Mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra. Có nhiều biện pháp có thể điều trị hoặc hỗ trợ để giảm mất ngủ, trong đó có xoa bóp huyệt.
Ngủ kiểu này cả đời khỏe mạnh ngừa được bệnh tật sống cực lâu lại có làn da đẹp mịn màng dù rất dễ nhưng ít người thực hiện được.
Rất thẳng thắn và cũng đầy trách nhiệm, HLV Trần Công Minh đã trải lòng về những vấn đề thời sự nóng hổi của bóng đá nước nhà trong câu chuyện cùng Thể thao & Văn hóa.
Hàng loạt đội chủ nhà bị cầm hòa hoặc ngã ngựa, trong khi người ta đã sớm nhận diện 'bộ tam' thực sự đủ các phẩm chất cạnh tranh chức vô địch vẫn chỉ là Hà Nội FC, Viettel, Công an Hà Nội. Đơn giản bởi thực lực chẳng những mạnh mà họ có tiền, vốn là yếu tố quyết định của bóng đá chuyên nghiệp.
Cách dùng kỷ tử tốt nhất đó là ngâm quả kỷ tử khô trong nước nóng để pha thành trà và uống buổi sáng.
Hoa Đà- một vị lương y nổi tiếng từ thời Đông Hán trong lịch sử của Trung Hoa. Ông được xem như thần y, là một trong những ông tổ của Đông y. Cách trị bệnh của ông từ xa xưa đến nay vẫn được nhiều người coi trọng, trong số đó có 4 điều cấm kỵ khi đi ngủ. Cụ thể như sau:
Quan niệm dân gian từ thời xưa thường cho rằng, các cặp vợ chồng nên tránh 'chuyện ấy' vào những ngày đầu năm, đặc biệt là ngày mùng 1 Tết để tránh mọi sự đen đủi, không may mắn. Điều này liệu có đúng?
Những tấm ảnh hoen màu thời gian là một minh chứng cho tình yêu âm nhạc bền bỉ suốt 3 thập kỷ của NSƯT Tố Nga.
Trạng thái cô đơn 'muốn được ở một mình' mang đến khả năng tự chữa lành, phục hồi tinh thần hiệu quả.