Rau xanh là loại thực phẩm cực kì quan trọng, không thể thiếu được đối với sức khỏe. Thế nhưng không mấy người biết, nếu chế biến rau không đúng cách, khi ăn chẳng những làm mất hết chất dinh dưỡng, mà còn có nguy cơ rước thêm nhiều bệnh tật vào người.
Rau, củ là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chế biến sai cách sẽ làm mất hết chất, lại dễ gây ngộ độc thậm chí là nguyên nhân gây ung thư.
Nên ăn gì, uống gì trước khi uống rượu là điều quan tâm đặc biệt của cánh mày râu, nhất là trong những ngày tết. Dưới đây là một số thực phẩm nên trước khi uống rượu sẽ giúp giảm bớt tác hại của rượu bia.
Ngày mùng 3 Tết Nhâm Dần 2022, hoạt động mua bán hàng hóa sôi động trở lại, các chợ dân sinh bắt đầu bán hàng phục vụ người dân, chủ yếu tập trung vào các mặt hàng rau xanh, thịt, cá, giá bán nhích nhẹ so với dịp sát tết.
Bạn có thể bỏ qua cà phê để tìm đến cho mình những thực phẩm có lợi hơn cho sức khỏe mà tác dụng lại không hề thua kém cà phê một chút nào.
Đỗ xanh, cà rốt, rau xanh... là thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Đối với những người mắc bệnh tăng huyết áp việc ăn uống trong ngày Tết cần phải được đặc biệt chú ý để tránh gặp phải vấn đề về sức khỏe.
Trong những ngày Tết, mặt bằng giá cả tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM đều tăng mạnh, dao động từ 30% - 50% ngày thường. Nhiều người cho rằng, mức tăng giá này là vô lý.
Ngày 11/2/2021 (tức 30 Tết Nguyên đán Tân Sửu), tại các chợ truyền thống đã diễn ra phiên mua bán cuối cùng của năm Canh Tý (2020) trước khi bước sang năm mới Tân Sửu. Đặc biệt, giá cả các mặt hàng tiêu dùng thiết yếu, nhất là thịt lợn không xảy ra tình trạng khan hàng, tăng giá đột biến.
Thay vì ăn nhiều rau xanh, đồ luộc như trước đây thì nay, mâm cơm của nhiều gia đình các món xào, chiên, rán… chiếm tỷ lệ cao tăng nguy cơ mắc ung thư.
Ngày 10-2 (tức 29 tháng Chạp năm Canh Tý), chỉ còn 1 ngày nữa đến Tết Nguyên đán Tân Sửu, giá các mặt hàng nông sản, thực phẩm thiết yếu phục vụ nhu cầu tiêu dùng của người dân tiếp tục giảm.
Sáng nay (10/2) - tức 29 tháng Chạp năm Canh Tý, thị trường hàng hóa trên địa bàn Hà Nội có khá nhiều mặt hàng thiết yếu tăng mạnh giá. Ghi nhận của phóng viên Báo Kinh tế & Đô thị tại một số chợ truyền thống.
Ca sĩ Ji Se Hee tập luyện thể dục bốn tiếng mỗi ngày và thực hiện chế độ ăn nghiêm ngặt để giảm 40 kg.
Phụ nữ có những yêu cầu riêng về thực phẩm. Cơ thể của phụ nữ khác với cơ thể của nam giới. Thế nên, cả nam giới và phụ nữ đều cần một số loại thực phẩm khác nhau để cải thiện sức khỏe và giữ dáng.
Chỉ còn chưa đầy 1 tuần nữa là đến Tết. Không khí năm mới đã tràn ngập khắp mọi nẻo đường. Ngoài những bộ cánh xúng xinh đi chơi Xuân thì bạn đừng quên chăm sóc cho làn da thật tươi tắn và rạng ngời nhé.
Ăn quá nhiều thịt cá, thực phẩm chế biến sẵn, sử dụng nhiều đồ ngọt bánh kẹo và nước ngọt, uống nhiều rượu bia, ăn ít rau trong ngày Tết sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, đặc biệt với những người mắc bệnh mãn tính như: bệnh gút, tăng huyết áp, thừa cân và béo phì.
Tết Nguyên đán Tân Sửu 2021 đã cận kề, thời điểm này tại các chợ dân sinh trên địa bàn Hà Nội, nguồn thực phẩm, hoa quả, rau xanh phục vụ nhu cầu tiêu dùng dịp Tết khá dồi dào, chất lượng tốt, tuy nhiên giá cả lại rẻ hơn nhiều so với ngày thường.
Thời điểm này, giá rau thu mua tại ruộng xuống thấp đột ngột, nhiều loại rau giảm giá tới 1/3 do các thương lái dừng việc thu mua... Trong khi đó, tại các chợ dân sinh trên địa bàn Hà Nội, giá rau có giảm nhưng không giảm sâu.
Bữa ăn ngày Tết thường nguội lạnh, món ăn ít thay đổi, ăn vào khó tiêu là do dùng những thực phẩm chế biến sẵn: Giò, chả, giò xào, nem chua, bánh chưng, bánh tét, canh măng...
Tại chợ dân sinh trên địa bàn Hà Nội, cận Tết, giá nhiều loại rau củ không tăng, thậm chí còn giảm hơn một nửa so với cùng thời điểm năm ngoái. Tuy vậy, hoạt động mua bán vẫn khá đìu hiu.
Ghi nhớ những bí quyết dưới đây giúp bạn thải độc cơ thể vô cùng hiệu quả mà không tốn kém.
Những ngày Tết đến trên mâm cơm nhiều gia đình thường nhiều các món thịt, cá, ít rau xanh. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng chế độ này rất nguy hại đối với sức khỏe, đặc biệt những người mắc bệnh mạn tính như: bệnh gút, tăng huyết áp, thừa cân và béo phì.
Giá cả thị trường trong tuần này: Giá rau xanh, thịt lợn đồng loạt lao dốc; trong khi giá gas, trái cây tăng mạnh trước Tết Nguyên đán.
Bạn có thể sở hữu vòng eo đáng mơ ước chỉ với một vài bí quyết vô cùng đơn giản.
Rau có nhiều vitamin và hàm lượng chất xơ cao nên thường được dùng làm thực phẩm giảm cân thay cho tinh bột. Tuy nhiên nếu bạn ăn rau sai cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà cân nặng thậm chí còn tăng lên.