Giảm cân và đặc biệt là giảm mỡ bụng luôn là hành trình khiến nhiều người loay hoay tìm cách. Thực ra, bí quyết để giảm cân bền vững không nằm ở việc 'ép cân' quá đà, mà là ăn đúng – đủ – lành mạnh.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh sau phẫu thuật cắt túi mật nên ưu tiên thịt nạc, những loại thực phẩm giàu chất xơ, thực phẩm chứa ít chất béo và thực phẩm lên men tự nhiên.
Sabutamol là chất cấm thuộc nhóm quy định tại Điều 1, Thông tư 57 của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (Nay là Bộ Nông nghiệp và Môi trường). Thế nhưng một cơ sở giết mổ gia súc tại phường Trảng Dài, tỉnh Đồng Nai vẫn ngang nhiên sử dụng, bị công an phát hiện, xử lý.
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Đảm bảo với mẹo này thì một nồi cháo thơm phức, nóng hổi sẽ sẵn sàng cho bạn ăn sảng chỉ trong chốc lát.
Ngải cứu không chỉ là rau quen thuộc mà còn là 'vị thuốc' tự nhiên. Ba món ăn từ ngải cứu giúp giảm đau đầu, hỗ trợ xương khớp và đặc biệt tốt cho phụ nữ.
Nhiều người có thói quen vò rau ngót trước khi nấu nhưng nếu không biết cách dễ làm hao hụt dinh dưỡng.
Sáng nay 24/9, giữa sân Bệnh viện Đa khoa số 3 khi những bệnh nhân nghèo nở nụ cười, đôi mắt rạng rỡ niềm vui, ai cũng cảm nhận rằng, 'Nồi cháo yêu thương' lan tỏa hơi ấm tình người và thắp lên niềm tin, hy vọng cho những bệnh nhân nghèo.
Ngủ không ngon giấc không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Một số món canh thanh nhiệt có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.
Nếu bạn thường xuyên trằn trọc khó ngủ do gan nóng, hãy thử nấu và thưởng thức những món canh giúp giải độc gan, nâng cao chất lượng giấc ngủ này.
5 món ăn này siêu dễ làm, nguyên liệu lại quen thuộc mà hương vị lại ngon vô cùng và quan trọng nhất là nấu rất nhanh.
Bún, phở quen thuộc và dễ ăn, nhưng liệu việc dùng thường xuyên có thực sự tốt cho cơ thể hay tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe khó ngờ.
Giá heo hơi hôm nay 14/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, không có biến động lớn, tạo ra sự ổn định cần thiết cho thị trường.
Giá heo hơi hôm nay 13/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, nhìn chung duy trì ổn định ở tất cả các tỉnh, thành. Hiện tại, thương lái trên cả nước đang thu mua trong khoảng 62.000 - 67.000 đồng/kg.
Giá heo hơi hôm nay 12/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, nhìn chung ổn định trên cả nước. Miền Bắc, Phú Thọ tăng 1.000 đồng/kg; miền Nam nhiều địa phương tăng nhẹ.
Giá heo hơi hôm nay 11/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, nhìn chung ổn định trên cả nước. Mức thấp nhất vẫn là 57.000 đồng/kg tại Lai Châu, Sơn La, Quảng Trị, Huế, Đà Nẵng và Quảng Ngãi; trong khi mức cao nhất là 61.000 đồng/kg tại Hải Phòng và Phú Thọ.
Cùng khám phá xem nem rán Hà Nội chuẩn vị xưa cần những nguyên liệu gì để tự tay làm món ăn trứ danh có thể chinh phục cả du khách năm châu này nhé.
Giá heo hơi hôm nay 10/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, xu hướng tăng trên cả 3 miền, miền Bắc lập đỉnh. Khảo sát mới nhất cho thấy giá heo hơi trên cả nước hiện dao động từ 57000 - 61.000 đồng/kg.
Giá heo hơi hôm nay 9/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, nhìn chung thị trường heo hơi vẫn tiếp đà tăng trong sáng đầu tuần. Khảo sát mới nhất cho thấy giá heo hơi trên cả nước hiện dao động từ 54.000 - 59.000 đồng/kg.
Giá heo hơi hôm nay 8/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, thị trường heo hơi vẫn tiếp đà tăng trong sáng đầu tuần. Khảo sát mới nhất cho thấy giá heo hơi trên cả nước hiện dao động từ 54.000 - 59.000 đồng/kg.
Giá heo hơi hôm nay 7/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, tại nhiều địa phương trên cả nước tiếp tục tăng, dao động trong khoảng 54.000 – 59.000 đồng/kg. Miền Nam ghi nhận mức cao nhất, trong khi miền Bắc và miền Trung – Tây Nguyên duy trì đà tăng nhẹ tại một số tỉnh.
Mẹo đi chợ: Chọn 3 loại cá tốt cho người cao tuổi giàu DHA, dễ tiêu hóa, ăn 2 lần/tuần giúp bảo vệ tế bào não và tăng cường trí nhớ.
Giá heo hơi hôm nay 6/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, đồng loạt tăng tại cả ba miền giúp người chăn nuôi có thêm động lực tái đàn, bù đắp chi phí sau thời gian dài giá neo thấp. Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định xu hướng này còn chịu tác động từ tình hình dịch bệnh và nguồn cung nhập khẩu.
Loại thịt này có ưu điểm vượt trội nhờ chứa nhiều protein nạc nhưng lại ít chất béo bão hòa, giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Giá heo hơi hôm nay 5/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, miền Bắc giữ nhịp tăng nhẹ, miền Trung và Tây Nguyên leo dốc mạnh mẽ.
Giá heo hơi hôm nay 4/9, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, thị trường heo hơi phía Bắc ghi nhận tăng 1.000 đồng/kg tại một số địa phương. Trong khi đó, giá heo hơi tại miền Trung và miền Nam vẫn duy trì đi ngang.
Thịt là nguồn cung cấp protein tự nhiên nhất với đủ loại axit amin thiết yếu tốt cho cơ bắp nhưng mỗi loại thịt lại có giá trị dinh dưỡng khác nhau.
Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng cholesterol tốt (HDL) chỉ bằng những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày...
Loại quả này là nguyên liệu chế biến nhiều món ngon, giá lại cực kỳ rẻ.
Lòng và gan lợn tuy ngon miệng, hấp dẫn, nhưng lại là 'ổ chứa' vi khuẩn, độc tố, cholesterol. Ăn nhiều chẳng khác nào tự hủy hoại cơ thể từ bên trong.