Hạt đác có lợi gì cho sức khỏe?

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các món giải khát, hạt đác còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng và giúp thanh nhiệt. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách vẫn là yếu tố quan trọng để phát huy hiệu quả của loại hạt này.

'Thay da, đổi thịt' trên quê hương cách mạng Sơn Điền

Trước nhà bia tưởng niệm giữa đại ngàn, nắng gió tháng Tư hun hút thổi qua những tán rừng, đánh thức ký ức một thời lửa đạn. Những cái tên như K'Biền, K'Khối, K'Biều, K'Măng Yệu… khắc sâu vào đá, hóa thành bất tử trong trang sử dân tộc. Từ vùng đất từng thấm máu, quê hương cách mạng Sơn Điền (Lâm Đồng) hôm nay đang vươn mình mạnh mẽ, 'thay da đổi thịt' từng ngày.

Cuộc chiến xóa bỏ cây thuốc phiện. Kỳ 2: Bỏ bóng đêm, trở lại ánh sáng cuộc đời

Trong mấy chục năm qua, ở nơi núi cao, rừng sâu, cuộc chiến chống tái trồng cây thuốc phiện không chỉ diễn ra trên những nương rẫy bị triệt phá, mà còn âm thầm trong mỗi gia đình, mỗi con người. Đó chính là một cuộc chiến dai dẳng kéo những người từng lầm lạc sa chân vào 'thứ nhựa chết người' trở về làm lại cuộc đời.

Bắc Ninh: Giải cứu an toàn hai du khách bị lạc trong rừng sâu Tây Yên Tử

Từ cuộc điện thoại kêu cứu, hai du khách bị lạc trong rừng sâu khi tham quan Khu du lịch tâm linh-sinh thái Tây Yên Tử (tỉnh Bắc Ninh) và chinh phục chùa Đồng (đỉnh Yên Tử) bằng đường bộ đã được công an xã Tây Yên Tử cùng các lực lượng chức năng giải cứu và đưa về an toàn.

Diễn viên 18 tuổi vượt mặt hết nàng thơ, ngọc nữ Việt Nam

Ở tuổi 18, Đoàn Minh Anh vượt nhiều nàng thơ, ngọc nữ của màn ảnh Việt khi liên tiếp góp mặt trong các dự án thắng lớn, lập cú hat-trick phòng vé chỉ sau ba phim điện ảnh đầu tay.

Bên trong điểm nóng khai thác vàng vừa bị truy quét ở Huế

Lực lượng liên ngành ở TP Huế vừa tổ chức truy quét điểm nóng khai thác vàng trái phép, phá hủy nhiều lán trại, máy móc và tang vật phục vụ hoạt động đào đãi vàng trong rừng sâu.

Kể chuyện bằng hình ảnh

Giữa nhịp sôi động của báo chí hiện đại, nơi thông tin được truyền tải từng giây, Nhà báo Võ Công Danh Việt chọn cách riêng tiếp cận độc giả: kể chuyện bằng hình ảnh.

Bắc Ninh: Giải cứu kịp thời hai du khách lạc trong rừng sâu Tây Yên Tử

Công an xã Tây Yên Tử, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, đã tìm thấy hai du khách bị lạc tại Khu du lịch tâm linh - sinh thái Tây Yên Tử và đưa về an toàn, sau hơn 4 giờ đồng hồ khẩn trương tìm kiếm.

Công an xã Tây Yên Tử giải cứu 2 du khách đi lạc trong rừng sâu

Sau hơn 4 giờ nỗ lực, Công an xã Tây Yên Tử, tỉnh Bắc Ninh phối hợp cùng các lực lượng chức năng đã tìm thấy và đưa 2 du khách bị lạc tại Khu du lịch tâm linh – sinh thái Tây Yên Tử về nơi an toàn.

Bắc Ninh: Giải cứu kịp thời hai du khách lạc trong rừng sâu Tây Yên Tử

Sau hơn 4 giờ nỗ lực, Công an xã Tây Yên Tử (Bắc Ninh) phối hợp cùng các lực lượng chức năng tìm thấy hai du khách bị lạc tại Khu du lịch tâm linh - sinh thái Tây Yên Tử và đưa về an toàn.

7 bộ phim Việt có doanh thu cao nhất năm 2026 tính đến hiện tại

Dưới đây là 7 bộ phim Việt dẫn đầu doanh thu tính đến thời điểm hiện tại.

