Sâm dừa, sữa hạt sen, nước thốt nốt,… đều là những thức uống miền Tây nổi tiếng vừa giải khát vừa bổ dưỡng mà du khách nhất định không được bỏ lỡ khi có dịp ghé thăm miền đất đáng mến này.
Công việc bận rộn, nhiều người hay thức đêm nên sẽ rất mệt mỏi. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại thiện sức khỏe một cách nhanh chóng.
Tâm sen là bài thuốc Đông y chữa sốt và khát nước, di mộng tinh, tim đập nhanh, tăng huyết áp, hồi hộp, hoảng hốt, mất ngủ. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể dùng, bài viết dưới đây nhằm đưa ra lời khuyên cho những người không nên dùng tâm sen.
Mất ngủ là bệnh lý khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Những căng thẳng trong công việc, áp lực trong cuộc sống… đều có thể khiến cơ thể bạn suy nhược và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy lựa chọn một vài loại nước uống dưới đây nhé, đảm bảo giấc ngủ của bạn sẽ không bị gián đoạn.
Giấc ngủ đủ và chất lượng ảnh hưởng tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch. Có nhiều cách để tạo giấc ngủ tốt, trong đó có việc dùng những thực phẩm như là những vị thuốc.
Cây hoa sen có vai trò, vị trí đặc biệt trong đời sống và văn hóa của người Việt. Giản dị, tao nhã nhưng vô cùng tinh tế, cây hoa sen là hiện thân cho tính cách, khí chất tâm hồn người quân tử. Cây hoa sen mọc trong bùn đất nhưng vẫn vươn lên mạnh mẽ tiếp nhận sinh khí từ ánh dương mà không hề bị vấy bẩn.
Chính nhờ vào hàm lượng dưỡng chất dồi dào mà hạt sen có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số công dụng chủ yếu của hạt sen.
Cách nấu chè hạt sen thơm ngon chuẩn vị nhất giúp thanh mát ngày hè - hãy cùng tham khảo và chế biến cho cả gia đình thưởng thức.
Đây là loại hạt hết sức quen thuộc và chắn bạn sẽ mê đắm vị thanh mát của nó. Không những vậy, loại hạt này còn đem đến rất nhiều công dụng tuyệt vời quý hơn cả đan dược của tiên ông đấy.
Để giúp các bạn chữa được chứng bệnh mất ngủ cũng như có được một món chè thơm ngon, bổ dưỡng cho mùa hè này thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công thức nấu chè hạt sen rau câu nhé.
Hoa sen được coi là 'quốc hoa' của Việt Nam, thể hiện cho sức sống mãnh liệt của người Việt. Ở nước ta sen được trồng ở khắp 3 miền Bắc - Trung - Nam nhưng nhiều nhất là ở đồng bằng sông Cửu Long, thu hái từ tháng 7 đến tháng 9. Sen không chỉ đẹp, đem lại giá trị kinh tế, mà tất cả các bộ phận của cây sen như hoa sen, hạt, lá, củ, ngó sen... đều có thể sử dụng làm thực phẩm và làm thuốc.
Theo các chuyên gia sức khỏe sinh sản, trong quá trình mang thai phụ nữ nên ăn các món canh bổ dưỡng mẹ bầu để tăng cường dưỡng chất.
Nếu trẻ thường khó ngủ, mẹ có thể cho bé bổ sung 4 thực phẩm dưới đây giúp bé ngủ ngon.
Tháng 6 về là lúc mùa hè đã trôi qua quá nửa, đây cũng là thời điểm người ta bắt gặp những cánh sen hồng gói gọn trong những lớp lá xanh như ngọc e ấp theo từng gánh hàng rong xuống phố, báo hiệu một mùa sen nữa lại về. Tuy thế, mùa sen không chỉ là mùa hoa, mà đó còn là mùa của ẩm thực mát lành. Từ hoa, lá, rễ, củ, hạt cho đến tâm sen đều có thể chế biến thành những món ngon tinh tế, độc đáo, gọi trọn hương vị của mùa hè.
