Hoa hậu Tiểu Vy một lần nữa khẳng định đẳng cấp nhan sắc 'tỷ lệ vàng' khi xuất hiện trong thiết kế váy ôm sát, khoe trọn đường cong cơ thể.
Tiểu Vy gây chú ý với nhan sắc và hình thể nổi bật trong bộ ảnh mới. Gần đây, cô duy trì hoạt động từ điện ảnh, gameshow đến thời trang.
Đi bộ không làm cơ bắp to lên rõ rệt như tập tạ, nhưng vẫn giúp tăng sức mạnh, cải thiện khối cơ nạc và sức khỏe tim mạch. Điều chỉnh cách đi bộ đúng có thể tối ưu hiệu quả vận động.
Nhan sắc lẫn vóc dáng của Diễm My 9X khi hiếm hoi xuất hiện mới đây đã nhận về 'mưa lời khen' từ cư dân mạng.
Vợ NSND Công Lý được khen ngợi nhan sắc ngày càng thăng hạng sau nhiều năm kết hôn.
Phụ nữ có nguy cơ chấn thương và tử vong cao hơn trong tai nạn ô tô do tiêu chuẩn thử nghiệm an toàn chưa phù hợp với cơ thể nữ giới.
Chọn áo không chỉ dựa vào sở thích hay màu sắc mà còn cần phù hợp với dáng người để tôn lên ưu điểm và che khuyết điểm. Dưới đây là bí quyết chọn các kiểu áo cổ phù hợp với từng dáng người, để bạn mặc đẹp mọi lúc, mọi nơi.
MỸ - Nữ diễn viên Zendaya gây chú ý khi diện váy xuyên thấu không nội y táo bạo tại tiệc hậu công chiếu phim 'The Drama'.
Ở độ tuổi U50, David Beckham khiến nhiều người chú ý khi khoe thân hình săn chắc cùng loạt hình xăm phủ khắp cơ thể khi đăng ảnh tập gym tại biệt thự xa hoa ở Miami (Mỹ).
Sự tranh luận từ khán giả cho thấy sức hút của Phương Mỹ Chi vẫn rất lớn.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Trong khuôn khổ chuyến công du tại Myanmar, đương kim Miss Cosmo 2025 Yolina Lindquist đã thực hiện bộ ảnh đặc biệt cùng Miss Cosmo Myanmar 2026 Thae Su Nyein.
Ngày 26-3, một tàu chở dầu do công ty Thổ Nhĩ Kỳ vận hành đã bị tấn công ngoài khơi Biển Đen, làm dấy lên lo ngại về an ninh hàng hải trong bối cảnh xung đột Nga - Ukraine tiếp tục lan rộng.
Xuất hiện tại một sự kiện thời trang, Lưu Diệc Phi nhanh chóng trở thành tâm điểm với thiết kế dạ hội cầu kỳ, tôn lên vẻ đẹp thanh lịch và khí chất sang trọng.
Mai Davika gây chú ý khi xuất hiện tại sự kiện với ngoại hình quyến rũ, đồng thời tiết lộ cô tạm ngưng sử dụng mạng xã hội X.
Mới đây, một nhiếp ảnh gia nổi tiếng Hàn Quốc đã đăng tải một số bức ảnh mới của Song Hye Kyo lên Instagram mà không kèm theo bất kỳ lời bình luận nào.
Nhiều người nghĩ ngồi sai tư thế chỉ gây đau lưng, mỏi cổ. Nhưng trên thực tế, một cơ quan quan trọng khác trong cơ thể mới là 'nạn nhân' chịu ảnh hưởng âm thầm – và hậu quả có thể nghiêm trọng hơn bạn tưởng.
Chuyên gia từ Fudan University cảnh báo người dùng không nên quét khuôn mặt trong tình trạng nhạy cảm, vì camera có thể ghi lại toàn bộ khung hình xung quanh.
Loạt bộ cánh lộng lẫy đã giúp dàn sao Hollywood tỏa sáng rực rỡ trên thảm đỏ Oscar 2026.
Đoạn video dài chưa đầy 30 giây ghi lại hình ảnh một chàng trai không có đôi chân nhưng vẫn nhảy breakdance giữa phố đông khiến mạng xã hội Trung Quốc xúc động.
TikToker Trí Thịt Bòa vừa gây chú ý khi chia sẻ từ bỏ pickleball, môn thể thao từng khiến anh 'nghiện' một thời.
Sau tuổi 60, quá trình lão hóa khiến khối lượng, sức mạnh cơ bắp suy giảm, làm tăng nguy cơ mất cơ và giảm khả năng vận động. Tuy nhiên, các bài tập ngắn, cường độ vừa phải nếu duy trì đều đặn có thể kích hoạt hệ thần kinh - cơ, giúp cải thiện sức mạnh và hỗ trợ duy trì sự linh hoạt.
Newsfeed Rate chấm điểm cao cho tạo hình mang màu sắc địa phương của Tikka Hoàng Hiền, trang phục tôn vinh sự đa dạng hình thể của Trúc Anh và makeup look lạ mắt của Ngọc Trinh.
Sau tuổi 55, khối cơ suy giảm tự nhiên khiến sức mạnh thân trên giảm dần. Chống đẩy đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng cơ ngực hiệu quả mà còn cải thiện ổn định vai, sức bền và khả năng vận động chức năng ở người trung niên.
Huyền thoại trượt tuyết Lindsey Vonn khiến người hâm mộ chú ý khi chia sẻ đoạn video tập phục hồi sau chấn thương.
Xuất hiện tại thảm đỏ của lễ trao giải Actor Awards 2026, Teyana Taylor đã ngay lập tức trở thành tâm điểm chú ý của truyền thông và công chúng.
Á hậu Phương Anh tự tin phô trọn thân hình gợi cảm giữa thời tiết giá lạnh.