Chủ động phòng cháy, chữa cháy rừng ở khu bảo tồn thiên nhiên Nà Hẩu

Trong điều kiện thời tiết nắng nóng đến sớm, kéo dài khiến nguy cơ cháy rừng gia tăng, công tác phòng cháy, chữa cháy rừng (PCCCR) tại Khu bảo tồn thiên nhiên Nà Hẩu đang bước vào giai đoạn cao điểm với yêu cầu cao, quyết liệt.

Vượt khó, tìm đồng đội trên đất bạn

Chiến tranh đã lùi xa nhưng vẫn còn nhiều hài cốt liệt sĩ (HCLS) Quân tình nguyện và chuyên gia Việt Nam nằm lại trên đất bạn Lào chưa được tìm thấy. Bằng trách nhiệm và lòng tri ân sâu sắc đối với những người đã hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc và nghĩa vụ quốc tế cao cả, trong mùa khô 2025-2026, cán bộ, nhân viên 6 đội quy tập HCLS Quân khu 4 tiếp tục bám bản, bám dân, hành quân đi tìm đồng đội, với mong muốn sớm đưa các anh trở về đất mẹ.

Nhà Bom ở Quảng Trị: Nơi ký ức được dựng bằng hơn 300 vỏ bom đạn

Ngôi nhà được tạo nên từ hơn 300 vỏ bom gần Nghĩa trang liệt sĩ Trường Sơn tái hiện ký ức trực quan, góp phần giáo dục truyền thống và lan tỏa giá trị hòa bình.

Cuộc chiến xóa bỏ cây thuốc phiện

So nhiều năm trước, những triền núi đã không còn loang lổ sắc tím hoa thuốc phiện nhưng điều đó không có nghĩa là dấu tích của loài cây ấy không còn hiện hữu.

Vượt núi, băng rừng đưa đồng đội về với đất mẹ

Hơn bốn thập kỷ đã trôi qua kể từ những ngày diễn ra cuộc chiến đấu bảo vệ biên giới phía Bắc của Tổ quốc, nhưng giữa đại ngàn đá xám, rừng sâu hun hút vẫn còn những người lính chưa kịp trở về. Họ nằm lại, lặng im trong lòng đất lạnh, giữa những tọa độ đã phai mờ theo năm tháng.

Người dẫn đường kể lại hành trình tìm thấy nam sinh lạc rừng Tam Đảo

Sau gần hai ngày mắc kẹt giữa rừng sâu tại Tam Đảo, nam sinh Tuấn Anh đã được lực lượng chức năng tìm thấy trong tình trạng mệt mỏi nhưng an toàn. Người dẫn đường cho đoàn cứu hộ kể lại cuộc tìm kiếm...

Cụ ông người Arem thấy đồng bào mình từ hang đá đến cuộc sống văn minh

Từ những ngày trong hang đá, cuộc sống tự cung tự cấp, lệ thuộc vào tự nhiên, đến nay người Arem có cuộc sống mới ở bản. Họ biết bảo vệ rừng, biết trồng rẫy, chăn nuôi tiếp nhận kiến thức để phát triển bản làng.

Thiết bị cầm tay của Trung úy quân đội cứu sống nam sinh 19 tuổi lạc ở rừng Tam Đảo

Đoàn tìm kiếm số 8 của xã Đạo Trù dừng chân bên bờ suối, bật loa tay phát tín hiệu còi hú. Chưa đầy 100 mét về phía tay trái, một giọng người vọng ra từ rừng sâu: 'Cứu cháu với!'.

Tình người ở bản Ka Tăng

Cách đây 12 năm, một nhóm phụ nữ ở bản Ka Tăng, xã Lao Bảo, đã lặn lội vào tận rừng sâu để tìm kiếm, rồi đưa người đàn bà tóc tai rủ rượi, thân hình tiều tụy cùng ánh mắt hoảng sợ quay về bản. Người đàn bà ấy là chị Hồ Thị Tuân (40 tuổi), người từng bỏ vào rừng sống, dựng lán tạm bợ trên nhánh cây to cạnh đám rẫy bỏ hoang để sống cuộc đời 'người rừng'. Sau nhiều năm trở về sống trong sự đùm bọc, cưu mang của dân bản Ka Tăng, chị Tuân đã biết tự đi chợ, dần tiếp thu lời dặn dò, khuyên nhủ của mọi người.

