Đi bộ giúp giảm cân và 'đánh tan mỡ' như thế nào?

Đi bộ là hình thức vận động dễ thực hiện và ít tốn kém nhất. Dù có vẻ đơn giản, đi bộ lại hiệu quả trong việc đốt cháy calo,giảm mỡ nếu được thực hiện đúng cách và kiên trì.

Siết khí thải ô tô từ 1/3/2026: Người dân băn khoăn, lo tốn kém và 'xót xe' khi đăng kiểm

Từ ngày 1/3/2026, khi quy định mới về kiểm định khí thải ô tô chính thức được áp dụng, không ít chủ phương tiện vẫn bày tỏ tâm lý băn khoăn, lo ngại sẽ không đạt và phải phát sinh chi phí, thời gian khi đi đăng kiểm lại.

Chủ động trong bảo đảm nguồn nhân lực

Trong bối cảnh nhiều quốc gia đang phải trả giá đắt cho hệ lụy của già hóa dân số và mức sinh thấp kéo dài, bài học 'đi trước một bước' trong chính sách dân số càng trở nên cấp thiết. Khi mức sinh đã rơi xuống thấp, việc phục hồi không chỉ khó khăn mà còn tốn kém, đòi hỏi nỗ lực tổng hợp và bền bỉ của cả hệ thống chính trị. Việt Nam đang đứng trước ngưỡng cửa của thách thức ấy.

Vì sao nên chọn vali cũ và không quá đắt đỏ khi đi du lịch?

Du lịch và nghỉ dưỡng vốn đã là những trải nghiệm tốn kém, vì vậy không ai mong muốn chiếc vali của mình 'không cánh mà bay' trong hành trình này.

Người dân Phú Thọ chi cả triệu đồng trang trí cây nêu đón Tết

Không chỉ dựng cây nêu theo phong tục truyền thống, nhiều gia đình tại Phú Thọ còn đầu tư đèn LED, đèn lồng và các phụ kiện trang trí bắt mắt với chi phí lên tới cả triệu đồng. Dù tốn kém, người dân vẫn sẵn sàng chi trả để có một không gian Tết rực rỡ, đủ đầy và mang đậm sắc xuân.

VCCI: Quy định định danh bưu gửi có thể gây tốn kém hàng nghìn tỷ đồng mỗi năm

Liên quan tới quy định định danh người gửi và người nhận theo hồ sơ chính sách Luật Bưu chính, VCCI cho rằng, với sản lượng dự kiến 4,2 tỷ bưu gửi vào năm 2025, nếu mỗi đơn hàng mất 2 phút để kiểm tra định danh hai chiều, toàn ngành sẽ tốn khoảng 17,4 triệu ngày công lao động, tương đương chi phí 2.400 tỷ đồng mỗi năm.

Hệ lụy khôn lường từ đốt vàng mã tràn lan

Nhiều người quá lạm dụng việc đốt vàng mã với quan niệm 'trần sao âm vậy'. Tuy nhiên việc đốt vàng mã tràn lan gây ra nhiều hệ lụy và tốn kém không cần thiết.

Những người sợ Tết

Bây giờ nhiều người bắt đầu trở nên sợ Tết. Họ sợ tốn kém, sợ mệt mỏi, sợ những cuộc vui gượng ép, sợ cả cảm giác cô đơn giữa đông người.

Trung Quốc tham vọng hoàn thành dự án kênh đào khổng lồ kết nối với thị trường xuất khẩu lớn nhất

Trung Quốc đã gần như hoàn thành việc xây dựng kênh đào Pinglu trị giá lên tới 10 tỷ USD nhằm tăng cường quan hệ thương mại giữa các tỉnh phía Tây Nam với khu vực Đông Nam Á. Giờ đây, nền kinh tế lớn thứ hai thế giới đang xem xét một dự án tham vọng hơn – và thậm chí tốn kém hơn – ở sâu trong nội địa.

Cách xử lý vết xước sàn gỗ hiệu quả, tiết kiệm ngay tại nhà

Thay vì tốn kém chi phí thuê thợ chuyên nghiệp, việc nắm vững các kỹ thuật xử lý vết xước dưới đây sẽ giúp bạn duy trì tính thẩm mỹ cho sàn gỗ.

Man Utd và nỗi tiếc nuối Harry Kane: Bài học đắt giá từ lịch sử Tottenham

Việc từ chối chi 100 triệu bảng cho Harry Kane vào năm 2023 đang trở thành một sai lầm chiến lược đầy tốn kém của Manchester United khi nhìn vào hiệu suất ghi bàn của tiền đạo này.

Đến lúc người dùng Việt cần cân nhắc lại điện thoại xách tay?

Khi quy định an ninh tại Việt Nam ngày càng được siết chặt, người dùng đang phải đối mặt với nhiều thách thức khi lựa chọn điện thoại xách tay.

Elon Musk thúc đẩy tham vọng không gian với thương vụ 'siêu khủng'

Theo Elon Musk, cách ít tốn kém nhất để thực hiện các phép tính AI trong vòng 2-3 năm tới sẽ là trong không gian.

Vì sao nhiều dự án phòng sạch phải cải tạo sau vài năm vận hành?

