Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.
Khánh Huyền từng nghĩ mệt mỏi là bình thường, cho đến khi duy trì đi bộ mỗi ngày và nhận thấy sức bền, giấc ngủ cải thiện rõ.
Trong lúc IU bận rộn ghi hình cho bộ phim 'Perfect Crown', cộng đồng fan Việt Nam đã tạo bất ngờ cực dễ thương: Gửi một xe cà phê ra tận phim trường để tiếp sức cho IU và ê-kíp. Phía sau món quà ấy là quá trình chuẩn bị đầy chông gai. Cùng lắng nghe những chia sẻ độc quyền của IUVN với nhà Hoa!
Thủ quân U22 Việt Nam không giấu nổi niềm vui sướng sau khi giành huy chương vàng bóng đá nam SEA Games 33.
Nhiều khán giả tỏ ra tò mò, hiếu kỳ với video mới nhất do sao nam đình đám đăng tải.
Hãy thử kiểm tra xem mình có bao nhiêu dấu hiệu cho thấy phổi khỏe mạnh.
Theo các chuyên gia, vấn đề không nằm ở thiết bị mà ở cách chúng ta sử dụng nó. Việc nhồi nhét quá nhiều đồ vào tủ lạnh chính là thủ phạm khiến thực phẩm trong tủ lạnh bị hỏng.
Có thời điểm, cô giáo Nguyễn Thị Vân cảm thấy chính cơ thể mình trở thành gánh nặng, khiến cô đánh mất hy vọng và tự tin. Hành trình tham gia 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đã mở ra bước ngoặt giúp cô thay đổi thói quen, cải thiện sức khỏe và tìm lại phiên bản tốt hơn của chính mình.
Các tuần gần đây, nhiều người bệnh nền nhiễm cúm A phải nhập viện trong tình trạng nặng, với các triệu chứng có thể gặp phải: Đau ngực, tím tái, khó thở, mệt đột ngột…
Các tuần gần đây, nhiều người bệnh nền nhiễm cúm A phải nhập viện trong tình trạng nặng, với các triệu chứng có thể gặp phải: đau ngực, tím tái, khó thở, mệt đột ngột…
Công ty sách nói Việt thử nghiệm ứng dụng giọng đọc AI nhưng vấp phải tranh cãi từ người dùng. Nhiều người cho rằng trải nghiệm nghe sách bị giảm giá trị và thiếu gắn kết cá nhân.
Xuất hiện trong một sự kiện, Hồ Ngọc Hà trình diễn ca khúc 'Khi xưa ta bé (Bang bang)'. Song ca sĩ hát chênh phô và nhận phản ứng từ khán giả.
Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu gợi ý những dấu hiệu 'ngầm' hàng ngày mà cha mẹ và giáo viên thường bỏ qua, để nhận biết sớm vấn đề dinh dưỡng của trẻ.
Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu gợi ý những dấu hiệu 'ngầm' hàng ngày mà cha mẹ và giáo viên thường bỏ qua, để nhận biết sớm vấn đề dinh dưỡng của trẻ.
Nghiên cứu mới chỉ ra một loại thức uống ngon lành, dễ tìm, dễ pha tại nhà có thể là thức uống thể thao tốt nhất cho người chạy bộ.
Trận đấu giữa Brentford vs Liverpool giải Ngoại hạng Anh diễn ra vào 2h00 ngày 26/10. Báo và phát thanh, truyền hình Nghệ An phân tích phong độ, nhận định bóng đá và dự đoán tỷ số.
Nữ ca sĩ này cho rằng đã có một người lạ mặt muốn hãm hại bản thân.
Quán quân cuộc thi Super Giant Voice 2 gây hoang mang khi livestream cầu cứu cộng đồng mạng. Cô tỏ ra sợ hãi, hoảng loạn, cho biết một người đàn ông có ý định hại mình.
Những ngày này, trên thao trường của Lữ đoàn 87, Binh chủng Hóa học, không khí luyện tập của các đội tuyển đang diễn ra vô cùng khẩn trương, sôi nổi. Tiếng còi, khẩu lệnh dứt khoát hòa cùng những bước chân rầm rập. Mồ hôi ướt đẫm bên trong bộ khí tài phòng da, tiếng thở dốc phía sau chiếc mặt nạ... Tất cả cho thấy tinh thần quyết tâm và ý chí 'vượt nắng, thắng mưa' của cán bộ, chiến sĩ. Họ đang nỗ lực hết mình để hướng tới mục tiêu giành thành tích cao nhất.
Không chỉ được ngồi lên xe tăng, các nhân vật trải nghiệm của Sao Nhập Ngũ 2025 còn có cơ hội được thực hành tác chiến - cùng đồng đội vượt vật cản, đánh chiếm mục tiêu.
'Hiệp sĩ' làng đại học TP.HCM cho biết sức khỏe đã tốt lên và sắp được xuất viện. Ông biết ơn khi nhiều người hỏi thăm, ủng hộ tiền chữa bệnh.
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa phẫu thuật thành công khối u nang hố lưỡi thanh thiệt khổng lồ ở một bé sơ sinh 32 ngày tuổi, trường hợp hiếm gặp nhưng đặc biệt nguy hiểm, có thể gây ngạt thở cấp tính nếu không được xử trí kịp thời.
Sau vài ngày điều trị tình trạng viêm phổi được cải thiện nhiều nhưng cháu bé vẫn còn biểu hiện thở rít, khó thở cho nên các bác sĩ chuyển sang khám chuyên khoa Tai Mũi Họng đã phát hiện một khối bất thường và được chẩn đoán là u nang hố lưỡi thanh thiệt.
Sáng 10/9, trên sân Municipal de El Alto, Brazil để thua 0-1 trên sân của Bolivia ở lượt đấu cuối cùng vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
Alejandro Garnacho gây chú ý với đoạn video ghi lại khoảnh khắc thở dốc sau buổi tập đầu tiên tại Stamford Bridge.
Nước sông Hồng dâng cao tràn vào nhà dân trên đường Thanh Niên, phường Yên Bái, tỉnh Lào Cai. Trong đêm, lực lượng quân đội và công an đã khẩn trương hỗ trợ người dân di dời tài sản, đảm bảo an toàn.
Nhiều người mới bắt đầu chạy bộ thường cảm thấy mệt mỏi với biểu hiện như chân nặng trĩu, đau mỏi cơ, thở dốc… Vậy làm thế nào để cải thiện sức bền và chạy lâu hơn mà không kiệt sức?
Chạy bộ là một hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, việc chạy không đúng cách có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu quả tập luyện và thậm chí dẫn đến chấn thương.
Tà Năng - Phan Dũng, cung đường đi bộ đường dài được mệnh danh là 'đẹp nhất Việt Nam'. Cung đường này nổi tiếng với hai mùa: mùa cỏ xanh và mùa cỏ cháy.