7 sai lầm khi áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải khiến giảm cân thất bại

Dù nổi tiếng lành mạnh, chế độ ăn Địa Trung Hải vẫn có thể khiến bạn tăng cân nếu mắc sai lầm. Từ việc lạm dụng dầu ô liu đến thiếu hụt protein... là một vài trong số 7 lỗi phổ biến nhất phá hỏng nỗ lực giảm cân.

Tổng thống Mỹ D.Trump đề xuất ngân sách quốc phòng kỷ lục

Chính quyền của Tổng thống Mỹ Donald Trump đang thúc đẩy một bước đi tài chính quy mô lớn khi trình Quốc hội đề xuất ngân sách quốc phòng lên tới 1.500 tỷ USD cho năm 2027, trong bối cảnh chi phí quân sự tăng mạnh do cuộc xung đột với Iran.

Ngành điều Việt Nam xoay trục sang Trung Quốc và Mỹ để bảo vệ mục tiêu 5 tỷ USD

Xung đột tại Trung Đông khiến đơn hàng hạt điều đóng băng, buộc doanh nghiệp Việt Nam đẩy mạnh xuất khẩu sang Trung Quốc và đầu tư hàng triệu USD vào chế biến sâu.

Indonesia nối dài chuỗi thặng dư thương mại trong gần 6 năm

Indonesia vừa ghi nhận tháng thứ 70 liên tiếp xuất siêu, cho thấy sự ổn định của nền kinh tế lớn nhất Đông Nam Á trước những biến động từ thị trường quốc tế.

Xuất khẩu nông lâm thủy sản bứt tốc mạnh mẽ, đạt gần 17 tỷ USD

Hoạt động xuất nhập khẩu nông lâm thủy sản trong tháng 3 đã có sự bứt tốc rõ rệt, góp phần cải thiện kết quả chung của quý I/2026.

Xuất khẩu nông lâm thủy sản 3 tháng đầu năm đạt gần 16,7 tỷ USD

Tình hình xuất nhập khẩu nông, lâm, thủy, sản (NLTS) quý I/2026 có nhiều điểm sáng đáng chú ý, trong đó ngành chăn nuôi ghi nhận mức tăng trưởng đột biến 54,3%, đạt 197,7 triệu USD.

BSC khuyến nghị mua cổ phiếu DCM

Chứng khoán BSC 31/3 đưa cổ phiếu DCM của Đạm Cà Mau vào danh mục khuyến nghị mua dựa trên tình hình kinh doanh và triển vọng phát triển.

Thái Lan hoàn tất bước đi cuối cùng trước khi chính phủ mới đi vào hoạt động

Thái Lan đang bước vào giai đoạn chuyển giao quyền lực quan trọng khi Thủ tướng Anutin Charnvirakul xác nhận nước này có thể sẽ có chính phủ mới ngay trong tuần tới.

Giá bạc lao dốc 44% từ đỉnh lịch sử: Cơ hội bắt đáy hay con dao rơi?

Giá bạc bốc hơi 44% từ đỉnh 121,64 USD do đồng USD mạnh, bất chấp dự báo thâm hụt 67 triệu ounce trong năm 2026.

Ngân hàng ưu tiên nguồn lực cho chuyển đổi xanh, dẫn dắt tăng trưởng bền vững

Hệ thống ngân hàng giữ vai trò trung tâm trong thúc đẩy chuyển đổi xanh, ưu tiên dòng vốn cho các lĩnh vực bền vững góp phần nâng cao chất lượng tăng trưởng và năng lực cạnh tranh của nền kinh tế.

Chuyển đổi xanh - chìa khóa tiết kiệm nguồn lực

Trong bối cảnh chi phí năng lượng gia tăng, tài nguyên suy giảm và các tiêu chuẩn môi trường toàn cầu ngày càng khắt khe, chuyển đổi xanh không còn là xu hướng mà đã trở thành yêu cầu tất yếu.