Đạt chuẩn tại thời điểm nghiệm thu nhưng nhanh chóng bộc lộ bất cập khi mở rộng sản xuất là thực trạng của nhiều dự án phòng sạch hiện nay. Việc thiếu tầm nhìn dài hạn trong thiết kế đang buộc doanh nghiệp phải trả giá bằng các đợt cải tạo tốn kém và gián đoạn hoạt động.

Những 'lá phổi xanh' không biết thở của Hà Nội

Được kỳ vọng là 'lá phổi xanh' của đô thị, nhiều công viên Hà Nội lại vận hành như những vườn cảnh nhân tạo, thiếu hệ sinh thái tự cân bằng. Khi thiết kế và quản lý không thuận tự nhiên, không gian xanh trở nên tốn kém nhưng kém hiệu quả.

Đi tặng quà Tết, đối tác nói: 'Tốn kém quá!', nhân viên EQ cao đáp một câu mà đôi bên đều hài lòng, về nhà được sếp thưởng thêm

Lời nói không mất tiền mua, nhưng ở chốn thương trường, lời nói đúng lúc lại chính là tài sản.

Ô tô điện Tesla được báo giá thay pin đắt gấp đôi giá xe

Việc thay pin cho ô tô điện sau thời gian dài sử dụng là bắt buộc nhưng một số trường hợp lại gây tốn kém số tiền vượt xa cả giá trị của chiếc xe.

Tốn kém hơn F-35, chi phí cho tiêm kích thế hệ 6 GCAP tăng gấp 3 lần

Việc nghiên cứu chế tạo một tiêm kích thế hệ 6 tiên tiến như chiếc GCAP chắc chắn đòi hỏi khoản tiền không hề rẻ.

Lái xe về quê ăn Tết nhớ 5 điều để không 'đốt' tiền xăng dầu lại an toàn

Lái xe về quê ăn Tết khiến nhiều gia đình tốn kém chi phí xăng dầu. Áp dụng những kinh nghiệm lái xe phù hợp sẽ giúp hành trình an toàn và tiết kiệm hơn.

Trung Quốc phát hiện 'lỗ hổng' trên máy bay ném bom B-21 Raider của Mỹ

Chương trình máy bay ném bom tàng hình B-21 Raider được xem là một trong những dự án quốc phòng tham vọng và tốn kém nhất của Không quân Mỹ trong nhiều thập kỷ qua.

Đi lại dịp Tết sao cho đỡ tốn kém khi vé máy bay tăng cao?

Trước áp lực giá vé máy bay dịp Tết 'đội trần', nhiều gia đình đã linh hoạt đổi phương án di chuyển: từ kết hợp tàu hỏa - ô tô, bay lệch ngày cao điểm đến xu hướng du lịch ngược chiều để giảm gánh nặng chi phí.

'Tái sinh' nhà máy điện hạt nhân đã ngừng hoạt động

Thay vì xây dựng mới gây tốn kém tiền bạc và thời gian, việc tái khởi động nhà máy điện hạt nhân đã ngừng hoạt động mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng đi kèm với thách thức.

Meta xoay trục chiến lược: Metaverse nhường chỗ cho AI

Metaverse – thế giới ảo nơi con người có thể làm việc, giải trí và tập luyện – là một trong những dự án tốn kém nhất của Meta.

Càng tiết kiệm càng nghèo: 7 sai lầm nhiều người đang mắc phải

Nhiều người cho rằng mua đồ rẻ là cách nhanh nhất để tiết kiệm tiền nhưng hàng hóa giá thấp thường đi kèm với chất lượng kém, độ bền không cao và nhanh xuống cấp.

Trượt đăng kiểm, chủ xe có thể đối mặt với chi phí phát sinh gấp bội

Trong bối cảnh quy định đăng kiểm mới có thể phát sinh thêm nhiều chi phí nếu xe không đạt chuẩn, chủ xe cần kiểm tra kỹ các hạng mục quan trọng để tránh phải kiểm định lại nhiều lần, tốn kém thời gian và tiền bạc.

HLV Amorim đã tiêu tốn của Quỷ đỏ bao nhiêu tiền?

Không chỉ là một trong những huấn luyện viên (HLV) có thành tích tệ nhất lịch sử Man Utd, HLV Ruben Amorim còn khiến CLB rất tốn kém về mặt tiền bạc.

Rót tỷ USD vào Venezuela, Mỹ cũng khó tránh sự thật cay đắng này

Ngành dầu mỏ Venezuela được ông Trump xem là 'mỏ vàng' nếu được Mỹ hậu thuẫn, song giới phân tích cảnh báo quá trình này sẽ phức tạp, tốn kém và kéo dài.

Đức-Pháp hoãn vô thời hạn dự án quốc phòng lớn và tốn kém nhất châu Âu, lý do là gì?

Đức và Pháp đã quyết định tiếp tục hoãn đưa ra quyết định cuối cùng về dự án Hệ thống tác chiến trên không tương lai (FCAS), được phát triển chung với Tây Ban Nha, do bất đồng kéo dài liên quan vai trò và mức độ tham gia của các doanh nghiệp quốc phòng hai nước.