Loại củ gia vị cay ấm, trợ thủ chữa đầy bụng, khó tiêu

Riềng không chỉ là gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn truyền thống mà còn được đánh giá cao về giá trị sinh học, giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng khi ăn các món giàu đạm, nhiều chất béo.

6 thực phẩm quen thuộc đánh bay đầy bụng, khó tiêu ngày Tết

Việc chuẩn bị sẵn những thực phẩm 'thân thiện' với hệ tiêu hóa giúp cả gia đình tránh đầy bụng, khó tiêu trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.

Trẻ bị thủy đậu ăn gì để nhanh khỏi?

Bệnh thủy đậu lành tính nhưng dễ gây biến chứng nguy hiểm cho trẻ nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

8 loại thực phẩm giàu chất xơ nên ăn để có đường ruột khỏe mạnh

Chất xơ không chỉ giúp phòng táo bón mà còn là 'nguồn sống' của hệ vi sinh đường ruột – yếu tố then chốt quyết định sức khỏe tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa khỏe mạnh. Bổ sung đúng và đủ chất xơ mỗi ngày là cách đơn giản nhưng bền vững để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô cứu sống bệnh nhân sỏi ống mật chủ nguy cấp

Ngày 9/2/2026, các Bác sĩ Khoa Nội Tiêu hóa, Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô can thiệp thành công, cứu sống một bệnh nhân sỏi ống mật chủ rất nặng.

Dịp Tết, dù bận cũng đừng quên uống nước khi thức dậy vì 5 lý do này

Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với sức khỏe đã được khoa học chứng minh.

Ăn mật ong vào buổi sáng có tác dụng gì?

Mật ong không chỉ là chất tạo ngọt tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi dùng đúng cách. Ăn mật ong vào buổi sáng lúc bụng đói có thể hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, làn da và chuyển hóa năng lượng...

Thời điểm ăn gừng tốt nhất giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

Gừng là gia vị quen thuộc được nhiều người sử dụng để giảm đầy bụng, buồn nôn và khó tiêu. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng thời điểm, hiệu quả có thể không như mong muốn.

Nước cam gừng – Thức uống buổi sáng giúp tăng miễn dịch, khỏe mạnh từ bên trong

Nước cam gừng là thức uống tự nhiên đơn giản, dễ pha chế nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng đúng cách vào buổi sáng có thể hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, tăng năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

Khỏe đẹp và an toàn đón Tết

Tết là dịp để các gia đình sum vầy, thưởng thức món ăn truyền thống nhưng vẫn tiềm ẩn vấn đề về sức khỏe do chế độ ăn uống, thói quen thay đổi.

Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.

Viêm loét dạ dày dễ tái phát vào dịp cuối năm

Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến, bệnh không chỉ gây đau đớn, khó chịu kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

7 nhóm người không nên ăn tôm dù thích đến mấy

Nhiều người thích ăn hải sản, đặc biệt là tôm. Mặc dù rất ngon và giàu chất dinh dưỡng, không phải ai cũng có thể ăn tôm.

Loại quả bán quanh năm ở chợ, kích thích tiêu hóa, giảm căng thẳng

Xoài không chỉ là loại trái cây quen thuộc bán đầy chợ quanh năm mà còn được đánh giá là nguồn dưỡng chất quý, giúp kích thích tiêu hóa, giảm căng thẳng.

Long Châu - Opella bắt tay khởi động dự án chăm sóc sức khỏe tiêu hóa và xương khớp quy mô toàn quốc

Ngày 04/02, Hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu và công ty chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng Opella đã ký kết hợp tác chiến lược dài hạn, khởi động dự án 'Chăm sóc sức khỏe tiêu hóa, xương khớp cho cộng đồng'. Sự kiện đánh dấu bước tiến trong quan hệ hợp tác của hai đơn vị, thắt chặt cam kết chăm sóc sức khỏe người dân, mở rộng khả năng tiếp cận các giải pháp khoa học thông qua vai trò của dược sĩ và hệ thống nhà thuốc hiện đại.

Thói quen buổi sáng giúp sạch ruột, bụng êm cả ngày

Uống nước ấm, vận động nhẹ nhàng, ăn sáng đầy đủ, nhâm nhi trà gừng vào buổi sáng không chỉ hỗ trợ đường ruột hoạt động trơn tru mà còn giúp bạn khởi động ngày mới thuận lợi.

Những loại thuốc cần có trong nhà ngày Tết

Những ngày đầu năm, các hiệu thuốc thường hoạt động hạn chế, trong khi nguy cơ về tiêu hóa, cảm lạnh hay chấn thương nhẹ lại dễ xảy ra do sự thay đổi sinh hoạt. Vậy cần chuẩn bị những gì trong tủ thuốc gia đình?

Rau cải bẹ xanh muối dưa lợi hay hại? Cách ăn tốt cho sức khỏe trong dịp Tết

Dưa cải bẹ xanh là món 'giải ngấy' kinh điển ngày Tết giúp kích thích tiêu hóa nhờ lợi khuẩn tự nhiên. Tuy nhiên, ăn dưa muối xổi hoặc quá mặn có thể gây hại cho một số người, vậy ăn thế nào là an toàn và có lợi cho sức khỏe?

