Muốn hạnh phúc và sống lâu hơn hãy làm 2 điều này

Tập thể dục đều đặn và cân bằng cảm xúc là hai bí quyết giúp cho người lớn tuổi hạnh phúc, sống lâu.

Tại sao Càn Long lại sống lâu hơn Ung Chính nhiều như vậy? Bởi vì Ung Chính đã mắc một trong những khuyết điểm của nhiều vị Hoàng đế

Hoàng đế Ung Chính (1677-1735) là con trai thứ 4 của Khang Hi đế và là vị vua thứ 5 của vương triều Đại Thanh trong lịch sử Trung Hoa. Hoàng đế Ung Chính cai trị Trung Hoa chỉ trong 13 năm. Ông đột ngột qua đời vào năm 1735, thọ 58 tuổi.

5 dấu hiệu trên cơ thể chứng tỏ bạn sẽ sống lâu và khỏe mạnh

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, những người mạnh khỏe, trường thọ thường có những đặc điểm này trên cơ thể.

5 loại vitamin giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

Khi được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống cân bằng, một số vitamin có thể giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh hơn, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể.

Tại sao Khang Hy và Càn Long lại sống lâu như vậy? Bởi vì họ đã thoát khỏi một vấn đề phổ biến của các hoàng đế

Hai vị vua Khang Hy và Càn Long sống rất thọ, Khang Hy sống tới năm 68 tuổi, ông đăng cơ năm 6 tuổi và tại vị 61 năm. Điều đó khiến ông là vị vua trị vì đất nước lâu nhất trong lịch sử Trung Quốc. Cháu trai của ông là Càn Long cũng sống thọ 87 tuổi, tại vị trong gần 60 năm.

Lợi ích đạm thực vật đối với cơ thể, ăn chay giúp kéo dài tuổi thọ?

Đạm thực vật (protein thực vật) được nhiều người quan tâm hiện nay bởi chế độ ăn lành mạnh đang được chú trọng.

2 khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới: Việt Nam cần cấm thuốc lá điện tử, nung nóng và tăng thuế

Nếu chúng ta có thể ngăn chặn một em nhỏ hoặc một bạn thanh thiếu niên bắt đầu sử dụng thuốc lá, nó giống như tiêm vaccine bảo vệ họ suốt đời, bởi vì mọi người ít có khả năng bắt đầu hút thuốc khi họ đã trưởng thành.

Bộ Y tế mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5

Ngày 26/5, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Văn phòng Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam tổ chức Lễ Mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5.

Cần chống lại chiến thuật 'săn mồi' của ngành công nghiệp thuốc lá nhằm gây nghiện cho giới trẻ

Lời kêu gọi của đại diện WHO tại Việt Nam được đưa ra tại lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá mang thông điệp 'Bảo vệ trẻ em trước những tác động của ngành công nghiệp thuốc lá', diễn ra sáng nay tại Hà Nội.

Các phi tần của Khang Hy đều sống lâu, tại sao 3 vị Hoàng hậu không sống qua 25 tuổi, hoàng cung nhiều thần y, cớ sao không cứu được?

Là vị Hoàng đế kiệt xuất nhất trong lịch sử triều đại nhà Thanh, Khang Hy không chỉ có sự nghiệp rực rỡ mà tình duyên của ông cũng khiến hậu thế quan tâm. Ông là vị Hoàng đế có số lượng phi tần hậu cung nhiều nhất trong lịch sử triều Thanh, với hơn 200 cung tần.

Những bộ phận càng to chứng tỏ cơ thể càng khỏe

Sở hữu một trong những bộ phận này trên cơ thể càng to, bạn có thể càng khỏe mạnh và sống thọ.

Các hoàng đế thời xưa được hưởng đãi ngộ cao nhất mỗi ngày, nhưng tại sao họ lại không sống lâu? Có ba lý do

Các vị hoàng đế xưa nay ăn ngon, uống cạn. Khi ốm đau, họ có thầy thuốc chữa trị, nhưng sao họ sống quá ngắn?

Bí quyết trường thọ của cụ bà 110 tuổi

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và luôn vui vẻ, làm những điều bản thân yêu thích là bí quyết sống lâu mà cụ bà Yoshiko Miwa, người Mỹ gốc Nhật Bản, chia sẻ. Tháng 2 năm nay, cụ Miwa chính thức kỷ niệm sinh nhật lần thứ 110 và hiện là người Mỹ gốc Nhật Bản cao tuổi nhất tại Mỹ.

Loài động vật cùng thời với khủng long nay vẫn tồn tại ở Việt Nam, chỉ có 2 nơi đủ điều kiện nuôi

Tồn tại cùng thời với khủng long, nhưng vẫn còn tồn tại đến tận ngày nay, loài này hiện là một trong những chi cá cổ nhất thế giới. Đặc biệt, nó rất phổ biến ở Việt Nam.

Hãy ngừng đặt 4 thứ này dưới máy điều hòa, gia đình bạn sẽ sống lâu hơn ít nhất 10 năm!

Ngày nay, có thể nói máy điều hòa là thiết bị điện thông dụng nhất trong mỗi gia đình, nếu không có máy điều hòa thì không biết chúng ta sẽ sống sót qua mùa hè và mùa đông như thế nào, thậm chí không thể tưởng tượng được chúng ta sẽ ra sao nếu không có máy điều hòa.

Nam giới có '1 đen, 2 nhỏ, 3 mềm' đích thị là người sống thọ

Nếu sở hữu hơn một nửa các đặc điểm dưới đây, nam giới chắc chắn là người khỏe mạnh, sống lâu.

'Hãy đo đúng và kiểm soát tốt huyết áp để sống khỏe, sống lâu'

Đây là thông điệp của Ngày Thế giới phòng chống tăng huyết áp (17/5) năm nay.

Mẹ Quang Lê bị đột quỵ, nằm một chỗ 6 tháng: 'Tôi hạnh phúc vì đã đưa mẹ đi nhiều nơi'

Qua chia sẻ với Thúy Nga, Quang Lê tiết lộ mẹ anh bị đột quỵ, đã nằm một chỗ suốt 6 tháng nay.

4 bí mật về sức khỏe và tuổi thọ của người Nhật

Bí quyết sống khỏe mạnh và trường thọ của người Nhật không chỉ nằm ở chế độ ăn uống, mà còn đến từ những thói quen lành mạnh, ai cũng có thể áp dụng.

Clip: Choáng ngợp hình ảnh từ trên cao của một quận nhỏ nhất TP.HCM nhưng có mật độ dân số cao nhất Việt Nam

Những hình ảnh được chụp từ trên cao tại quận 4 (TP.HCM) mang đến góc nhìn khác lạ.

Độc đáo ngôi làng 'sản sinh' nhiều mỹ nhân bậc nhất thế giới

Nằm trong thung lũng Belo Vale, Brazil, ngôi làng Noiva do Cordeiro không chỉ nổi tiếng là vùng đất thanh bình mà còn là nơi 'sản sinh' nhiều mỹ nhân.