Trời nắng nóng, áp dụng ngay 6 mẹo này giúp hạ nhiệt căn nhà, nhiều người tiếc vì biết quá muộn

Không ít gia đình bật điều hòa gần như cả ngày nhưng căn phòng vẫn bí bách, oi nóng. Thực tế, nguyên nhân đôi khi không nằm ở thiết bị làm mát mà đến từ những thói quen sinh hoạt khiến nhiệt tích tụ âm thầm trong nhà. Chỉ cần thay đổi vài chi tiết nhỏ, không gian sống có thể dịu hơn đáng kể ngay cả trong những ngày nắng gắt.

Để tuổi trẻ thật sự ý nghĩa

Vào dịp nghỉ hè, bên cạnh những chuyến du lịch, những cuộc hẹn vui chơi hay khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập, làm việc căng thẳng, nhiều bạn trẻ lựa chọn tham gia các hoạt động hè do tổ chức đoàn, địa phương phát động.

Sai lầm chiến thuật khiến Novak Djokovic bị loại tại Roland Garros 2026

Huyền thoại John McEnroe chỉ trích quyết định chọn giờ thi đấu của Djokovic trước Fonseca; đương kim vô địch Coco Gauff dừng bước sau thất bại trước Potapova.

Người dân đổ về hai bờ sông Hàn xem khai mạc Lễ hội pháo hoa quốc tế Đà Nẵng

Giữa trời nắng gắt, nhiều người dân và du khách đã đổ về hai bờ sông Hàn để chờ khai mạc Lễ hội pháo hoa quốc tế Đà Nẵng (DIFF) 2026.

Hà Nội sắp đón nắng nóng trở lại, liệu có ngày nào gay gắt bằng đợt trước?

Hà Nội sẽ tăng nhiệt trở lại từ ngày 31/5 sau một ngày dịu hơn nhờ gió Đông Bắc và mưa. Đợt nóng sắp tới có ngày nào cực đoan như đợt vừa qua không, nhiệt độ thế nào?

Thử thách đầu tiên cho gần 124.000 học sinh Hà Nội trong kỳ thi vào lớp 10

Sáng nay (30/5), gần 124.000 học sinh Hà Nội chính thức bước vào môn Ngữ văn - môn thi đầu tiên của kỳ thi lớp 10 đầy áp lực, trong sự hồi hộp và kỳ vọng của hàng ngàn phụ huynh.

Những cách giải nhiệt ngày nắng có thể âm thầm gây đột quỵ

Nhiều thói quen giải nhiệt ngày nắng như tắm nước lạnh ngay, ngồi điều hòa quá sâu hay uống đá liên tục có thể làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ.

Đang thong thả đi dạo, người dân bỗng thấy cảnh tượng 'nổi da gà' trên bầu trời

Tưởng chỉ là một ngày nắng gắt bình thường nhưng chỉ trong vài phút ngắn ngủi, người dân đã chứng kiến một 'bức tường cát' khổng lồ ập đến khiến bầu trời thành màu lạ mắt.

Xúc động màu áo công an xuống đồng giúp dân chạy mùa giữa nắng gắt

Giữa cái nắng gay gắt đầu hè, hình ảnh cán bộ, chiến sĩ công an xã lội ruộng gặt lúa, gánh lúa giúp dân ở nhiều địa phương của Thanh Hóa đã để lại nhiều cảm xúc đẹp về tinh thần gần dân, sát dân bằng những việc làm rất đỗi bình dị.

Gió Đông Bắc sắp về miền Bắc, Hà Nội có thể giảm bao nhiêu độ?

Miền Bắc sắp đón gió Đông Bắc và nhiệt độ sẽ giảm một chút nữa. Hà Nội sẽ giảm bao nhiêu độ, có 'thoát' được ngưỡng nắng nóng không?

Làm việc ngoài trời dưới thời tiết nắng nóng cần lưu ý 6 điều sau

Nắng nóng gay gắt đang diễn ra tại nhiều địa phương gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người lao động. Những người phải làm việc ngoài trời liên tục như công nhân, nông dân hay người giao hàng... đối mặt với nguy cơ cao bị say nắng, kiệt sức, đột quỵ do nhiệt và nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác.

Pha Long 'khát' nước sinh hoạt

Những ngày đầu hạ, nắng gắt vùng cao như đổ lửa xuống các sườn núi ở xã Pha Long, tỉnh Lào Cai. Ở nơi biên giới, câu chuyện thiếu nước sinh hoạt đang trở thành nỗi lo thường trực với hàng trăm hộ dân. Nhiều gia đình phải thức đêm chờ từng can nước, không ít hộ dân chấp nhận chi trả hàng trăm nghìn đồng để mua nước phục vụ sinh hoạt. Trong điều kiện khan hiếm, việc tắm giặt, nấu nướng đều phải tính toán, tiết kiệm từng giọt nước.

