Loại quả mùa hè giúp chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe

Loại quả mùa hè giúp chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe được nhắc đến là vải thiều giúp tăng sức đề kháng, bổ sung vitamin C làm đẹp da nếu ăn đúng cách.

Bài 2: Xây dựng không gian mạng lành mạnh, minh bạch và có sức đề kháng

Từ dịch vụ 'Hỗ trợ xử lý sự cố mạng' (Helpdesk) do Rise quảng bá thời gian gần đây, có thể thấy một sự chuyển hướng cần quan tâm: Hoạt động chống phá trên không gian mạng đang thay đổi rất nhanh về phương thức, cách tiếp cận và mức độ tinh vi.

Hơn 1.100 trẻ ở Ứng Thiên được uống Vitamin A trong ngày 1-6

Trong ngày đầu (ngày 1-6) triển khai chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2026, tính đến 16h, xã Ứng Thiên có hơn 1.100 trẻ được uống Vitamin A, đạt 81,2% kế hoạch và tiếp tục phấn đấu hoàn thành các chỉ tiêu trong ngày 2-6.

Phương Liệt: Khởi động chiến dịch bổ sung Vitamin A, hưởng ứng Ngày vi chất dinh dưỡng 2026

Ngày 1-6, phường Phương Liệt khởi động chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 cho trẻ em trên địa bàn và và triển khai các hoạt động hưởng ứng Ngày vi chất dinh dưỡng năm 2026.

Dinh dưỡng mùa hè giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh

Dinh dưỡng mùa hè giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh cha mẹ cần chú ý để hỗ trợ trẻ phát triển thể chất, tăng sức đề kháng và duy trì sức khỏe toàn diện.

Chủ động chống nắng nóng cho vật nuôi, giảm nguy cơ bùng phát dịch bệnh

Cục Chăn nuôi và Thú y ( Bộ Nông nghiệp và Môi trường) cảnh báo nhiệt độ cao có thể làm suy giảm mạnh sức đề kháng của gia súc, gia cầm; gia tăng nguy cơ cảm nóng, cảm nắng và tạo điều kiện để nhiều loại dịch bệnh bùng phát, gây thiệt hại lớn cho người chăn nuôi.

Nâng cao 'sức đề kháng' của nền kinh tế, đảm bảo an ninh bền vững

Việt Nam đang quyết liệt triển khai hệ thống giải pháp đồng bộ nhằm nâng cao năng lực tự chủ chiến lược và sức chống chịu của nền kinh tế. Đây là minh chứng rõ nét cho tầm nhìn an ninh thời đại mới: đặt an ninh con người và năng lực chống chịu xã hội làm trung tâm để vững vàng tiến vào kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.

Nắng nóng đỉnh điểm, 5 cách giải nhiệt tưởng đúng nhưng rất hại tim mạch

Tắm nước lạnh ngay sau khi đi nắng, uống nước đá liên tục hay lạm dụng điều hòa có thể khiến cơ thể đối mặt với hàng loạt nguy cơ về tim mạch, hô hấp, sức đề kháng.

Giữ nền tảng tư tưởng của Đảng từ lòng dân: (Kỳ 1) Sức đề kháng từ niềm tin Nhân dân

Trong kỷ nguyên số, tốc độ lan truyền của tin giả nhanh hơn cả cấp số nhân. Thế nhưng, điều đáng lo hơn là khi tin giả tìm được chỗ bám vào những khoảng trống niềm tin. Bởi vậy, bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, phải bắt đầu từ chiều sâu nhất: Củng cố lòng dân.

Xây dựng thực đơn cho người bệnh tại nhà cần lưu ý gì?

Một thực đơn thiếu cân đối có thể khiến người bệnh mệt mỏi kéo dài, suy giảm miễn dịch, chậm hồi phục, thậm chí làm bệnh nền trở nên nghiêm trọng hơn.

Nắng nóng cực đoan, người chăn nuôi căng mình giữ đàn vật nuôi an toàn

Đợt nắng nóng kéo dài với nền nhiệt liên tục ở mức cao đang khiến ngành chăn nuôi đối mặt nhiều áp lực. Không chỉ làm vật nuôi giảm sức đề kháng, chậm phát triển, thời tiết khắc nghiệt còn làm gia tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, gây thiệt hại lớn về kinh tế.

Phát động bảo vệ và hỗ trợ trẻ em phát triển trên môi trường mạng

Sáng 29/5, tại TP. Hà Nội, Bộ Công an tổ chức lễ phát động chương trình 'Bảo vệ và hỗ trợ trẻ em phát triển trên môi trường mạng giai đoạn 2026 - 2030'. Chương trình được tổ chức trực tiếp và kết nối trực tuyến với điểm cầu 34 tỉnh, thành phố trên cả nước.