Uống trà gừng trước khi đi bộ buổi sáng có ích lợi gì?

Đi bộ buổi sáng là thói quen đơn giản giúp khởi động cơ thể và nâng cao sức khỏe. Khi kết hợp cùng một tách trà gừng, hiệu quả vận động và cảm giác thoải mái trong suốt buổi đi bộ có thể được tăng cường rõ rệt.

Cận Tết, thức uống quen thuộc đẩy nhiều người rơi vào nguy kịch

Các bác sĩ cảnh báo, chỉ một đợt uống rượu bia quá mức cũng có thể đẩy người khỏe mạnh vào nguy cơ tử vong, nhất là trong thời điểm cận Tết.

Người đàn ông 50 tuổi ở Hà Nội mắc 3 loại ung thư nguyên phát hiếm gặp

Bệnh nhân mắc 3 ung thư tiêu hóa hiếm gặp được cứu sống sau phẫu thuật phức tạp kéo dài hơn 13 tiếng, với sự phối hợp nhiều chuyên khoa.

Tiệc tùng cuối năm, coi chừng rối loạn tiêu hóa

Những bữa ăn trong các buổi liên hoan, tiệc tùng liên miên dịp cuối năm, đầu năm là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa. Làm sao để phòng tránh?

Đồ uống thanh mát ngày Tết giải độc, giảm đầy bụng do ăn nhiều dầu mỡ

Thay vì chọn rượu bia, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức các loại đồ uống tốt cho sức khỏe, mang đến trải nghiệm mới lạ và giúp bạn thưởng thức trọn vẹn không khí Tết.

7 loại trái cây càng ăn đường ruột càng khỏe, tiêu hóa trơn tru

Lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ thanh lọc đường ruột, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Tạo luồng thông cửa chủ trong gan, chữa bệnh xuất huyết tiêu hóa do xơ gan

Đây là một kỹ thuật tương đối phức tạp để giảm áp lực trong hệ thống tĩnh mạch cửa của gan, giúp cầm máu và giảm tỷ lệ chảy máu tái phát.

Loại gia vị được ví như 'vàng đen' của Việt Nam

Hạt tiêu là loại gia vị được ví như dược liệu toàn năng với nhiều công dụng cho sức khỏe, đặc biệt là kích thích tiêu hóa.

Ăn nhiều chất xơ giúp tăng cường trí nhớ

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy chất xơ, vốn được biết đến với vai trò hỗ trợ tiêu hóa, còn có thể giúp bảo vệ chức năng não bộ và cải thiện khả năng nhận thức, đặc biệt ở người cao tuổi.

7 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết

Mơ, cam, xoài, dâu tây, bưởi… bổ sung chất xơ hòa tan hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol xấu (LDL), ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Măng tre có tác dụng gì?

Không chỉ là món ăn dân dã, măng tre còn giàu chất xơ, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa. Thực phẩm này giúp hỗ trợ xương khớp, cải thiện tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, làm sáng da và phù hợp với chế độ ăn ít năng lượng.

Bỏ tiền mua siêu thực phẩm ngoại, nhiều người quên mất loại rau quen này trong chợ Việt: Rẻ, dễ mua nhưng không hề tầm thường

Rẻ, dễ mua, dễ nấu nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho tim mạch, tiêu hóa và xương khớp, loại rau này đang trở thành lựa chọn thông minh trong mâm cơm của nhiều gia đình, nhất là khi xu hướng ăn uống lành mạnh ngày càng lên ngôi.

Từ dấu hiệu khi ăn, người đàn ông phát hiện 3 bệnh ung thư cùng lúc

Người đàn ông 50 tuổi mắc đồng thời 3 loại ung thư nguyên phát tại 3 vị trí khác nhau trên cùng hệ tiêu hóa - một trường hợp cực kỳ hiếm gặp trong y văn.

Chức năng của tuyến tụy và các bệnh thường gặp

Tuyến tụy đóng một vai trò quan trọng trong việc đảm bảo thức ăn được tiêu hóa tốt và điều hòa đường huyết của cơ thể. Tuy nhiên cơ quan này lại ít khi được chú ý đến. Khi tuyến tụy gặp dấu hiệu bất thường, đều có khả năng ẩn chứa các rủi ro đối với sức khỏe của chúng ta.

Cách nuôi dưỡng 'bộ não thứ hai' khỏe mạnh?

Đường ruột được ví như 'bộ não thứ hai' khi sở hữu mạng lưới thần kinh phức tạp và giao tiếp chặt chẽ với não bộ. Những gì chúng ta ăn mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa, mà còn chi phối miễn dịch, chuyển hóa và cảm xúc thông qua hệ vi sinh đường ruột.

Ăn gì để thanh lọc cơ thể, nhuận tràng, tiêu hóa khỏe?

Lựa chọn thực phẩm phù hợp, duy trì thói quen lành mạnh rất quan trọng giúp thanh lọc đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể hiệu quả.

Nhiều trẻ nhỏ bị tắc ruột do nuốt hạt nở đồ chơi

Bệnh viện Nhi đồng 2 (TPHCM) đã ghi nhận nhiều trường hợp trẻ nhỏ bị tắc ruột do nuốt hạt nở đồ chơi.