Chỉ với 5 phút mỗi ngày, bài tập chống đẩy tường có thể giúp người trên 60 tuổi cải thiện sức mạnh phần thân trên, săn chắc cơ ngực và hỗ trợ giữ thăng bằng khi vận động.
Nhìn lại loạt trang phục mà Hoa hậu Hương Giang mang đến Miss Universe 2025, khán giả phát hiện cô có gu ăn mặc khác hẳn các nàng hậu Việt từng đi thi nhan sắc quốc tế.
Sáng 11-11, lãnh đạo phường Quy Nhơn Bắc (tỉnh Gia Lai) xác nhận đêm 10-11, tại quốc lộ 1D đoạn qua địa bàn phường đã xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng, khiến 2 người đàn ông đi trên xe máy thương vong.
Năm bức tượng nhỏ làm bằng đất sét tìm thấy ở Đồi Ulucak của Thổ Nhĩ Kỳ, được cho là đã sử dụng làm bùa hộ mệnh.
Newsfeed Rate tuần này đánh giá cao sáng tạo thời trang của Harry Nista, trang phục cưới của Doãn Hải My và hình tượng 'búp bê' đón sinh nhật của Xoài Non.
RDS Raptor vừa chính thức ra mắt, mẫu xe điện ba bánh mô-đun mới cho phép thay đổi phần thân trên dễ dàng như lắp ghép đồ chơi, mang đến trải nghiệm di chuyển linh hoạt và sáng tạo trong đô thị.
Tiêm kích tàng hình J-36 thế hệ mới nhất của Trung Quốc đang thu hút sự quan tâm lớn từ các nhà quan sát cũng như truyền thông quốc tế.
Trong loạt ảnh mới, Phương Ly khoe trọn vẻ đẹp ngày càng nóng bỏng cùng phong cách thời trang gợi cảm trong một thiết kế váy ngắn lạ mắt.
Với sức mạnh phi thường, Wesley Derwinsky, người Canada đã khiến cả thế giới kinh ngạc khi lập kỷ lục Guinness bằng cách dùng tay không kéo một con tàu nặng tới 118,82 tấn đi quãng đường 20 mét.
Hóa thân thành nàng thỏ ngọc vừa gợi cảm vừa mang nét đáng yêu, ngọt ngào, nàng 'búp bê DJ' khiến fan không thể rời mắt.
Châu Bùi hóa thân thành nữ chính phim 'Predator: Badlands', 'đọ sắc' với bản gốc do Elle Fanning thể hiện. Ngoài ra, cô cùng Binz cũng mang đến hình ảnh của 'Rapunzel và Pascal'.
Nguyên mẫu thứ hai của máy bay chiến đấu J-36 do Trung Quốc chế tạo đã bay lên bầu trời - điều gì đã thay đổi?
'Em xinh' Châu Bùi lột xác không nhận ra khi hóa thân vào nhân vật người máy do mỹ nhân đẹp nhất Hollywood - Elle Fanning thể hiện.
Trước thềm ra mắt phim 'Quái thú vô hình: Vùng đất chết chóc', Châu Bùi gây ấn tượng khi tái hiện nhân vật người máy Thia, vai diễn do Elle Fanning đảm nhận trong bản gốc.
Nhiều khán giả trầm trồ trước hình ảnh gần đây của Hòa Minzy.
Mỡ thừa ở cánh tay khiến bạn thiếu tự tin. Không cần đến phòng gym, chỉ với 10 bài tập dễ thực hiện tại nhà, có thể giúp cánh tay săn chắc, thon gọn.
'Em luôn luôn giữ trong tim mình sự dịu dàng để khi anh mệt sẽ có một nơi để quay về', Đỗ Thị Hà nhắn nhủ chú rể Nguyễn Viết Vương trong tiệc cưới.
Tiệc cưới của Đỗ Thị Hà và doanh nhân Nguyễn Viết Vương được dựng hoành tráng bên bờ sông Nhật Lệ với sức chứa hàng nghìn khách mời.
Định niệm hơi thở vô, hơi thở ra được tu tập, được làm cho sung mãn, làm cho viên mãn bốn niệm xứ. Bốn niệm xứ được tu tập, được làm cho sung mãn, làm cho viên mãn bảy giác chi.
