Vitamin B12 từ chế độ ăn uống so với thực phẩm bổ sung: Loại nào tốt hơn?

Vitamin B12 rất quan trọng đối với một số chức năng, bao gồm sự hình thành hồng cầu và chức năng hệ thần kinh trung ương.

7 sai lầm thường gặp khi bổ sung kẽm cho trẻ và cách khắc phục

Kẽm là vi chất thiết yếu cho tăng trưởng và miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung kẽm đang bị lạm dụng khi nhiều phụ huynh coi đây là 'thuốc bổ' dùng lâu dài. Thực tế, sử dụng kẽm không đúng chỉ định có thể gây mất cân bằng vi chất và ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Những mối nguy khi lạm dụng bổ sung kẽm cho trẻ

Kẽm là vi chất thiết yếu cho tăng trưởng và miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung kẽm đang bị lạm dụng khi nhiều phụ huynh coi đây là 'thuốc bổ' dùng kéo dài. Việc lạm dụng khi bổ sung kẽm có thể gây rối loạn sinh học và mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ.

Hiến máu kịp thời cứu sản phụ sau phẫu thuật

Sau khi mổ lấy thai, sản phụ L. (xã Phúc Trạch, Hà Tĩnh) bị chảy máu nhiều dẫn đến thiếu máu, huyết áp thấp nên đã được hiến 2 đơn vị máu.

4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

Chân tay lạnh ở trẻ nhỏ: Hiện tượng bình thường hay bệnh lý?

Chân tay lạnh ở trẻ sơ sinh không phải lúc nào cũng do thời tiết. Thực tế, đây là hiện tượng khá phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Ngày 30-1 sẽ diễn ra Ngày hội hiến máu tình nguyện 'Lễ hội Xuân hồng' năm 2026

Theo Hội Chữ thập đỏ tỉnh Đồng Tháp, Ngày hội hiến máu tình nguyện 'Lễ hội Xuân hồng' năm 2026 diễn ra từ 7 giờ đến 11 giờ 30 phút ngày 30-1-2026, tại Trung tâm Văn hóa tỉnh Đồng Tháp (Số 27, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Đạo Thạnh, tỉnh Đồng Tháp).

Lan tỏa phong trào hiến máu cứu người của Công an thành phố Cần Thơ

Thời gian qua, Câu lạc bộ 'Ngân hàng máu nóng' của lực lượng công an thành phố Cần Thơ tích cực tham gia hiến máu tình nguyện cứu người. Điều này đặc biệt ý nghĩa trong bối cảnh các bệnh viện ở thành phố Cần Thơ luôn thiếu máu cho cấp cứu và điều trị, thể hiện tinh thần trách nhiệm vì cộng đồng của người chiến sĩ.

Chủ nhật Đỏ 2026 chính thức khởi động

Chương trình hiến máu tình nguyện Chủ nhật Đỏ lần thứ 18 sẽ chính thức khai mạc tại Đại học Bách khoa Hà Nội vào ngày 11/1/2026. Chương trình nhằm kêu gọi người dân tham gia hiến máu trong thời điểm cuối năm và đầu năm mới - giai đoạn nhiều cơ sở y tế đối mặt với tình trạng thiếu máu nghiêm trọng để cấp cứu, điều trị người bệnh.

Chương trình Chủ nhật Đỏ 2026: Sẵn sàng những giọt máu cho đi, tiếp nối sự sống

HHTO - Chương trình Chủ nhật Đỏ - hiến máu tình nguyện lần thứ 18 - năm 2026 chính thức khởi động, hướng tới mục tiêu bổ sung nguồn máu điều trị đang thiếu hụt nghiêm trọng dịp đầu năm và trước Tết Nguyên đán. Chủ nhật Đỏ không chỉ là ngày hội hiến máu mà còn trở thành phong trào nhân văn lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng, đặc biệt là giới trẻ.