Quên uống nước khi trời nắng nóng có thể bị suy thận cấp - dấu hiệu cảnh báo

Theo các bác sĩ, vào mùa hè, số ca nhập viện vì suy thận cấp do mất nước có xu hướng gia tăng, bao gồm cả những người trẻ tuổi, khỏe mạnh.

Người mẹ lưng địu con nhỏ, tay đẩy em bé 6 tháng tuổi đi bộ dưới trời nắng gắt: Vì sao liên tục từ chối sự giúp đỡ?

Ngay sau khi phát hiện sự việc, chính quyền địa phương đã nhanh chóng hỗ trợ nơi ở tạm và tiếp cận chăm sóc cho 3 mẹ con.

[GALLERY] Nghịch lý pin mặt trời mùa hè càng nóng càng giảm điện

Nhiều người nghĩ nắng càng gắt thì pin mặt trời càng tạo ra nhiều điện, nhưng thực tế nhiệt độ quá cao lại khiến hiệu suất suy giảm đáng kể.

Trào lưu 'thịt phơi nắng' gây sốt ngày nắng gắt, tranh cãi 'ấy thế mà lại hay'

Khi mùa Hè bước vào cao điểm nắng gắt cũng là lúc 'thế hệ cợt nhả' nảy số với các chiêu trò đu trend.

Người lao động oằn mình kiếm sống giữa nắng nóng cực điểm

Những ngày cuối tháng 5, Nghệ An bước vào đợt nắng nóng gay gắt, nhiều thời điểm nhiệt độ ngoài trời vượt 40 độ C. Giữa cái nóng hầm hập từ mặt đường bốc lên, hàng nghìn lao động tự do vẫn oằn mình mưu sinh ngoài trời để kiếm từng đồng trang trải cuộc sống.

Người lao động chật vật mưu sinh giữa 'chảo lửa'

Những đợt nắng nóng kéo dài, oi bức đến ngột ngạt, đe dọa sức khỏe người dân. Dù vậy, không ít người lao động vẫn oằn mình mưu sinh ngoài đường, chấp nhận đánh đổi sức khỏe để kiếm sống.

7 loại rau củ, trái cây giúp cơ thể 'hạ nhiệt' nhanh trong ngày nắng gắt

Mùa hè oi bức khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và suy giảm năng lượng. Ngoài việc uống đủ nước, bổ sung các loại rau củ và trái cây mọng nước cũng là cách đơn giản giúp giải nhiệt, bù điện giải và hỗ trợ cơ thể khỏe khoắn hơn trong những ngày nhiệt độ tăng cao.

Trời nắng nóng cực đỉnh: Ra đường nhớ mang theo loại nước này để tránh sốc nhiệt

Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không giữ đủ nước và làm mát cơ thể đúng cách. Dưới đây là những loại đồ uống mang theo khi trời nắng bạn không nên bỏ qua.

Nam shipper mất lái, gặp nạn giữa trời nóng đổ lửa

Đang giao hàng giữa đợt nắng nóng gay gắt ở Hà Nội, nam shipper 21 tuổi bất ngờ choáng váng, mất lái đâm vào ôtô phía trước và nhập viện trong tình trạng đa chấn thương.

Hà Nội nắng gắt hơn 40 độ C, dân công sở dễ bị 'mù não'

Trong những ngày nhiệt độ ngoài trời vượt 40 độ C như tại Hà Nội, nhiều nhân sự có thể rơi vào trạng thái uể oải, khó tập trung dù vẫn làm việc trong văn phòng điều hòa.

Du lịch đợt nắng nóng: 5 nguyên tắc cần nhớ để bảo vệ sức khỏe

Nắng nóng kéo dài tại nhiều điểm du lịch khiến nguy cơ mất nước, say nắng và kiệt sức tăng cao. Để chuyến đi mùa hè vẫn trọn vẹn và an toàn, du khách cần chú ý bảo vệ sức khỏe đúng cách.

Nắng nóng đỉnh điểm: Chú ý ăn mặc, mang phụ kiện gì khi ra đường bằng xe máy?

Giữa thời tiết nắng nóng có lúc lên tới 40 độ C như hiện nay, người đi xe máy cần lựa chọn trang phục phù hợp để vừa hạn chế tác động từ ánh nắng gay gắt, bảo vệ sức khỏe, vừa đảm bảo tầm nhìn và sự an toàn khi tham gia giao thông.