Người mất ngủ lâu ngày thường truyền tai nhau 1 số cây thuốc giúp ngủ ngon như tâm sen, lạc tiên, nụ hoa tam thất... Nhưng theo các chuyên gia, cây Nữ lang mới là cây thuốc hàng đầu giúp tăng số giờ ngủ ngon, không còn mệt mỏi khi thức dậy, là 1 trong 5 cây thuốc có doanh thu cao nhất tại Châu Âu.
Sen là loài cây sống dưới nước rất đặc biệt: Hoa để ngắm, củ, hạt làm thực phẩm, tâm sen làm thuốc, lá để gói. Sen có ở hầu hết các tỉnh đồng bằng từ Bắc vào Nam và rất quen thuộc với người dân, nhưng ở Hà Nội, sen với người, người với sen lại quấn quýt nhau.
Những ngày tháng 4, mảnh đất Điện Bàn (Quảng Nam) bừng lên sắc hồng của những bông sen. Hoa không chỉ mang vẻ đẹp thuần khiết mà còn gợi nhớ về những kỷ niệm xưa.
Chứng bệnh mất ngủ xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau. Thay vì sử dụng các loại thuốc ngủ gây suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng tới sức khỏe nếu thời gian dùng kéo dài thì bạn có thể áp dụng những phương pháp đơn giản dưới đây để có được giấc ngủ tốt nhất.
Lan gấm cũng như cây quả khác có nhiều tên khác nhau như lá gấm, Mộc sơn thạch tùng, Kim tuyến liên, tên khoa học là Anoechilus Roxburglihayata thuộc họ Lan (Orchidaceae).
''Dẫu có kiếp sau cũng sẽ chẳng bao giờ tìm lại được những những tháng ngày đẹp đẽ ấy nhưng tôi sẽ giữ mãi trong tim hình ảnh Thái Thanh - ngọn Hải Đăng của riêng tôi!'' - Khánh Ly nói.
Điêu Thuyền là một trong 'tứ đại mỹ nhân' của Trung Hoa, bà không chỉ đẹp mà còn rất giỏi trong việc thu hút cánh mày râu. Vậy bí quyết của bà là gì chúng ta cùng khám phá nhé.
Trồng lúa hiệu quả kinh tế thấp nên nhiều nông dân Đồng Tháp đã quyết định chuyển đổi sang trồng sen kết hợp làm du lịch để cải thiện kinh tế gia đình.
Cháu hiện là sinh viên, do cơ thể thừa cân nên cháu muốn tìm cách giảm.
Hạt sen có công dụng sáp trường, cố tinh trong khi tua sen có tác dụng giữ tinh, ích thận. Hai vị thuốc nãy rất hữu hiệu trong chữa bệnh di tinh, mộng tinh.
Cây đinh lăng được trồng làm cây cảnh khá phổ biến. Không chỉ đẹp mà đây còn là một vị thuốc có tác dụng bồi bổ sức khỏe và chữa được nhiều chứng bệnh. Vậy cụ thể uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì đối với sức khỏe.
Hoa thiên lý là món ăn ngon, đồng thời là thuốc chữa bệnh trong Đông y rất tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là với bà bầu và đàn ông.
Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống. Việc sử dụng các loại thuốc ngủ cũng tiềm ẩn khá nhiều rủi ro. Vì vậy những loại thảo dược tự nhiên là sự lựa chọn tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng giấc ngủ và tránh những ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể khi phải sử dụng các loại thuốc tây kéo dài.
Năm 2018, các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Malaysia phát hiện rằng thuốc làm từ chiết xuất quả óc chó có thể được sử dụng thay thế cho Viagra, bởi khả năng kích thích tình dục mà an toàn cho sức khỏe và đáng tin cậy với hiệu quả kéo dài đến 4 giờ.