Lạc rừng Tam Đảo gần 2 ngày, nam sinh kể cách sinh tồn

Sau gần hai ngày mắc kẹt giữa rừng sâu tại Tam Đảo, nam sinh Nguyễn Tuấn Anh đã được lực lượng chức năng tìm thấy và đưa ra ngoài an toàn vào khoảng 7h hôm nay (21/4).

Người dân giao nộp 2 cá thể động vật quý hiếm

Một cá thể cu li nhỏ và một cá thể diều hoa Miến Điện vừa được người dân xã Thạch Xuân (tỉnh Hà Tĩnh), tự nguyện bàn giao cho cơ quan chức năng để phục hồi trả về môi trường tự nhiên.

Khánh Hòa: Trang trọng Lễ Giỗ tổ nghề trầm hương năm 2026

Ngày 18.4, Hội Trầm Hương tỉnh Khánh Hòa đã phối hợp với Sở VHTTDL tổ chức Lễ Giỗ tổ nghề trầm hương và vinh danh các sản phẩm trầm hương tiêu biểu. Đây là hoạt động văn hóa tâm linh ý nghĩa, khẳng định vị thế của 'xứ trầm, biển yến'.

Làm sao dứt cảnh khách ngoại gặp nạn khi 'phượt' xe máy ở Việt Nam?

Hành trình 'phượt' xe máy qua các cung đường miền núi phía Bắc mang lại trải nghiệm khác biệt cho du khách quốc tế, song cũng đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về kỹ năng và an toàn.

Ghi nhận hình ảnh bồ câu Nicobar quý hiếm tại Vườn quốc gia Côn Đảo

Ngày 17-4, Ban quản lý Vườn quốc gia Côn Đảo (đặc khu Côn Đảo, TPHCM) cho biết, thông qua hệ thống máy bẫy ảnh hiện đại, đơn vị đã ghi nhận những hình ảnh quan trọng về loài bồ câu Nicobar đang kiếm ăn dưới tán rừng tại các lâm phần thuộc vườn.

Nữ trưởng ban công tác Mặt trận tận tụy, gương mẫu

Nhiệt tình, tận tâm với công việc, khéo léo trong công tác dân vận, nhiều năm qua, chị Nguyễn Thị Hà, Trưởng ban công tác Mặt trận bản Cà Xen (xã Tuyên Lâm) đã có nhiều đóng góp quan trọng, giúp đồng bào Mã Liềng từng bước vươn lên, hòa nhập với cộng đồng.

Nỗi lo của lực lượng kiểm lâm Vườn quốc gia Bù Gia Mập

Vườn quốc gia Bù Gia Mập với hơn 25.600ha rừng đặc dụng, nơi có hàng chục nhân viên kiểm lâm đã và đang dành trọn tuổi thanh xuân để giữ rừng. Nhưng hôm nay, chính những kiểm lâm viên này lại đang đứng trước một nỗi lo...

Nỗ lực tìm kiếm du khách bị lạc tại khu vực Thác Bản Giốc, xã Đàm Thủy

Chủ tịch UBND xã Đàm Thủy Đặng Lê Nam cho biết, chiều ngày 14/4, lực lượng chức năng xã ĐàmThủy đã tìm thấy 1 du khách bị lạc vào khu vực rừng khi đi tham quan tại Khu vực gần Thác Bản Giốc, xã Đàm Thủy.

Vận động viên vô địch quốc gia đổi đời, tiết lộ cát-sê tăng sau phim 'Mưa đỏ'

Diễn viên Huy Tít nói cuộc sống, sự nghiệp thay đổi tích cực sau khi đóng 'Mưa đỏ'. Anh làm nghề thoải mái, không áp lực kinh tế nhờ có thêm công việc kinh doanh và vận động viên quốc gia.

Vùng đất nào sẽ khiến bạn choáng ngợp khi xem Phí Phông: Quỷ Máu Rừng Thiêng?

Ngày càng có nhiều phim Việt khiến khán giả xem xong muốn đến ngay các vùng đất xuất hiện trên màn ảnh vì quá đẹp. Vậy Phí Phông: Quỷ Máu Rừng Thiêng sẽ khám phá ra vùng đất vừa quen vừa lạ nào?

Không để các đối tượng bị truy nã đứng ngoài vòng pháp luật

Tạo vỏ bọc hoàn hảo là những công dân gương mẫu hay biệt tích nơi rừng sâu, các đối mang lệnh truy nã vẫn bị lực lượng Công an tìm đến, đưa những kẻ trốn chạy ra trước ánh sáng trả giá cho sai lầm trong quá khứ.

Diễn viên Quốc Tuấn khác lạ khó nhận ra

Diễn viên Quốc Tuấn khác lạ trong tạo hình trưởng bản ở bộ phim kinh dị sắp ra rạp 'Phí phông: Quỷ máu rừng thiêng'.

Nghe tháng Tư kể chuyện đất nước

Tháng Tư vẫn tiếp tục kể cho chúng ta nghe câu chuyện của đất nước: câu chuyện về quá khứ, về hôm nay và về chặng đường phía trước.

Bí ẩn vụ người đàn ông mất tích, phát hiện tử vong trong rừng sâu ở Nghệ An

Sau nhiều ngày mất tích bí ẩn, thi thể người đàn ông ở Nghệ An được phát hiện trong rừng sâu. Cơ quan chức năng đang điều tra nguyên nhân tử vong.

Hytera triển khai giải pháp liên lạc phục vụ giải chạy Dalat Ultra Trail 2026

Hytera Communications đồng hành cùng giải chạy siêu marathon địa hình Dalat Ultra Trail 2026 vừa diễn ra tại vùng Tây Nguyên - Việt Nam.

Giữ vững phên giậu từ lòng dân

Biên giới, nếu chỉ nhìn trên bản đồ, là một đường kẻ mảnh, nhưng ở Ra Mai, đường kẻ ấy không nằm trên giấy mà hiện hữu trong từng bước chân người lính giữa rừng sâu, trong từng mái nhà được dựng lại tươm tất. Không chỉ là những bước chân tuần tra nơi rừng sâu hay những ca trực lặng lẽ trong đêm, cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Ra Mai (Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị) bền bỉ bám dân, giúp dân. Từ đó xây dựng thế trận lòng dân vững chắc, giữ bình yên nơi phên giậu Tổ quốc bằng những việc làm cụ thể, giản dị mà sâu bền.

Nhiệm vụ thiêng liêng

Những ngày tháng Tư lịch sử, hòa cùng không khí sôi nổi cả nước hướng tới kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2026), vẫn còn một nỗi niềm day dứt.

Khách Tây lạc trong rừng sâu Lạng Sơn, tìm đến cửa nhà dân cầu cứu

Đi theo chỉ dẫn của Google Maps, du khách Florian bất ngờ lao xe địa hình vào rừng sâu ở Lạng Sơn. Sau một đêm ngủ trong rừng, anh tìm ra được đến nhà dân cầu xin hỗ trợ.

Câu lạc bộ kỵ mã dưới chân núi LangBiang

Sáng sớm, trên những triền núi của dãy LangBiang (phường LangBiang - Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng) còn phủ dày sương trắng, ánh nắng chưa kịp len qua những tán thông già, tiếng vó ngựa của Câu lạc bộ Kỵ mã LangBiang – Đà Lạt đã vang lên nhịp nhàng trên con đường mòn xuyên rừng lên đỉnh núi.

Huy động gần 50 người xuyên đêm băng rừng tìm cụ ông đi lạc

Trưa 2/4, lực lượng chức năng và người dân xã Sa Thầy (tỉnh Quảng Ngãi) đã tìm thấy ông T.Q (SN 1956, ngụ P.Đăk Cấm, Quảng Ngãi) sau gần 2 ngày mất tích khi đi lạc vào khu vực rừng sâu, cách nhà hơn 40 km.

Công an xã Bình Phú giải cứu người phụ nữ bị lạc trong rừng

Sáng 1-4, đại diện Công an xã Bình Phú (tỉnh Gia Lai) cho biết đơn vị vừa phối hợp với các lực lượng ở địa phương giải cứu thành công người phụ nữ đi lạc tại khu vực rừng sâu thuộc địa bàn xã.

Vây bắt nghẹt thở 'trùm' ma túy trốn 6 ngày trong rừng, liều mạng bơi qua sông thoát thân

Sau 6 ngày rượt đuổi căng thẳng qua rừng sâu, nơi trùm ma túy tìm cách lẩn trốn sang Lào, lực lượng cảnh sát cuối cùng đã áp sát và khống chế thành công kẻ cầm đầu đường dây buôn bán ma túy, kết thúc màn trốn chạy nghẹt thở như phim hành động.

Giải pháp an toàn cho lực lượng giữ rừng

Lực lượng giữ rừng đang hàng ngày đối mặt với nhiều hiểm nguy, từ 'lâm tặc' manh động, thú rừng tấn công đến điều kiện làm việc khắc nghiệt nơi rừng sâu…