Điểm lại thông tin kinh tế ngày 25/3

Tỷ giá trung tâm giảm 5 đồng, chỉ số VN-Index tăng mạnh 43,42 điểm hay giá xăng dầu được điều chỉnh giảm... là một số thông tin kinh tế đáng chú ý trong ngày 25/3.

Nga bán vàng thỏi lần đầu sau 25 năm để bù thâm hụt ngân sách

Nga xả 14 tấn vàng vật chất lần đầu sau 25 năm để bù đắp thâm hụt ngân sách 2,6% trong bối cảnh chi phí quân sự leo thang.

Tính đến 15/3/2026, tổng trị giá xuất khẩu của Việt Nam đạt 96,81 tỷ USD

Theo số liệu của Cục Hải quan, tổng trị giá xuất nhập khẩu hàng hóa của Việt Nam trong kỳ 1 tháng 3/2026 đạt 41,23 tỷ USD, tăng 78,9% (18,18 tỷ USD).

Xuất nhập khẩu hàng hóa đạt gần 200 tỷ USD sau 2,5 tháng

Tính từ đầu năm đến hết 15/3/2026, tổng trị giá xuất nhập khẩu hàng hóa của cả nước đạt 197,13 tỷ USD, tăng 20,8%, tương ứng tăng 33,92 tỷ USD về số tuyệt đối so với cùng kỳ năm 2025.

Thổ Nhĩ Kỳ bơm 30 tỷ USD dự trữ ngoại hối để hỗ trợ đồng lira

Kể từ khi chiến sự Iran bùng phát, dự trữ ngoại hối của Thổ Nhĩ Kỳ đã giảm mạnh, làm dấy lên nghi ngờ về khả năng duy trì chính sách tỷ giá hiện tại và đặt ra câu hỏi liệu Ngân hàng Trung ương Thổ Nhĩ Kỳ (CBRT) có phải dùng tới dự trữ vàng để bảo vệ đồng lira hay không...

Giá dầu thế giới vượt 110 USD/thùng do xung đột tại eo biển Hormuz

Cuộc khủng hoảng năng lượng tại Trung Đông khiến nguồn cung toàn cầu giảm 20%, đẩy thâm hụt thị trường lên 400 triệu thùng và đe dọa chuỗi cung ứng phân bón thế giới.

IEA cảnh báo khủng hoảng năng lượng lớn chưa từng có

Cơ quan Năng lượng Quốc tế (IEA) ngày 22/3 cảnh báo gián đoạn tại eo biển Hormuz đang tạo ra 'nút thắt năng lượng lớn nhất từ trước tới nay', có thể gây tác động lan rộng tới kinh tế toàn cầu.

10 sai lầm cần tránh nếu muốn tăng cơ hiệu quả

Việc phát triển khối cơ hiệu quả đòi hỏi sự phối hợp giữa chương trình tập luyện phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học. Cung cấp đủ năng lượng, protein và thời gian phục hồi là yếu tố quan trọng để tăng cơ bền vững.

Infographics: Tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa cả nước đạt 197,1 tỷ USD

Theo số liệu Cục Hải quan, tính từ đầu năm đến ngày 15/3/2026, quy mô kim ngạch xuất, nhập khẩu cả nước đạt 197,1 tỷ USD. Trong đó, xuất khẩu đạt 96,8 tỷ tỷ USD; nhập khẩu đạt 100,3 tỷ USD; cán cân thương mại thâm hụt 3,5 tỷ USD.

IMF đánh giá cao nỗ lực tích lũy dự trữ ngoại hối của Argentina

Ngày 19/3, người phát ngôn Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF), Julie Kozack, đánh giá tích cực việc Ngân hàng trung ương Argentina (BCRA) gia tăng dự trữ ngoại hối trong năm 2025 và đầu năm 2026.