Giữ 'trận địa' văn hóa thời số hóa - Bài 2: Nguy cơ lệch chuẩn văn hóa trong một bộ phận giới trẻ

Không gian mạng mở ra cơ hội lớn để giới trẻ tiếp cận tri thức, kết nối toàn cầu và phát triển bản thân. Nhưng cũng từ đó, nhiều sản phẩm độc hại, lối sống thực dụng, tâm lý sính ngoại và những giá trị lệch chuẩn đang âm thầm tác động vào nhận thức của một bộ phận thanh thiếu niên. Nếu thiếu 'sức đề kháng' tư tưởng, người trẻ rất dễ bị cuốn vào 'dòng chảy lệch chuẩn', xa rời những giá trị cốt lõi của dân tộc.

5 sai lầm ngày nắng nóng khiến mẹ bầu dễ kiệt sức, mất nước

Nắng nóng kéo dài khiến nhiều thai phụ mệt mỏi, chán ăn, mất nước. Bác sĩ cảnh báo một số thói quen ăn uống mùa hè có thể ảnh hưởng thai nhi.

Ăn và uống gì để hạn chế da bắt nắng trong ngày hè?

Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp da tăng sức đề kháng trước tia UV, hỗ trợ giảm tổn thương oxy hóa và duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa hè. Thực phẩm này hỗ trợ nuôi dưỡng làn da, góp phần hạn chế da bắt nắng và giúp da phục hồi tốt hơn.

Bản lĩnh số nhí và hành trình vun đắp môi trường số lành mạnh cho trẻ

Ngày 26/5, với chuỗi hoạt động truyền thông và workshop chuyên sâu tại Phú Thọ, dự án Bản Lĩnh Số Nhí đã góp phần nâng cao 'sức đề kháng số' cho học sinh tiểu học, giúp trẻ bảo vệ bản thân trước những tác động tiêu cực từ trào lưu 'brain rot' trên mạng...

Tăng sức đề kháng cho trẻ trong ngày hè bằng bữa ăn hàng ngày

Một khẩu phần ăn thiếu vi chất hoặc mất cân đối có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng thì nguy cơ càng tăng.

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng: Đừng bỏ qua những thói quen 'vàng' này

Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chăm sóc cơ thể đúng cách để hạn chế nguy cơ kiệt sức hay sốc nhiệt trong mùa hè.

Nguy cơ 'rước bệnh' khi giải nhiệt cấp tốc ngày nắng nóng

Những ngày nắng nóng cực đoan khiến nhiều người tìm mọi cách để giải nhiệt nhanh chóng mà không biết rằng một số thói quen tưởng vô hại lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng

Biến đổi khí hậu đang khiến thời tiết ngày càng cực đoan và khó dự báo. Những đợt nắng nóng kéo dài với nền nhiệt tăng cao bất thường xuất hiện thường xuyên hơn ở nhiều địa phương. Có những ngày nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 39–40 độ C, không khí oi bức kéo dài từ sáng đến đêm khiến cơ thể con người mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng. Trong điều kiện ấy, nguy cơ phát sinh và lây lan nhiều loại bệnh cũng gia tăng. Vì vậy, chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng bất thường là việc làm cần thiết nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng.

Người cao tuổi dễ mắc bệnh gì trong thời tiết nắng nóng?

Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Đây là nhóm có sức đề kháng suy giảm, khả năng thích nghi với nhiệt độ kém hơn người trẻ nên nguy cơ nhập viện trong mùa hè thường tăng cao.

3 loại nước uống giải nhiệt, bù nước cực tốt nên dùng khi nắng nóng

Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi và kiệt sức nếu không bù nước kịp thời. Ngoài nước lọc, dùng các loại nước uống sau đây giúp giải nhiệt nhanh chóng và bổ sung chất điện giải cho cơ thể.

Bắc Bộ bước vào cao điểm nắng nóng, Lào Cai có nơi vượt 38 độ C

Nắng nóng đang bao trùm nhiều khu vực trên cả nước trong ngày 26/5, đặc biệt tại Bắc Bộ và Trung Bộ. Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, nhiều địa phương ghi nhận nền nhiệt từ 35 - 39 độ C, một số nơi trên 40 độ C, độ ẩm thấp khiến cảm giác oi bức gia tăng rõ rệt.

Những thực phẩm nên bổ sung trong mùa nắng nóng

Rau xanh, trái cây nhiều nước, các loại đậu hay sữa chua giúp cơ thể thanh nhiệt, bù nước, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng trong mùa Hè oi bức.

Những thức uống giải nhiệt nên có trong mùa nắng nóng

Nước dừa, trà thảo mộc, nước ép trái cây hay nước đậu rang không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ bù nước, thanh nhiệt và tăng sức đề kháng mùa Hè.

Ai dễ 'gục ngã' trong đợt nắng nóng kéo dài?

Theo các chuyên gia y tế, nắng nóng kéo dài có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu cơ thể không được bù nước và nghỉ ngơi hợp lý. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền và lao động ngoài trời là những đối tượng cần được bảo vệ đặc biệt trong mùa hè.

Chủ động bảo vệ đàn vật nuôi trong những ngày nắng nóng

Nhằm bảo vệ an toàn cho đàn vật nuôi trong những đợt nắng nóng kéo dài, những ngày này, người chăn nuôi ở các địa phương trên địa bàn tỉnh đã chủ động thực hiện nhiều biện pháp chống nắng nóng, tránh gây thiệt hại về kinh tế và các nguy cơ bùng phát dịch bệnh.