Chủ nhật Đỏ 2026: Sẽ giúp không còn khan hiếm máu dịp Tết

Ngày 6/1, Ban tổ chức Chủ nhật Đỏ lần thứ 18 cho biết, chương trình sẽ chính thức khai mạc vào ngày 11/1 tới tại Đại học Bách khoa Hà Nội, mở đầu chuỗi hoạt động hiến máu tình nguyện quy mô lớn diễn ra trên phạm vi toàn quốc.

Thanh niên 20 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối thừa nhận do thiếu hiểu biết về bệnh lý, lơ là không tái khám khi phát hiện bệnh thận, mặc dù đã được bác sĩ cảnh báo.

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.

Bổ sung sắt đúng cách cho cơ thể

Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.

Gia Lai nỗ lực khắc phục tình trạng thiếu máu cho điều trị

Thời gian qua, một số đợt hiến máu tình nguyện (HMTN) phải hoãn do ảnh hưởng bởi bão, lũ khiến cho các bệnh viện rơi vào tình trạng thiếu nguồn máu, ảnh hưởng trực tiếp đến công tác cấp cứu và điều trị cho người bệnh. Ngành chức năng đang nỗ lực các giải pháp khắc phục.

Chỉnh sửa gen giúp phòng bệnh tim

Công nghệ chỉnh sửa gen CRISPR hiện nay chỉ tập trung vào các bệnh di truyền hiếm gặp như thiếu máu hồng cầu hình lưỡi liềm hay các rối loạn chuyển hóa nguy hiểm ở trẻ sơ sinh. Các nhà khoa học Mỹ đang nghiên cứu mở rộng khả năng ứng dụng CRISPR chữa nhiều loại bệnh tim phổ biến hơn.

Hơn 1.500 đơn vị máu từ Ngày hội 'Giọt hồng' tại Lào Cai

Trong 3 ngày, (từ 26 - 28/12/2025), tại các xã Bảo Thắng, Bát Xát và phường Cam Đường, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lào Cai phối hợp với Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương và Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện các địa phương tổ chức Ngày hội hiến máu tình nguyện với các chủ đề 'Giọt hồng Bảo Thắng', 'Giọt hồng nơi biên giới' và 'Giọt hồng quê hương cách mạng'.

Dấu hiệu sớm của bệnh suy thận nhiều người thường bỏ qua

Bệnh thận thường tiến triển âm thầm, chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn. Đặc biệt, phụ nữ từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc các vấn đề về thận hơn.

Khám tiền hôn nhân, người trẻ TP.HCM phát hiện bệnh nguy hiểm

Từ viêm gan B, thiếu máu, bệnh lý huyết học di truyền đến bất thường tinh trùng, nhiều vấn đề sức khỏe đã được phát hiện khi 121 cặp đôi trẻ tại TP.HCM tham gia khám sức khỏe tiền hôn nhân.

Cứu trẻ song thai sinh non nặng chưa đến 1 kg viêm ruột hoại tử nặng

Viêm ruột hoại tử là bệnh lý nặng, thường gặp ở trẻ sinh non, nhẹ cân, đặc biệt trong các trường hợp song thai một nhau có hội chứng truyền máu song thai.

Thiếu máu do nghiện rượu bia: Nguy hiểm thế nào, phòng tránh ra sao?

Thiếu máu do nghiện rượu bia có thể dẫn tới suy tim, giảm miễn dịch và nhiều biến chứng nguy hiểm. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh hiệu quả.

Củ dền nấu mía - thức uống bổ sắt, tốt cho máu

Nước củ dền nấu mía đang được lan truyền như một thức uống bồi bổ sức khỏe, được cho là có tác dụng bổ sung sắt, hỗ trợ người thiếu máu cải thiện thể trạng và sắc diện.

Cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì cha mẹ cần biết

Chúng ta không thể biết chính xác ranh giới tiền dậy thì và dậy thì của từng trẻ, do đó các bậc cha mẹ nên đảm bảo dinh dưỡng tốt cho trẻ suốt cả giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì để giúp trẻ phát triển toàn diện.

Thiếu máu do nghiện rượu, bia nguy hiểm như thế nào?

Thiếu máu do nghiện rượu là một trong những hậu quả nghiêm trọng nhưng thường bị bỏ qua ở người uống rượu bia kéo dài.

Những dấu hiệu 'chỉ đích' cơ thể đang thiếu sắt

Cơ thể mệt mỏi kéo dài, da xanh xao, hoa mắt, tim đập nhanh… không chỉ là biểu hiện nhất thời mà có thể là những dấu hiệu 'chỉ đích' cho thấy cơ thể đang thiếu sắt.

Cứu sống bé trai sinh non viêm ruột nguy kịch

Bệnh viện Nhi Đồng 2 (TP.HCM) vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cấp giành lại sự sống cho một bé trai sinh non song thai, viêm ruột hoại tử nặng.

Ung thư đại tràng ngày càng trẻ hóa: Bác sĩ chỉ ra dấu hiệu sớm

Kiệt sức tột độ, đổ mồ hôi đêm, táo bón nhiều ngày, vẫn khó chịu sau khi đi vệ sinh là một số dấu hiệu có thể cảnh báo bệnh ung thư đại tràng không nên bỏ qua.

Thường xuyên đau bụng, trẻ 6 tuổi có nhiều ổ loét dạ dày tá tràng

Nếu không điều trị kịp thời, loét tá tràng có thể dẫn đến xuất huyết tiêu hóa, thủng tá tràng gây viêm phúc mạc, hẹp môn vị, suy dinh dưỡng.

Loại rau giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, giá vài nghìn một bó, bán đầy chợ Việt

Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm loại rau này vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Ý nghĩa của xét nghiệm HbA1c trong bệnh đái tháo đường

Xét nghiệm HbA1c giữ vai trò then chốt trong chẩn đoán, theo dõi và kiểm soát bệnh đái tháo đường. Đây không chỉ đơn thuần là một con số xét nghiệm, mà còn là thước đo phản ánh mức độ an toàn lâu dài của người bệnh trước nguy cơ biến chứng.

5 dấu hiệu thiếu sắt cần nhận biết sớm, xem ngay để kịp bổ sung

Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, do đó cần nắm rõ triệu chứng của thiếu sắt để kịp bổ sung.

Vì sao phụ nữ sau sinh dùng thịt gà để tẩm bổ và kiêng ăn thịt vịt?

Theo Đông y, thịt gà có tính ấm. Phụ nữ sau sinh cơ thể thiếu máu, dẫn đến hư hàn, các thực phẩm có tính ấm giúp bồi bổ khí huyết. Từ đó, giúp người mẹ nhanh chóng lấy lại sức.

9 nguy cơ có thể xảy ra khi dùng nghệ

Mặc dù nghệ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc tiêu thụ quá mức hoặc mắc một số bệnh lý nhất định có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm các vấn đề về thận và phản ứng dị ứng...

Điều gì xảy ra khi bạn uống vitamin C và sắt cùng lúc?

Sắt và vitamin C là những yếu tố thiết yếu mà cơ thể cần cho nhiều chức năng khác nhau. Việc bổ sung đồng thời hai chất này hoặc dưới dạng viên uống kết hợp có thể mang lại nhiều lợi ích, chủ yếu là vì vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn.

12 giờ phẫu thuật dưới kính hiển vi cứu bàn tay bị đứt 4 ngón

Một phút sơ suất trước chiếc máy dập tôn công nghiệp đã khiến người bệnh N.V.H (25 tuổi ở Hà Nội) suýt mất vĩnh viễn chức năng bàn tay.

Ung thư tuyến tiền liệt gia tăng, nhiều ca phát hiện ở giai đoạn muộn

Theo các bác sĩ Bệnh viện K, ung thư tuyến tiền liệt thường được phát hiện muộn, trong khi nếu tầm soát và điều trị sớm có thể mang lại hiệu quả cao và kéo dài thời gian sống cho người bệnh.

Khối u 2,5kg chèn ép thận, bác sĩ nỗ lực giữ tử cung cho bệnh nhân trẻ

Ngày 18-12, các bác sĩ Bệnh viện Đồng Nai - 2 đã bóc tách thành công khối u xơ tử cung nặng 2,5kg và giữ lại tử cung cho nữ bệnh nhân 27 tuổi.