một số nguyên tắc chung.
7h sáng 15.12, Đại học Harvard thông báo kết quả kỳ xét tuyển sớm (Early Decision). Tuệ Chi thức dậy từ 4h sáng, trằn trọc không ngủ được với hàng vạn câu hỏi trong đầu. Đến 7h, khi mở email và nhìn thấy dòng chữ 'Congratulations' (chúc mừng), Chi sốc, không nói nên lời, thậm chí không khóc nổi.
Về quyết định trả lại đất cho Nhà nước, ông Vũ cho biết ông đã nhiều đêm trằn trọc, suy nghĩ kỹ và thấy bản thân có đất canh tác nhưng lại bỏ không, trong khi đó nhiều người cần lại không có.
Nghe xong những lời tâm sự của chồng cô ta, tôi thực sự lo lắng cho chồng và gia đình mình.
Đối với nhiều người, dậy sớm là việc rất khó thực hiện. Tuy nhiên, thói quen này mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Không riêng gì Diệp Lâm Anh, có rất nhiều phụ nữ mắc chứng trầm cảm cười nói riêng và trầm cảm nói chung.
Đêm đầu tiên ngủ không có mẹ, không có chị em bên cạnh, tôi trằn trọc mãi, người cuộn chặt cả lại mà vẫn không thể ngủ ngon.
Sau tất cả những gì thay đổi về mặt thể chất lẫn tinh thần, chị Trang - nữ ứng viên TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2 luôn tâm đắc một điều: Khi bạn chủ động chăm sóc sức khỏe, bệnh tật ắt lùi xa.
Thân Thúy Hà chia sẻ cô từng bị chửi bới, đòi đánh khi vào vai ác trên màn ảnh nhỏ. 'Hiện tại, vẫn có nhiều khán giả vào chửi bới, nhắn tin trù dập do tôi ăn ở nên vai diễn vận vào đời', nữ diễn viên nói.