5 nhóm người nên ăn nhiều cam

Cam tươi từ lâu được xem là lựa chọn 'vàng' cho sức khỏe nhờ giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và khả năng tăng cường miễn dịch. Loại trái cây này được xếp vào nhóm thực phẩm vàng.

Chủ động xây dựng 'sức đề kháng tinh thần' cho xã hội

Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng hôm nay không thể hiểu giản đơn là phản ứng lại một vài thông tin sai trái. Đó là nhiệm vụ xây dựng 'sức đề kháng tinh thần' cho xã hội, củng cố niềm tin của Nhân dân vào sự lãnh đạo của Đảng, vào mục tiêu độc lập dân tộc gắn liền với chủ nghĩa xã hội, vào con đường phát triển đất nước phồn vinh, hạnh phúc. Một xã hội muốn phát triển bền vững không chỉ cần kinh tế mạnh, công nghệ hiện đại, thể chế thông suốt, mà còn cần một nền tảng tư tưởng vững chắc, một hệ giá trị chung, một niềm tin chung để quy tụ sức mạnh toàn dân tộc.

Loại rau chứa lượng folate gấp 36 lần dưa chuột: Siêu thực phẩm mùa hè tăng sức đề kháng

Là loại rau dân dã, dễ tìm và có giá thành phải chăng, rau dền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng folate, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Tăng 'sức đề kháng' cho thị trường hàng hóa

Những tháng đầu năm 2026, thị trường tiếp tục có nhiều biến động, hoạt động buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả vẫn tiềm ẩn nhiều yếu tố phức tạp, khó lường. Tại Thái Nguyên, với sự vào cuộc quyết liệt của Ban Chỉ đạo 389 cùng các lực lượng chức năng, công tác ổn định thị trường, đấu tranh chống gian lận thương mại và hàng giả đạt nhiều kết quả tích cực, góp phần bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, giữ môi trường kinh doanh minh bạch, lành mạnh.

Chọn loại sữa nào cho trẻ trong những ngày hè nắng nóng?

Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài thường khiến trẻ dễ mệt mỏi, chán ăn, mất nước và giảm sức đề kháng. Trong giai đoạn này, việc lựa chọn thực phẩm và đồ uống phù hợp đóng vai trò rất quan trọng.

5 bệnh lý thường gặp trong mùa hè và cách phòng tránh hiệu quả

Nắng nóng kéo dài trong mùa hè làm gia tăng nhiều bệnh lý nguy hiểm như say nắng, sốc nhiệt, bệnh tiêu hóa, hô hấp, sốt xuất huyết và các bệnh ngoài da. Chủ động phòng bệnh, nâng cao sức đề kháng và chăm sóc sức khỏe đúng cách là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ cơ thể trước tác động của thời tiết khắc nghiệt.

Văn học nghệ thuật trong xây dựng 'sức đề kháng' văn hóa và bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng

Sáng ngày 21/5, Hội Liên hiệp VHNT Hà Nội đã tổ chức tọa đàm 'Vai trò tiên phong của Văn nghệ sĩ Thủ đô thực hiện Nghị quyết 80-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển văn hóa Việt Nam' với sự tham dự của các nghệ sĩ, nhà lý luận phê bình, biên kịch là hội viên thuộc 9 chuyên ngành: Văn học, mỹ thuật, nhiếp ảnh, sân khấu, kiến trúc, văn nghệ dân gian, múa, điện ảnh.

5 nhóm người được khuyên ăn nhiều đu đủ để tăng đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa

Đu đủ là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, không chỉ thơm ngon mà còn giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Loại quả này đặc biệt phù hợp với nhiều nhóm người như người tiêu hóa kém, sức đề kháng yếu, người lớn tuổi hay người muốn làm đẹp da, chống lão hóa.

Loại hoa đặc sản sạch 100% không hóa chất, ăn một miếng là 'nghiện' hơn cả măng ngọt: Bạn đã thử chưa?

Loại hoa này còn được biết đến là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất có lợi, mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng cũng như góp phần cải thiện đáng kể sức khỏe tổng thể của con người.

5 nhóm người cần ăn nhiều đu đủ

Ăn đu đủ đúng cách không chỉ tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa mà còn làm đẹp da, tốt cho tim mạch và đặc biệt phù hợp với người lớn tuổi, trẻ em hay người đang hồi phục sức khỏe.

Nắng nóng gay gắt, nhiều bệnh lý nguy hiểm 'vào mùa'

Ngành y tế Hà Tĩnh cảnh báo, thời tiết nắng nóng sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, hô hấp và truyền nhiễm, người dân cần chủ động các biện pháp bảo vệ sức khỏe.

[Infographic] Trà xanh - Thức uống 'vàng' cho sức khỏe

Từ lâu, trà xanh đã được xem là một trong những thức uống tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất tự nhiên. Không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, trà xanh còn hỗ trợ bảo vệ tim mạch, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng. Duy trì thói quen uống trà xanh mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể.