Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu, giữ vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì hệ xương, răng chắc khỏe. Đồng thời, khoáng chất này cũng tham gia vào nhiều chức năng sinh lý quan trọng như dẫn truyền thần kinh, co cơ, đông máu và điều hòa hoạt động tim mạch.
Một người đàn ông tại Ấn Độ chia sẻ anh đã có một kỳ nghỉ 11 ngày tại Việt Nam và mua được MacBook với giá rẻ hơn nhiều tại đây.
Áp dụng chế độ ăn chay nghiêm ngặt, không ăn tinh bột để chữa đái tháo đường, người phụ nữ trẻ ở Hà Nội đã phải trải qua cơn đột quỵ và rơi vào tình trạng suy kiệt.
Cơ thể chúng ta cần vitamin D để xây dựng xương chắc khỏe, chống lại nhiễm trùng, giảm viêm. Khi bị thiếu hụt có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, bệnh tim, thậm chí một số bệnh ung thư và có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ…
Từ những thứ tưởng chừng bỏ đi của cây dứa như vỏ, lá… nhiều doanh nghiệp đã 'hô biến' thành nguồn tài nguyên để sản xuất với những câu chuyện thú vị và bất ngờ.
Sữa là nguồn canxi phổ biến, nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Nhiều loại trái cây tự nhiên cũng chứa canxi, là lựa chọn thay thế an toàn và dễ hấp thu.
Huyết áp thấp gây mệt mỏi, choáng váng nếu không kiểm soát, dưới đây là 5 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, rất dễ áp dụng trong chế độ ăn hàng ngày.
Huyết áp thấp gây mệt mỏi, choáng váng nếu không kiểm soát, dưới đây là 5 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, rất dễ áp dụng trong chế độ ăn hàng ngày.
Vi chất là những dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe và phát triển toàn diện, tuy nhiên không phải ai cũng là đối tượng cần bổ sung. Vậy những nhóm người nào cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung vi chất?
Thực phẩm bổ sung thường được dùng để tăng cường sức khỏe, nhưng nếu dùng lạm dụng có thể gây hại cho sức khỏe.
Tại Việt Nam, 'Người ăn chay' cùng các tác phẩm của nhà văn Han Kang (Hàn Quốc) luôn thu hút sự quan tâm và được đón nhận sâu rộng từ giới chuyên môn lẫn bạn đọc.
Theo TS. Nguyễn Thị Hiền - Trưởng Khoa Ngôn ngữ và Văn hóa Hàn Quốc (Trường Đại học Văn Lang), thành công của Han Kang tại giải Nobel Văn chương nói riêng và thị trường xuất bản quốc tế nói chung bên cạnh nội lực của nhà văn thì còn có 'cả một cơ chế hỗ trợ' (*).
Sau khi được vinh danh tại giải Nobel Văn chương năm 2024, trở thành nhà văn Hàn Quốc đầu tiên đoạt giải này, Han Kang trở thành chủ đề được bàn tán sôi nổi trên các diễn đàn văn học. Các tác phẩm của bà ở Việt Nam cũng được độc giả săn đón nhiệt tình.
Cuối tuần này, nhiều sự kiện giao lưu, ra mắt sách sẽ diễn ra ở cả Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh.
Sau biến cố sức khỏe, Huỳnh Anh Tuấn về lại TPHCM dưỡng bệnh. Trước đó, nam diễn viên chủ yếu sống tại nhà gỗ ở Tây Ninh, quay video ẩm thực.
Đại diện Huỳnh Anh Tuấn cho biết sức khỏe nam diễn viên đang tiến triển tốt, không nguy kịch hay chuyển biến xấu như một số thông tin đang lan truyền.
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không?
Máu mang oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đồng thời bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Hệ thống này khỏe mạnh khi bạn dùng nguồn thực phẩm khoa học, giàu vi chất.
Chùm ngây, loại rau dân dã, dễ trồng được ví như 'kho báu dinh dưỡng' từ thiên nhiên. Dù phổ biến tại nhiều vùng nông thôn Việt Nam, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những giá trị tuyệt vời mà loại rau này mang lại cho sức khỏe.
'Người ăn chay', cuốn sách đã đưa tên tuổi Han Kang lên tầm quốc tế, vừa trở lại với bạn đọc Việt với bản dịch mới.
Theo giải thích của tác giả người Anh Charles Whiting, khía cạnh đời tư của trùm phát xít Đức Adolf Hitler vừa gây bất ngờ vừa đáng lo ngại.
Giữ thói quen bổ sung canxi buổi sáng thường xuyên sẽ mang lại lợi ích lớn cho xương khớp của bạn và người thân.
Mới đây, khoảnh khắc 'team qua đường' bắt gặp Angela Phương Trinh ngoài đời thực đã gây xôn xao trên mạng xã hội.
Nhiều người hay có thói quen chiên xào kết hợp các món ăn khác cùng đậu phụ để tăng độ hấp dẫn nhưng thực ra lại không có lợi cho sức khỏe.
Vi chất là những dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì sức khỏe và phát triển toàn diện, tuy nhiên không phải ai cũng là đối tượng cần bổ sung. Vậy những nhóm người nào cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung vi chất?
Các chuyên gia y tế cho biết, bên cạnh việc tầm soát định kỳ bằng xét nghiệm máu ẩn trong phân và nội soi đại tràng, thì chế độ ăn uống – đặc biệt là việc bổ sung đúng loại rau quả – đóng vai trò không nhỏ trong việc phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Chuyên gia dinh dưỡng Li Jiayang khuyến khích thêm ổi, bơ, chuối vào thực đơn hằng ngày để tăng hiệu quả giảm cân.
Nhà vô địch thể hình Phạm Văn Mách chia sẻ quá trình tập luyện nghiêm ngặt của Angela Phương Trinh. Anh nhận định hình thể săn chắc, khỏe khoắn đang dần được phụ nữ ưa chuộng.
Bên cạnh bánh tráng phơi sương Trảng Bàng, muối ớt là loại đặc sản có tiếng của tỉnh Tây Ninh. Nghề làm muối ớt tại tỉnh Tây Ninh đã được công nhận là Di sản Văn hóa Phi vật thể Quốc gia theo quyết định số 230/QĐ-BVHTTDL ngày 14/2/2023 của Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch.
Từ những hũ muối dân dã thời chiến, sản phẩm muối ớt Tây Ninh đã vươn xa, trở thành đặc sản được yêu thích trong và ngoài nước.
Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và công thức chuẩn, bạn có thể tự nấu sữa đậu đỏ hạnh nhân thơm béo, dễ uống và giàu dinh dưỡng ngay tại nhà mỗi ngày.
Vitamin D không chỉ quan trọng đối với xương mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ, giúp tăng cường trí nhớ...