Việc tập luyện không chỉ giúp người bệnh giảm triệu chứng đau mà còn giúp cải thiện tư thế, tăng cường sức khỏe của tim mạch, phổi và hệ tiêu hóa.
Chiếc xe siêu sang Rolls-Royce Ghost thế hệ mới được phối 2 màu đẹp mắt này rất hay xuất hiện cùng vợ chồng MC, đạo diễn, diễn viên Trần Thành tại các sự kiện.
Diện set đồ với chất liệu mỏng manh, Elly Trần một lần nữa khẳng định phong cách gợi cảm bất chấp tuổi tác.
Kim Kardashian dẫn đầu dàn sao mặc xấu tại sự kiện Academy Museum Gala 2025. Nhiều người cho rằng trang phục của nữ tỷ phú phù hợp với lễ Halloween hơn.
Mới đây, 'hot girl Tây Bắc' Karty Chang đã khiến cộng đồng mạng tan chảy khi chia sẻ loạt ảnh sinh nhật đón tuổi mới rực rỡ, lộng lẫy như một nàng công chúa.
Sự kết hợp giữa vẻ đẹp như tranh vẽ của Wyn Anh cùng thiên nhiên tuyệt đẹp của Kanas đã mang đến một bộ ảnh 'sống ảo' làm say lòng người.
Chiều 15/10, Ban quản lý Dự án Đầu tư xây dựng Quảng Nam, thuộc UBND TP.Đà Nẵng tổ chức Lễ khởi công công trình kè chống xói lở kết hợp với cảnh quan ven sông Tam Kỳ và khu tái định cư.
Theo Phó chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng Trần Nam Hưng, dự án có ý nghĩa đặc biệt quan trọng và rất hợp lòng dân, đáp ứng mong mỏi của người dân suốt nhiều năm qua.
Chiều 15/10, Đà Nẵng đã tổ chức lễ khởi công Kè chống xói lở kết hợp với cảnh quan ven sông Tam Kỳ và khu tái định cư.
Hoa hậu Khánh Vân khoe bộ ảnh diện váy xuyên thấu, lộ rõ vóc dáng 'cực cháy' đã 'đập tan' nghi vấn mang thai con đầu lòng.
Nhân dịp sinh nhật của mình, hot girl Thu Trang đã khiến cộng đồng mạng 'tan chảy' khi tung ra bộ ảnh mới vô cùng ngọt ngào và quyến rũ.
Thân hình hiện tại của Khánh Vân khiến dân tình không ngừng xôn xao bàn tán.
Hoa hậu Ý Nhi tiếp tục gây chú ý với loạt ảnh mới ở nước ngoài khiến dân tình suýt chút nữa không nhận ra.
Đi bộ tưởng chừng như là một hoạt động chủ yếu dựa vào đôi chân, nhưng cánh tay cũng đóng một vai trò quan trọng. Cách chúng chuyển động có thể thay đổi cách cơ thể tiêu hao năng lượng, cách các cơ hoạt động cùng nhau, và thậm chí cả cảm giác ổn định của nhịp độ. Bằng cách chú ý hơn đến chuyển động của cánh tay, đi bộ có thể được định hình thành một cách thông minh và hiệu quả hơn để hỗ trợ giảm cân.
Mới đây, Doãn Hải My chọn chiếc váy màu hồng nhạt điểm họa tiết vàng nhỏ nổi bật, mang đến cảm giác ngọt ngào và nữ tính.
Với giao diện 'girl phố trà bánh' vừa lộng lẫy vừa mong manh, hot girl Khúc Thị Hương mới đây khiến cộng đồng mạng chao đảo bởi nhan sắc và thần thái cuốn hút.
Bộ váy màu hồng được cho là vô tình 'dìm' nhan sắc xinh đẹp của Doãn Hải My.
Ai là nam giới lưu ý những tư thế yoga này, cực tốt cho sức khỏe mà lại vô cùng dễ làm nếu biết cách
Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, bạn có thể thử làm 10 tư thế dưới đây, theo Men's Health.
Ít lực tác động hơn với mỗi bước chạy đồng nghĩa với khả năng chấn thương thấp hơn, giúp chúng ta chạy xa và nhanh hơn.