Trung Bộ và Nam Bộ có chỉ số tia cực tím gây hại cao

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/11, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại khu vực Bắc Bộ ở mức 5-6, mức có nguy cơ gây hại trung bình đến cao; khu vực Trung Bộ và Nam Bộ ở mức 7-8, mức có nguy cơ gây hại cao cho cơ thể.

3 'cốc nước cứu mạng' trong ngày ai cũng nên biết để uống cho đủ

Uống nước không đơn thuần chỉ là thói quen trong ngày mà còn là hành động quyết định tình trạng sức khỏe của bạn.

Thử ngủ sớm trước 10 giờ tối, cô gái bất ngờ trước thay đổi của làn da

Sau 280 ngày ngủ sớm trước 10 giờ, cô gái bất ngờ với kết quả ngoài mong đợi.