Ngủ trưa đúng cách có thể giúp tái tạo năng lượng và cải thiện hiệu suất làm việc buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người lại cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, thậm chí ảnh hưởng đến tim mạch chỉ vì duy trì những thói quen ngủ trưa tưởng như vô hại.
Giấc ngủ trưa kéo dài hơn 1 giờ có thể khiến cơ thể bước vào giai đoạn ngủ sâu, dẫn đến mệt mỏi khi tỉnh dậy.
Với tỷ lệ chọi cao, nhiều sĩ tử ôn luyện đến sụt cân, ngủ gục trên bàn học để có thành tích cao trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 ở Hà Nội.
Kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5, Vườn thú Hà Nội đón hàng vạn lượt khách mỗi ngày, khiến nơi đây rơi vào tình trạng quá tải. Cảnh chen chúc, xếp hàng dài chờ mua vé, lối đi chật kín người… là hình ảnh dễ thấy tại điểm vui chơi quen thuộc của Thủ đô.
Nhấn mạnh 'kì thi vào lớp 10 rất quan trọng nhưng con còn quan trọng hơn bất cứ kì thi nào', TS. Nguyễn Thị Thắm, chuyên gia tâm lý giáo dục chia sẻ với phụ huynh đồng hành đúng cách để giúp con giảm căng thẳng, áp lực.
Võ sĩ Shadow thắng knock-out khi trận đấu chỉ còn lại 10 giây bằng đòn chỏ ở tốc độ cao, khiến Vahdanirad 'ngủ gục' ngay tại chỗ.
Chỉ còn 10 giây là hết trận, võ sĩ Hassan Vahdanirad (Iran) không thể trụ vững trước loạt đòn nhanh như chớp của đối thủ người Thái Lan.
Mới đây, tại Nội Giang, tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc, một chiếc Lynk&Co gặp tai nạn nghiêm trọng khi lao nhanh vào bục trạm thu phí Đông Hưng. Sự cố xảy ra do tài xế kích hoạt chế độ lái tự động và ngủ quên.
Người dân không bao giờ quên những đôi bàn tay nhăn nheo của cán bộ chống dịch vì ngâm mồ hôi cả ngày trong găng tay y tế, không bao giờ quên hình ảnh y bác sĩ ngủ gục mệt nhoài trên nền đất vì kiệt sức trong cuộc chiến chống đại dịch Covid-19.
Võ sư Thái Cực Mã Bảo Quốc trở thành chủ đề thu hút bàn tán của cư dân mạng Trung Quốc khi ông hành nghề ở…hộp đêm.
Chiều 2/2, kết thúc kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều trẻ em ngủ gục sau lưng bố mẹ sau khi di chuyển quãng đường xa dưới thời tiết lạnh giá của Hà Nội.
Dòng người nối đuôi nhau với đồ đạc lỉnh kỉnh, các em nhỏ ngủ vật vã trên xe... là những hình ảnh dễ bắt gặp khi người dân quay trở lại TP.HCM học tập, làm việc sau thời gian nghỉ Tết.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, chiều 1/2 (mùng 4 Tết), cửa ngõ phía Tây, người dân các tỉnh miền Tây trở lại TP.HCM làm việc, học tập gây tình trạng ùn ứ kéo dài.
Quốc lộ 51 ùn tắc kéo dài khiến ô tô vất vả nhích từng chút một theo hướng từ Đồng Nai về Rịa - Vũng Tàu, còn hướng ngược lại thông thoáng.
Di chuyển quãng đường xa dưới thời tiết lạnh giá của Hà Nội, nhiều trẻ nhỏ mệt nhoài, ngủ gục sau lưng bố mẹ về quê nghỉ Tết Nguyên đán.
Chiều tối 24/1 (25 tháng Chạp) - ngày làm việc cuối cùng trong năm Giáp Thìn, sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM) đón lượng khách đông kỷ lục. Một số tuyến đường cửa ngõ thành phố kẹt xe.
Người dân TP.HCM tay xách nách mang đồ đạc, rời thành phố về quê đón Tết khiến bến xe đông nghịt, cửa ngõ ùn tắc chiều 25 Tết.
Những ngày cuối năm, tình trạng ùn tắc ở Hà Nội trở nên trầm trọng, nhiều người ngủ gục trên xe, chờ 4-5 nhịp đèn vẫn chưa thoát khỏi ngã tư giờ cao điểm.
Khi bộ phim Upstream gây 'bão', người ta một lần nữa chú ý đến cuộc sống mưu sinh vất vả của các shipper trong ngành giao hàng ở quốc gia tỷ dân.
Trong ngày nghỉ dịp lễ Tết Dương lịch 2025, người dân và du khách vạ vật chen chân xếp hàng giữa biển người để chờ đi tàu Metro miễn phí.
Cảnh sát đã bắt giữ một người đàn ông mà họ cho là đã thiêu sống một người phụ nữ khi cô này dường như đang ngủ trên tàu điện ngầm ở Thành phố New York vào sáng Chủ Nhật (ngày 22/12), khiến cô tử vong.
Chờ hàng tiếng đồng hồ, vẻ mặt toát lên sự mệt mỏi... là những hình ảnh đang diễn ra tại Nhà ga lớn nhất của tuyến Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên) trong ngày đầu đưa vào vận hành thương mại.
Vừa cầm trịch fanpage chính thức của Anh Trai 'Say Hi', JSOL đã chia sẻ loạt ảnh khiến dàn 'anh trai' Isaac, Dương Domic, Pháp Kiều... đứng ngồi không yên.
Cuộc sống mưu sinh chưa bao giờ là điều dễ dàng và không ít khoảnh khắc được ghi lại của những người lao động khiến ta xót xa.
Bệnh nhân cho biết, một đêm chỉ ngủ được 3-4 tiếng, ngủ không sâu giấc, ăn kém ngon miệng. Để giải tỏa những cảm xúc trên, bệnh nhân đã pha cần sa với tinh dầu thuốc lá điện tử để hút cả đêm, rồi ngủ gục trên giường, bỏ cả làm.
TRUNG QUỐC - Một công ty hóa chất ở thành phố Thái Hưng, tỉnh Giang Tô, đã phải bồi thường tiền cho nam nhân viên lâu năm vì sa thải người này do ngủ gật trong giờ làm.
Một nam nhân viên bị công ty sa thải sau khi camera quan sát ở văn phòng ghi được hình ảnh anh ngủ gục một tiếng đồng hồ ở bàn làm việc. Tuy nhiên, anh có lý do để kiện ngược lại công ty và được bồi thường hơn 1 tỷ đồng.
Một số cây cầu vượt dành cho người đi bộ ở Hà Nội đang bị nhiều nhóm bạn trẻ tận dụng làm nơi tụ tập ăn uống, đàn hát, tâm sự rồi ngủ gục tại chỗ bất chấp biển cấm hiện rõ ở chỗ dễ quan sát.
Ngủ gật trên bàn làm việc do kiệt sức, một quản lý tại Trung Quốc bị sa thải. Ông quyết định kiện công ty và nhận về khoản bồi thường trị giá 48.000 USD.
Viện Sức khỏe Tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai thông tin, tiếp nhận và điều trị một nam bệnh nhân chịu hậu quả rối loạn tâm thần do lạm dụng thuốc lá điện tử.
Những ngày này, hòa chung không khí náo nức của học sinh trên khắp mọi miền đất nước, học trò các trường THPT tại TP. Đà Nẵng cũng thực hiện các hoạt động đặc sắc, đầy sáng tạo để tri ân thầy cô giáo nhân dịp kỉ niệm 42 năm ngày Nhà giáo Việt Nam.