Tác động của nắng nóng tới não bộ: Dấu hiệu cảnh báo và cách phòng ngừa

Nhiều người có cảm giác 'nóng não', đau đầu, choáng váng khi ở lâu dưới trời nắng nóng. Đây có thể là dấu hiệu của say nắng hoặc tăng thân nhiệt – tình trạng cấp cứu y tế có nguy cơ ảnh hưởng não bộ nếu xử trí chậm.

Nắng nóng khiến bình chữa cháy trong ô tô phát nổ, chủ xe cần lưu ý gì?

Nắng nóng gay gắt tại Hà Nội được cho là nguyên nhân khiến bình cứu hỏa mini trên một chiếc Toyota Vios phát nổ, gây vỡ toàn bộ kính chắn gió phía sau.

Phòng đột quỵ, sốc nhiệt do nắng nóng

Mùa hè năm nay đến sớm với những đợt nắng nóng kỷ lục, khiến nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước ở người cao tuổi, người có bệnh lý tăng cao đột biến. Trước nguy cơ gia tăng các ca đột quỵ, tai biến do sốc nhiệt và mất nước, ngành y tế khuyến cáo người dân cần chủ động triển khai ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ bản thân và gia đình.

Cần làm gì khi đỗ ô tô dưới trời nắng nóng?

Thời tiết nắng nóng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận hành của ô tô. Chủ xe cần chủ động bảo dưỡng và điều chỉnh thói quen sử dụng để đảm bảo an toàn cho phương tiện.

Bác sĩ kể khoảnh khắc cứu bé trai bị hủy cơ, suy tạng sau trận bóng

Vào phòng cấp cứu sau một trận bóng dưới nắng gắt, em đối mặt với bẫy tử thần mang tên sốc nhiệt kèm biến chứng ly giải cơ và suy đa cơ quan nguy kịch.

Mẹ đưa 2 con nhỏ đi bộ lầm lũi dưới nắng 40 độ: Lãnh đạo xã thông tin

Sau khi hình ảnh 3 mẹ con đi bộ dưới nắng nóng gần 40 độ C ở Hà Tĩnh lan truyền trên mạng xã hội, chính quyền xã Kỳ Anh đã kịp thời hỗ trợ chỗ ở, nhu yếu phẩm cho họ.

Cần thận khi thời tiết oi bức tránh hại sức khỏe

Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và tăng nguy cơ sốc nhiệt. Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc uống đủ nước, người dân cần bù nước đúng cách, nghỉ ngơi hợp lý và nhận biết sớm dấu hiệu bất thường để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết oi bức.

Thời tiết hôm nay 28.5: Bắc Bộ hạ nhiệt sau chuỗi ngày nắng gắt

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia ngày 28.5, thời tiết Bắc Bộ dịu nhiệt hơn với mưa rào và dông xuất hiện vào chiều tối. Trong khi đó, khu vực Trung Bộ tiếp tục nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt và oi bức kéo dài. Tại TP.HCM và Nam Bộ, ngày nắng nóng, về chiều tối xuất hiện mưa rào và dông, cục bộ có nơi mưa to.

Những khu vực nào ở Hà Nội có thể đón mưa rào trong vài giờ tới?

Cơ quan khí tượng cảnh báo, những giờ tới, nhiều khu vực ở Hà Nội có thể xuất hiện mưa rào sau chuỗi ngày nắng gắt, nguy cơ đi kèm dông lốc, mưa đá, gió giật mạnh.

Choáng váng do trời nắng gắt, nam shipper đâm vào ô tô

Nam shipper 21 tuổi choáng váng khi giao hàng giữa nắng gắt ở Hà Nội, mất lái đâm vào ô tô phía trước, nhập viện với đa chấn thương.

Lao động ngoài trời vật lộn với nắng nóng đỉnh điểm

Cuối tháng 5, những đợt nắng nóng gay gắt bao trùm nhiều địa phương miền Bắc. Tại Cao Bằng, dù là tỉnh miền núi có khí hậu mát mẻ hơn nhiều địa phương, những ngày gần đây, nền nhiệt ngoài trời vào buổi trưa vẫn dao động từ 37 - 40oC, có thời điểm mặt đường nhựa, bê tông hắt nhiệt khiến cảm giác nóng còn cao hơn. Giữa cái nắng như đổ lửa ấy, hàng nghìn lao động ngoài trời vẫn miệt mài làm việc để mưu sinh.

