Dinh dưỡng tốt là nền tảng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Việc chọn cách chăm sóc dinh dưỡng phù hợp luôn là quyết định quan trọng với các bậc cha mẹ.
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh vừa phối hợp với Tổ chức HealthBridge mở lớp tập huấn 'Chăm sóc dinh dưỡng 1000 ngày đầu đời' cho cán bộ y tế Trung tâm Y tế các khu vực và điểm trạm y tế, phụ nữ và đoàn thanh niên các xã Long Hẹ, Nậm Lầu, Mường Khiêng, Co Mạ, Phiêng Cằm.
Ở nhiều vùng dân tộc thiểu số và miền núi, những quan niệm, tập quán lạc hậu cùng với thiếu kiến thức khoa học đã dẫn tới những sai lầm dinh dưỡng phổ biến, gây hậu quả lâu dài cho cả mẹ và con.
Dinh dưỡng hợp lý luôn được xem là 'chìa khóa vàng' bảo vệ sức khỏe của bà mẹ và trẻ nhỏ. Đặc biệt, trong giai đoạn mang thai và những năm đầu đời.
Dinh dưỡng, tinh thần, sức khỏe và thói quen nuôi con bằng sữa mẹ là những yếu tố then chốt quyết định nguồn sữa. Để duy trì dòng sữa quý giá, người mẹ cần chăm sóc toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần.
Sữa mẹ là món quà vô giá mà tự nhiên ban tặng cho trẻ sơ sinh. Ngay từ những giờ đầu tiên sau sinh, việc cho trẻ bú không chỉ mang ý nghĩa dinh dưỡng mà còn quyết định tới sức khỏe, khả năng miễn dịch và sự gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé.
TS.BS Hoàng Thị Đức Ngàn cho biết, chỉ cần quan sát sự tăng trưởng, giấc ngủ và sức khỏe của trẻ, mẹ hoàn toàn có thể nhận biết chất lượng sữa, đồng thời áp dụng những 'bí quyết vàng' để duy trì nguồn sữa dồi dào và giàu dinh dưỡng.
Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ đem tới nhiều dưỡng chất quý giá cho trẻ mà người mẹ cũng có những lợi ích nhất định. Đó là lý do WHO khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời.
Trong bức tranh chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em, phụ nữ vùng dân tộc thiểu số thường được nhắc đến như nhóm dễ bị tổn thương do điều kiện kinh tế – xã hội còn khó khăn nhưng lại có lợi thế nhất định nuôi con bằng sữa mẹ.
Sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn hảo, phù hợp, sẵn có và thuận tiện nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cho trẻ bú sớm trong vòng một giờ đầu sau khi sinh, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu.
Nuôi con bằng sữa mẹ tưởng chừng là điều tự nhiên và đơn giản, nhưng trên thực tế, không ít bà mẹ, đặc biệt người lần đầu sinh con, lại lúng túng giữa 'ma trận' lời khuyên trái chiều. Điều này không chỉ khiến các 'mẹ bỉm' hoang mang mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Sữa mẹ được coi là 'tiêu chuẩn vàng' trong dinh dưỡng trẻ nhỏ, bởi nó vừa cung cấp dưỡng chất đầy đủ, vừa tăng sức đề kháng, giảm bệnh tật. Tuy vậy, ở nhiều vùng cao, nơi điều kiện kinh tế còn khó khăn và tập quán nuôi con vẫn còn nhiều hạn chế, việc nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách chưa được chú trọng.
Trẻ em là đối tượng đặc biệt nhạy cảm, dễ chịu tác động từ chất lượng dinh dưỡng và các sản phẩm liên quan. Do đó, việc kiểm soát và bảo đảm chất lượng các sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ, cũng như các vật dụng đi kèm như bình bú, vú ngậm nhân tạo... có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của thế hệ tương lai.
Bà mẹ sau sinh cần chăm sóc vú đúng cách, giữ sức khỏe mẹ, bảo vệ nguồn sữa cho con.
Bước sang giai đoạn ăn dặm, trẻ bắt đầu tiếp nhận nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm bên ngoài song song với sữa mẹ. Đây là thời điểm bản lề quyết định sự phát triển về thể chất, trí tuệ và khả năng miễn dịch.
Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là trách nhiệm và tình yêu thương của người mẹ mà còn cần sự chung tay của người cha, gia đình và cả cộng đồng.
Tưởng chỉ là căng tức thông thường sau sinh, bà mẹ ở Quảng Ninh bất ngờ đối mặt ổ áp xe lớn 58 mm ở ngực, buộc phải phẫu thuật dẫn lưu.
Trong thai kỳ và giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, nhu cầu vi chất dinh dưỡng tăng cao hơn bình thường. Bổ sung sắt, acid folic, canxi, kẽm, vitamin A và D đúng hướng dẫn không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn bảo đảm sự phát triển toàn diện của trẻ.
Bác sĩ Nguyễn Thảo Vi, Khoa Dinh dưỡng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Cà Mau, cho biết: '1.000 ngày vàng bắt đầu từ lúc người phụ nữ có thai và kéo dài đến khi trẻ được 2 tuổi. Trong giai đoạn này, nếu trẻ không được nuôi dưỡng đúng cách sẽ bỏ lỡ cơ hội phát triển tối đa về thể chất và trí tuệ, trẻ dễ tăng cân quá nhanh và khi trưởng thành dễ có nguy cơ dẫn đến các bệnh biến chứng của béo phì cũng như các bệnh mãn tính khác'.
