Thay vì con số 10.000 bước chân như cộng đồng vẫn thường nghe, một nghiên cứu công bố trên Lancet Public Health đã xác nhận: chỉ với 7.000 bước mỗi ngày, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, bao gồm sa sút trí tuệ, tiểu đường, bệnh tim mạch và thậm chí là tử vong sớm.
Câu hỏi 'Điều gì xảy ra với ý thức của chúng ta sau khi chết?' đã thu hút sự quan tâm của nhân loại từ lâu.
Duy trì thói quen lành mạnh vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy sẽ góp phần giúp bạn bảo vệ sức khỏe tổng quát.
Các nhà nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra manh mối mới về các dấu hiệu ban đầu của bệnh Alzheimer.
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Current Biology đã hé lộ cơ chế chi tiết của quá trình não bộ tỉnh dậy sau giấc ngủ và ảnh hưởng của nó đến cảm giác 'uể oải' buổi sáng.
Một nhóm nhà khoa học Trung Quốc vừa đưa mô hình 'não người tí hon', một con chip kích thước bằng thẻ tín dụng chứa tế bào não người và mạch máu lên trạm vũ trụ Thiên Cung nhằm tìm hiểu cách môi trường không trọng lực ảnh hưởng đến chức năng thần kinh và sức khỏe tâm thần.
Các chuyên gia tại Đại học Stanford mới công bố nghiên cứu cho thấy não bộ lão hóa nhanh có thể làm tăng nguy cơ tử vong và não trẻ hơn giúp kéo dài tuổi thọ.
Nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy não bộ lão hóa nhanh có thể làm tăng nguy cơ tử vong, trong khi não trẻ hơn giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc Alzheimer.
Buổi sáng, mỗi khi vừa thức dậy, nhiều người đã có thói quen cầm điện thoại. Nhiều người lầm tưởng rằng đây là thói quen vô hại, tuy nhiên, hành vi này đang âm thầm 'phá bĩnh' não bộ, gây rối loạn sinh học.
Bên trong phòng thí nghiệm của Cortical Labs - một công ty có trụ sở tại Melbourne, Australia, CL1 - máy tính sinh học đầu tiên trên thế giới kết hợp tế bào não người đang dần thành hình.
Một hệ thống trí tuệ nhân tạo (AI) tiên tiến vừa được phát triển có khả năng dự đoán lựa chọn của con người trong hàng loạt tình huống, thậm chí chính xác hơn nhiều lý thuyết kinh điển của ngành tâm lý học.
Một nghiên cứu đột phá từ Đại học Surrey (Anh) cho thấy việc sử dụng kích thích điện nhẹ, không xâm lấn lên não có thể cải thiện đáng kể khả năng học toán của sinh viên đại học – đặc biệt là những người đang gặp khó khăn với môn học này. Phương pháp mới được cho là an toàn, không gây đau đớn và mang lại tiềm năng ứng dụng rộng rãi trong giáo dục.
Khi khẩu chiến giữa Elon Musk và Tổng thống Trump đang bắt đầu trở lại, Philip Low - nhà sáng lập nổi tiếng tại Thung lũng Silicon, lên tiếng cảnh báo về người bạn cũ của mình: 'Musk không dễ dàng buông bỏ những mâu thuẫn'.
Nhiều người cho rằng ngủ nướng vào buổi sáng chỉ đơn giản là thói quen thư giãn, nhưng thực tế, việc thức dậy quá muộn có thể gây rối loạn đồng hồ sinh học và âm thầm tàn phá sức khỏe.
Nhiều người dù đã ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm, nhưng khi thức dậy vào buổi sáng vẫn cảm thấy uể oải, không muốn rời khỏi giường, tinh thần trì trệ kéo dài đến tận trưa.
Nhiều người đang cố tìm cách cải thiện mất ngủ mà không biết có một biện pháp rất đơn giản giúp chúng ta có một đêm ngon giấc, đó là chú ý chế độ ăn với một nhóm thực phẩm nên ăn vào ban ngày.
'Valley of Forgetting' của Jennie Erin Smith tìm hiểu yếu tố di truyền của chứng mất trí nhớ khởi phát sớm ở một vùng núi Colombia, theo Undark.
Thông tin Vinschool sẽ lồng ghép nội dung Trí tuệ Nhân tạo (AI) vào chương trình mầm non từ năm học 2025-2026 đã lập tức làm dậy sóng mạng xã hội. Không ít phụ huynh băn khoăn: 'Trẻ lên 5 tuổi đã phải học công nghệ?', 'Liệu các con có lạm dụng màn hình?'.
Căng thẳng, lo lắng luôn xuất hiện bất ngờ và có thể âm thầm tích tụ, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bài tập thở 3-4-5 là một biện pháp thư giãn nhanh chóng lại rất dễ thực hiện.
Các nhà khoa học Trung Quốc vừa phát minh loại kính áp tròng có khả năng giúp con người nhìn thấy trong bóng tối - thậm chí ngay cả khi nhắm mắt, mở ra kỷ nguyên mới cho thị lực siêu phàm.
Theo một nghiên cứu mới được công bố, thời gian ngồi kéo dài có thể dẫn đến hiện tượng teo não, suy giảm nhận thức.
Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, một nghiên cứu kéo dài 7 năm được công bố trên tạp chí Alzheimer's & Dementia đã tiết lộ tác động tiêu cực của việc ngồi lâu đối với sức khỏe não bộ, ngay cả ở những người vẫn duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên.
Tại sao chúng ta lại bật cười khi bị cù léc dù đôi khi chẳng thấy vui chút nào? Câu hỏi tưởng như đơn giản ấy đang làm đau đầu các nhà khoa học thần kinh. Và giờ đây, một bàn tay robot có thể là chìa khóa để giải mã điều đó.
Quả cầu kim loại lạ ở Colombia được cho là mang thông điệp khuyến khích nhân loại nâng cao ý thức tập thể.
Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm nhận những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa: trí nhớ suy giảm nhẹ, khả năng tập trung kém hơn và đôi khi là cảm giác mơ hồ về mục tiêu sống. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu gần đây, đây lại chính là giai đoạn lý tưởng để thực hiện những thay đổi tích cực nhằm bảo vệ sức khỏe trí não và một trong những thay đổi quan trọng nhất là cắt giảm rượu.