Hoa Kỳ là thị trường xuất khẩu lớn nhất của Việt Nam

Hoa Kỳ tiếp tục là thị trường xuất khẩu lớn nhất của Việt Nam, trong khi Trung Quốc tăng trưởng mạnh nhất.

Làm thế nào để giảm mỡ toàn thân trong 7 ngày

Việc giảm mỡ toàn thân chỉ trong một tuần là một thách thức lớn đối với cơ chế sinh học của con người. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng các nguyên tắc khoa học về dinh dưỡng và vận động, chúng ta có thể thúc đẩy quá trình đốt cháy năng lượng dự trữ, giảm tích nước và làm săn chắc các khối cơ.

Xuất nhập khẩu tiến sát mốc 200 tỷ USD, nhiều tín hiệu cho tăng trưởng

Kim ngạch xuất nhập khẩu tiến sát mốc 200 tỷ USD chỉ sau hơn 2 tháng, tăng trưởng 2 con số ở nhiều nhóm hàng, thị trường, cho thấy bức tranh thương mại Việt Nam khởi sắc.

Canada: Giảm 61% sinh viên quốc tế trong một năm

Số lượng sinh viên quốc tế tại Canada giảm mạnh 61% trong năm 2025.

Xuất khẩu sang Hoa Kỳ dẫn đầu, Trung Quốc tăng tốc mạnh

Trong bức tranh xuất nhập khẩu 2 tháng đầu năm 2026 đạt hơn 155 tỷ USD, dữ liệu từ Cục Hải quan cho thấy, Hoa Kỳ tiếp tục là thị trường xuất khẩu lớn nhất của Việt Nam, trong khi Trung Quốc bứt tốc mạnh mẽ. Diễn biến này phản ánh rõ xu hướng tăng trưởng và tái định hình các thị trường chủ lực.

Điểm lại thông tin kinh tế ngày 18/3

Tỷ giá trung tâm giảm 1 đồng, chỉ số VN-Index tăng nhẹ 3,54 điểm hay cán cân thương mại hàng hóa cả nước kỳ 1 tháng 3/2026 thâm hụt 0,53 tỷ USD... là một số thông tin kinh tế đáng chú ý trong ngày 18/3.

Bất chấp thuế quan, kim ngạch thương mại Mỹ - EU vẫn cao kỷ lục

Kim ngạch thương mại giữa Mỹ và Liên minh châu Âu (EU) đã đạt mức cao kỷ lục trong năm 2025, bất chấp tình trạng căng thẳng thương mại và các biện pháp thuế quan của Tổng thống Donald Trump...

Hành động liều lĩnh của Cục Dự trữ Liên Bang Mỹ trong suy thoái

Cuộc khủng hoảng kinh tế dường như không quá khủng khiếp, niềm tin của người dân đã được khôi phục đáng kể, và lý thuyết điều chỉnh thị trường bò (tăng giá) bắt đầu được nhiều người chấp nhận. Nhưng ngày vui ngắn chẳng tày gang.

Hàng loạt hãng ô tô lớn lỗ nặng vì xe điện

Nhu cầu sụt giảm và sự thay đổi chính sách khiến nhiều hãng xe lớn như Honda, Stellantis hay Ford phải chịu lỗ hàng tỷ USD để điều chỉnh kế hoạch điện hóa, bao gồm việc cắt giảm đầu tư cho xe điện để tập trung cho động cơ đốt trong và hybrid.

Canada lo ngại tác động của thâm hụt ngân sách gia tăng

Ngày 13/3, National Post đưa tin, người Canada đang lo ngại về thâm hụt ngân sách chính phủ ngày càng tăng, với đa số tin rằng người đóng thuế thuộc tầng lớp trung lưu cuối cùng sẽ phải gánh chịu toàn bộ chi tiêu vượt mức của chính phủ.