Sau sinh, người mẹ cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nhanh chóng phục hồi và duy trì nguồn sữa chất lượng cho con. Ăn đa dạng, đủ chất và nghỉ ngơi hợp lý không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn mang lại khởi đầu tốt nhất cho trẻ.
Nhân viên y tế kiên trì bám bản, hướng dẫn tận nhà để bà mẹ hiểu và giúp trẻ thoát khỏi cảnh thấp còi, gầy yếu, mở ra hy vọng mới về một thế hệ khỏe mạnh hơn.
Trẻ em vùng dân tộc thiểu số đang đối mặt với nguy cơ thiếu chất dinh dưỡng do bữa ăn đơn điệu, thiếu đạm và vi chất. Xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, tận dụng nguồn thực phẩm sẵn có tại địa phương sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện, giảm suy dinh dưỡng và nâng cao tầm vóc.
Nuôi con bằng sữa mẹ là phương pháp nuôi dưỡng tự nhiên, an toàn và tiết kiệm, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ vùng dân tộc thiểu số. Cho trẻ bú sớm, bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến 24 tháng.
Mang thai và sinh con là giai đoạn quan trọng trong đời người phụ nữ. Để mẹ khỏe, con khỏe, ngoài sự chăm sóc của gia đình và cán bộ y tế, chính người mẹ cũng cần biết cách tự chăm sóc bản thân.
Ngô Thanh Vân chia sẻ hình ảnh tiệc đầy tháng tại nhà của con gái đầu lòng đồng thời gửi lời cảm ơn đến Huy Trần.
Cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng (SDD) cho người dân là một trong những nhiệm vụ quan trọng của các trạm y tế (TYT) thuộc các xã có đông đồng bào dân tộc thiểu số. Để thực hiện được nhiệm vụ này, các TYT không chỉ tổ chức truyền thông, tư vấn tại trạm mà nhân viên y tế còn đến tận hộ gia đình tư vấn, hướng dẫn thực hành dinh dưỡng cho người dân.
Trong lộ trình hướng tới mục tiêu loại trừ lây truyền HIV từ mẹ sang con tại Việt Nam, xét nghiệm HIV sớm trong thai kỳ được coi là bước then chốt, quyết định hiệu quả chăm sóc và điều trị cho phụ nữ mang thai nhiễm HIV.
Những cử chỉ âu yếm của cha mẹ dành cho con cái, sẽ giúp gắn bó tình cảm gia đình. Nhờ đó, đứa trẻ cũng cảm thấy yên tâm hơn, vì chúng luôn cảm nhận được tình yêu thương.
Trong tập 12 'Gia đình Haha', hành trình đã đưa các thành viên và hai khách mời đến với Đắk Lắk nơi có cảnh sắc thiên nhiên khoáng đạt và ẩn chứa nhiều bất ngờ thú vị.
Trong hành trình nuôi dưỡng trẻ nhỏ, sữa mẹ được khẳng định là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất, đặc biệt đối với trẻ em vùng cao, nơi điều kiện chăm sóc còn nhiều khó khăn.
Trong chăm sóc trẻ nhỏ, 1000 ngày đầu đời – tính từ khi người mẹ bắt đầu mang thai đến khi trẻ tròn 2 tuổi – được coi là 'cửa sổ cơ hội vàng' quyết định sức khỏe, thể chất và trí tuệ của trẻ trong suốt cuộc đời.
Để nuôi con bằng sữa mẹ thành công, người mẹ không chỉ cần biết lợi ích chung của sữa mẹ mà còn phải được trang bị đầy đủ kiến thức, kỹ năng cụ thể và sự hỗ trợ từ gia đình, cộng đồng.
Đối với các vùng dân tộc thiểu số và miền núi – nơi điều kiện kinh tế, chăm sóc y tế và tiếp cận thực phẩm còn nhiều hạn chế – sữa mẹ càng có ý nghĩa đặc biệt.
Sáng 29/8, sở Y tế phối hợp với tổ chức Tầm nhìn Thế giới tại Việt Nam (World Vision Việt Nam) tổ chức lễ phát động sáng kiến 'Dinh dưỡng đủ đầy-ENOUGH'.
Với phụ nữ dân tộc thiểu số và miền núi, việc nắm chắc thông tin khoa học về nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần thiết, bởi điều kiện kinh tế khó khăn và tập quán nuôi dưỡng truyền thống còn nhiều hạn chế.
Đối với trẻ em miền núi và vùng dân tộc thiểu số, việc tiếp cận thực phẩm đa dạng và các sản phẩm công nghiệp tăng cường vi chất thường gặp nhiều hạn chế. Chính vì vậy, cách tiếp cận 'dinh dưỡng tại chỗ' là phù hợp nhất.
Một số thực phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sữa, khiến bé khó chịu hoặc dị ứng, vì vậy mẹ cho con bú cần đặc biệt lưu ý.
Do chế độ ăn hàng ngày và môi trường sống đặc thù, một số trẻ thường thiếu hụt nhiều loại dưỡng chất quan trọng với cơ thể, song mẹ có thể bù đắp đầy đủ bằng thực phẩm bổ sung.
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích, nhưng mẹ cần biết khi nào nên ngừng hoặc tạm dừng để bé chuyển sang ăn dặm và dinh dưỡng khác.
Bộ Y tế đang xây dựng dự thảo Luật Phòng bệnh, đây được coi là bước tiến quan trọng trong hệ thống pháp luật y tế nhằm nâng cao hiệu quả chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.
Tâm trạng người mẹ không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa mà còn quyết định chất lượng dinh dưỡng trong từng giọt sữa dành cho bé.