Oằn mình 'cõng nắng' trên đại công trường 40 độ C

Trên các công trường trọng điểm của tỉnh Hà Tĩnh, hàng trăm công nhân, kỹ sư vẫn phơi mình dưới nắng gắt, bám trụ từng hạng mục để chạy đua cùng tiến độ dự án.

Nắng nóng 'thiêu đốt' Nghệ An, người dân vật lộn mưu sinh

Những ngày cuối tháng 5, khu vực Bắc Trung Bộ đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt tăng cao trên diện rộng. Tại Nghệ An, nắng nóng kéo dài nhiều ngày khiến đời sống sinh hoạt và công việc của người dân gặp nhiều khó khăn, đặc biệt là những lao động phải làm việc ngoài trời.

Người dân Lào Cai nhọc nhằn mưu sinh ngày nắng nóng

Giữa cái nắng gay gắt đầu hè, khi nhiều người tìm đến bóng râm hay ở trong nhà để tránh nóng, trên đường phố của tỉnh Lào Cai vẫn có những phận người lặng lẽ mưu sinh.

Đi giao hàng giữa trưa nắng, shipper bị say nắng, ngã, chấn thương nặng

Đang đi giao hàng giữa trời nắng gắt, nam thanh niên 21 tuổi đột ngột choáng váng, hoa mắt, mất kiểm soát tay lái, đâm vào xe ô tô phía trước, chấn thương nhiều chỗ.

Sai lầm 'chí mạng' nhiều người mắc khi tưới nước khiến cây kim ngân bị thối rễ, chết dần

Một số người trồng cây kim ngân thì lá lại bị vàng úa, rũ xuống, không có sức sống, thậm chí là nhanh chết. Nếu gặp phải tình trạng này, có lẽ là do bạn đang mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc cây kim ngân.

Công nhân, người lao động 'phơi mình' mưu sinh giữa trời nắng như thiêu

Giữa cái nắng như thiêu đốt với nhiệt độ ngoài trời ở Hà Nội có lúc vượt 50℃, nhiều công nhân, người lao động vẫn 'phơi mình' làm việc để đảm bảo cuộc sống thường ngày.

Có nên tập thể dục ngoài trời nắng nóng để giảm cân?

Nhiều người cho rằng tập thể dục ngoài trời nắng nóng sẽ ra nhiều mồ hôi hơn và giúp giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, việc vận động ngoài trời trong điều kiện nhiệt độ cao có thể gây mất nước, rối loạn điện giải, kiệt sức và làm tăng nguy cơ sốc nhiệt nếu tập không đúng cách.

Shipper 21 tuổi gặp tai nạn vì say nắng khi giao hàng giữa trưa

Tại Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, các bác sĩ vừa tiếp nhận bệnh nhân N.V.Đ (21 tuổi, quê Hưng Yên), làm nghề giao hàng, nhập viện trong tình trạng đa chấn thương sau tai nạn giao thông khi đang làm việc dưới trời nắng gắt.

Shipper ngất xỉu, va chạm với ô tô do say nắng

Một nam shipper 21 tuổi vừa phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng đa chấn thương do mất kiểm soát tay lái sau khi bị say nắng, say nóng giữa trời nắng gắt tại Hà Nội.

Nhiều người nhập viện vì suy thận cấp do làm việc lâu dưới nắng nóng, 'quên' uống nước

Số bệnh nhân bị suy thận cấp phải nhập viện điều trị đang gia tăng tại Trung tâm Thận tiết niệu và lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai. Điều đáng nói là nhiều người trẻ, khỏe, không có bệnh nền cũng có thể rơi vào nguy hiểm chỉ sau vài giờ làm việc hoặc di chuyển dưới trời nắng nóng và không uống đủ nước...

Thanh niên 25 tuổi suy thận cấp sau một ngày làm việc ngoài trời 40 độ C

Nam công nhân 25 tuổi làm việc ngoài trời nắng gắt mà không uống đủ nước, dẫn đến suy thận cấp, phải nhập viện điều trị.

Vượt nắng nóng gay gắt, giữ vững tiến độ xây dựng các công trình

Mùa hè năm 2026 ghi nhận những đợt nắng nóng gay gắt, có thời điểm nhiệt độ ngoài trời tại Lào Cai vượt ngưỡng 40°C. Thời tiết khắc nghiệt không chỉ thử thách sức khỏe con người mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hàng loạt các hoạt động kinh tế xã hội. Tuy vậy, trên nhiều công trường xây dựng, không khí lao động vẫn diễn ra khẩn trương, thể hiện quyết tâm hoàn thành công trình đúng tiến độ.