Giá nhôm ngày 13/3/2026 giảm về mức 3.481 USD/tấn khi áp lực nguồn cung hạ nhiệt

Trong phiên giao dịch ngày 13/3/2026, giá nhôm thế giới giảm hơn 1% do nguồn cung từ Qatar ổn định trở lại và đồng USD mạnh lên làm giảm kỳ vọng cắt giảm lãi suất tại Mỹ.

Đảng Dân chủ thúc đẩy dự luật hạn chế quyền áp thuế của ông Trump

Thượng nghị sĩ đảng Dân chủ Tim Kaine và Raphael Warnock dự kiến trình dự luật mang tên 'Đạo luật Khôi phục quyền lực thương mại', nhằm bãi bỏ Điều 122 của Đạo luật Thương mại năm 1974.

Thâm hụt thương mại của Mỹ giảm mạnh hơn dự báo, Canada ghi nhận một khởi đầu 'mong manh'

Trong tháng 1/2026, tình hình thương mại của khu vực Bắc Mỹ không mấy khả quan, khi mà thâm hụt thương mại của Mỹ giảm mạnh hơn dự báo, còn Canada ghi nhận một khởi đầu 'mong manh'.

Triển vọng thương mại không mấy sáng sủa của Canada

Thâm hụt thương mại hàng hóa của Canada trong tháng 1/2026 tăng lên 3,65 tỷ CAD khi xuất khẩu giảm mạnh, đặc biệt ở nhóm ô tô và phụ tùng, phản ánh dấu hiệu chững lại của hoạt động thương mại đầu năm.

Campuchia: Hàng Trung Quốc chiếm gần 56% thị phần nhập khẩu

Trong 2 tháng đầu năm 2026, Trung Quốc tiếp tục củng cố vị thế là đối tác thương mại lớn nhất của Campuchia. Dòng chảy hàng hóa từ nền kinh tế tỷ dân đã chiếm tới gần 56% tổng giá trị nhập khẩu của quốc gia Đông Nam Á này.

Mỹ: Đảng Dân chủ đề xuất bãi bỏ Điều 122 để hạn chế quyền áp thuế của Tổng thống

Hai Thượng nghị sĩ đảng Dân chủ là Tim Kaine và Raphael Warnock dự kiến trình dự luật mang tên 'Đạo luật Khôi phục quyền lực thương mại' nhằm bãi bỏ Điều 122 của Đạo luật Thương mại năm 1974, quy định cho phép Tổng thống Mỹ áp thuế tối đa 15% trong 150 ngày để xử lý thâm hụt cán cân thanh toán nghiêm trọng.

Nhiều hãng ô tô ghi nhận lỗ nặng vì đầu tư quá mạnh tay cho xe điện

Ngày 12-3, Honda trở thành hãng xe mới nhất thông báo tình trạng 'thâm hụt', với khoản lỗ ròng có thể khoảng 4,34 tỷ USD trong năm tài chính hiện tại (kết thúc vào ngày 31-3).

Triển vọng giá bạc khá tích cực, nhưng quỹ đạo tăng không cao

Chuyên gia nhận định, trong trung và dài hạn, triển vọng giá bạc vẫn khá tích cực, nhưng quỹ đạo tăng giá có thể không leo dốc như trước do môi trường địa chính trị và thương mại toàn cầu đang bước vào giai đoạn biến động cao, khi xu hướng bảo hộ thương mại quay trở lại và các điểm nóng địa chính trị diễn biến phức tạp.

Nhóm G7 dự định xả kho dự trữ chiến lược để hạ nhiệt cơn sốt dầu mỏ

G7 và IEA sẵn sàng xả 1,2 tỷ thùng dầu dự trữ chiến lược nhằm đối phó tình trạng thâm hụt 5 triệu thùng mỗi ngày tại vùng Vịnh.

Thâm hụt ngân sách Mỹ giảm nhưng vẫn trên 1 nghìn tỷ USD

Một trong những yếu tố chính giúp Mỹ thu hẹp thâm hụt ngân sách là nguồn thu từ thuế quan tăng mạnh...