Tương tự như các cơ trên cơ thể, cơ mặt khi hoạt động liên tục sẽ dần bị mỏi và giãn ra theo thời gian và việc nhai kẹo cao su hàng ngày khiến các cơ quanh miệng, hàm và má phải co duỗi không ngừng.
Lão hóa là quá trình sinh học tự nhiên diễn ra theo thời gian, ảnh hưởng đồng thời đến cơ thể, làn da và chức năng nhận thức. Bước sang tuổi 40, nhiều dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, từ nếp nhăn, tóc mỏng, giảm khối lượng cơ bắp đến thay đổi trí nhớ và tốc độ trao đổi chất.
Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt với nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Hiểu đúng về các dấu hiệu lão hóa và áp dụng các biện pháp phòng ngừa có thể giúp bạn duy trì sức khỏe, vẻ ngoài và tinh thần trẻ trung lâu dài.
Hoa hậu Hà Kiều Anh hút mắt với nhan sắc trẻ trung và sở hữu vóc dáng gợi cảm ở tuổi U50.
Chân giò lợn - món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt - đang được giới dinh dưỡng nhìn nhận với góc nhìn tích cực hơn.
Không cần tìm đến 'thần dược' làm đẹp, nhiều loại thực phẩm quen thuộc như cà rốt, nho hay trà xanh đã được các nhà khoa học chứng minh giúp cải thiện độ ẩm, đàn hồi và làm chậm lão hóa da.
Từ điểm số SPF cho đến các tuyên bố về khả năng giảm nếp nhăn, kết quả thử nghiệm mỹ phẩm từ phòng thí nghiệm độc lập đã trở thành nền tảng của ngành công nghiệp làm đẹp hiện đại...
Xuất hiện tại một sự kiện thời trang ở TP HCM, 'mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khiến công chúng trầm trồ trước làn da căng bóng không tì vết.
Làn da tươi trẻ, căng bóng và ít nếp nhăn luôn là điều ai cũng mong muốn. Trong khi mỹ phẩm chỉ mang lại hiệu quả tức thì, nhiều người tìm đến những thực phẩm có khả năng nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Một trong số đó là quả ổi. Vậy uống nước ép ổi có thật sự mang lại lợi ích cho làn da?
Vùng cổ và vùng quanh mắt là hai khu vực có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.
Trên những gương mặt người cao tuổi xứ Tuyên, thời gian không trôi đi mà lắng lại thật hiền. Mỗi nếp nhăn là một trang đời, kể về những mùa vui bên bếp lửa, những đêm trăn trở cùng nương rẫy, và niềm hạnh phúc thường ngày. Tất cả tạo nên một vẻ đẹp hồn hậu, ấm áp, một vẻ đẹp thân thuộc của những tâm hồn cả đời gắn bó với núi rừng, bản làng.
Nếp nhăn khi cười là dấu hiệu lão hóa sớm khiến nhiều người thiếu tự tin. Những nếp nhăn này thường xuất hiện quanh miệng hoặc mắt, hình thành theo thời gian khi da mất đi collagen và độ đàn hồi.
Nếp nhăn, bọng mắt, chân chim đều là dấu hiệu dễ nhận thấy ở chị em lớn tuổi. Giữa hàng loạt công nghệ trẻ hóa da hiện nay, HIFU (sóng siêu âm hội tụ cường độ cao) nổi lên như lựa chọn đột phá, đặc biệt hiệu quả khi áp dụng cho vùng da mắt.
Bạn nên sử dụng serum dưỡng ẩm chứa các thành phần như HA hoặc B5, kết hợp với kem dưỡng khóa ẩm trước khi đi ngủ. Điều này giúp duy trì độ đàn hồi và tái tạo hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Thời gian giúp con trưởng thành nhưng lại lấy đi tuổi thanh xuân của mẹ! Lắm lúc nhìn trộm thấy mẹ đã già theo năm tháng bởi những nếp nhăn trên trán, mái tóc điểm sợi bạc. Và cả bờ vai hơi khuỵu về một bên vì cuộc sống mưu sinh nhọc nhằn, vất vả để lo cho các con.
Cách não bộ chúng ta lão hóa không giống với cách cơ thể chúng ta lão hóa. Tóc bạc và nếp nhăn dễ dàng nhận thấy, nhưng những thay đổi bên trong não bộ hay nói cách khác là lão hóa não bộ không dễ nhận thấy cho đến khi, nhiều năm sau, các triệu chứng của nó bắt đầu xuất hiện. Khi quá trình lão hóa não bộ diễn ra nhanh hơn, nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề hơn là chỉ mất trí nhớ. Nó cũng làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức, thời gian phản ứng chậm hơn và chứng mất trí, và cuối cùng ảnh hưởng đến sự độc lập và chất lượng cuộc sống nói chung.
Trang điểm giúp tôn lên nét đẹp và sự tự tin, nhưng nếu thực hiện sai cách hoặc quá lạm dụng mỹ phẩm, bạn có thể vô tình khiến gương mặt trở nên già nua, kém sức sống. Dưới đây là những lưu ý quan trọng được chuyên gia trang điểm khuyến nghị để duy trì vẻ trẻ trung, rạng rỡ.
'Nữ thần quốc dân' Kim Tae Hee lộ diện với nhan sắc khác lạ sau 2 lần sinh nở.
Đi chợ mua rau củ quả không phải lúc nào chúng ta cũng biết nên chọn loại nào cho vừa tươi ngon, vừa an toàn. Dưới đây là 2 loại quả vừa ngon vừa rẻ lại ít 'ngậm' hóa chất, các bà nội trợ có thể tham khảo.
Quần áo sau khi sấy thường nhăn nhúm, gây mất thời gian là ủi. Cho đá lạnh vào máy sấy, quần áo sẽ phẳng phiu, giảm nếp nhăn hiệu quả mà không cần là ủi nhiều.
Hút thuốc lá (bao gồm cả hút thuốc lá điện tử) đều có hại cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hiểu hết những tác hại khôn lường này. Vậy, hút thuốc lá gây ra những tác hại nghiêm trọng gì?
Vitamin C từ lâu đã được biết đến với vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa da, nhờ khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và trung hòa gốc tự do. Tuy nhiên, giữa vitamin C từ thực phẩm tươi và viên bổ sung, đâu mới là lựa chọn tối ưu để chăm sóc và bảo vệ làn da?
Lệ Quyên duy trì làn da căng mịn, ít nếp nhăn ở tuổi 44 nhờ thói quen ngủ đủ giấc, để mặt mộc và chăm sóc da nhẹ nhàng, tự nhiên, không tốn kém.
Collagen luôn được xem là 'chìa khóa' giữ cho làn da căng mịn, trẻ trung và ít nếp nhăn. Nhưng liệu bổ sung đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp cải thiện da, hay chỉ là một xu hướng làm đẹp được thổi phồng?
Collagen giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn. 6 món ăn bình dân, dễ chế biến dưới đây sẽ hỗ trợ bạn 'bơm' collagen tự nhiên mỗi ngày.
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
Sự thay đổi này khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng, nhất là khi nhớ lại hình ảnh Bình Minh thời kỳ đầu bước chân vào showbiz.
MC Đan Lê không chỉ tài sắc nổi bật trong làng giải trí mà cô còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp. Dù đã bước sang tuổi 40 nhưng vẻ ngoài của nữ MC vẫn 'hack tuổi'.
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
Lưu Diệc Phi lộ rõ nhan sắc mộc khi bước qua tuổi 40.
Hạt chia và nha đam đều giàu dưỡng chất, khi kết hợp thành thức uống sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.