Liên tiếp những vụ học sinh nhảy cầu Sêrêpốk (Đắk Lắk - Lâm Đồng) do trầm cảm gióng lên hồi chuông cảnh báo về sức khỏe tâm thần học đường.
Những chuyến đi tham quan, trải nghiệm (dã ngoại) sẽ giúp học sinh mở rộng kiến thức, rèn luyện kỹ năng sống, đồng thời tạo cơ hội gắn kết giữa các thành viên.
Mệt thể xác có thể nghỉ ngơi là khỏe, nhưng mệt tâm lại khiến con người kiệt quệ từ bên trong. Khi tâm trí không yên, mọi thứ quanh ta đều trở nên nặng nề.
Mạnh Trường chia sẻ khi biết đóng cặp cùng Hồng Diễm trong phim 'Lằn ranh' nhưng cuối phim nữ diễn viên hôn người khác thì anh đã mất hứng.
Nhiều cha mẹ vẫn xem thành tích học tập là thước đo thành công của con, vô tình tạo áp lực từ rất sớm.
Đằng sau vẻ ngoài tự tin và những thành công, nhiều người thành đạt đang âm thầm đối mặt với trầm cảm ẩn, căn bệnh khó nhận biết nhưng ngày càng phổ biến.
Nhiều cha mẹ nghĩ mình đang yêu thương con, nhưng chính sự bao bọc, kỳ vọng quá mức lại khiến con sống trong áp lực và sợ hãi.
Đàn ông thường gánh vai trò trụ cột, chịu áp lực tài chính và gia đình. Khi kéo dài, áp lực này có thể dẫn tới trầm cảm thầm lặng.
Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến ở phụ nữ sau sinh, song vẫn thường bị xem nhẹ.
Trào lưu tự chữa lành qua mạng giúp nhiều người tìm lại cân bằng tinh thần, nhưng nếu tin sai nguồn, nguy cơ tổn thương tâm lý có thể tăng cao.
Những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, ganh tị, oán trách nếu tích tụ sẽ làm nặng tâm hồn. Detox cảm xúc giúp ta giải tỏa, tìm lại sự cân bằng và niềm vui sống.
Nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái trầm cảm sau sinh. Đó là lời kêu cứu âm thầm của tâm hồn sau những ngày tháng kiệt sức vì thiên chức làm mẹ.
Nhiều người tìm đến thuốc ngủ như giải pháp nhanh để thoát khỏi mất ngủ, nhưng ít ai biết rằng việc lạm dụng có thể khiến tinh thần sa sút, trí nhớ suy giảm.
Tình dục không chỉ là chuyện thể xác mà còn là sự kết nối cảm xúc. Khi mối quan hệ tình cảm bị tổn thương, ham muốn cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Tuổi thơ là khoảnh khắc quý giá, nhưng nhiều trẻ ngày nay thiếu đi sự hồn nhiên và niềm vui trọn vẹn. Cha mẹ cần làm gì để con có tuổi thơ đúng nghĩa?
Chia sẻ của nữ diễn viên thu hút sự quan tâm lớn từ dư luận.
Thông tin nam diễn viên nổi tiếng showbiz này qua đời ở tuổi 37 do té lầu đã khiến nhiều khán giả bàng hoàng.
Trầm cảm, lo âu là vấn đề thường gặp ở trẻ vị thành niên. Tuy nhiên, đôi khi cha mẹ không nhận biết được, thậm chí nhầm lẫn với sự thay đổi tâm sinh lý bình thường ở lứa tuổi này.
Sẵn sàng 'dứt áo ra đi' chỉ vì một lời phê bình, cảm thấy áp lực hoặc đơn giản là 'mất hứng', một bộ phận không nhỏ lao động trẻ đang gióng lên hồi chuông báo động về sự thiếu hụt kỹ năng mềm và sức bền tâm lý.
Hội chứng kiệt sức nghề nghiệp đang trở thành một thách thức lớn trong xã hội hiện đại. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu và chủ động tìm kiếm giải pháp, từ thay đổi lối sống đến áp dụng các liệu pháp hỗ trợ, rất quan trọng.
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Hải, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, số lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tại bệnh viện vì các vấn đề liên quan đến suy giảm nhận thức đang tăng lên rõ rệt. Đây là một thực trạng đáng báo động, đòi hỏi sự quan tâm đúng mức từ cộng đồng.
Theo Medium, hầu hết học sinh, đặc biệt là trẻ nhỏ, đều trải qua giai đoạn khó tập trung vào việc học. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
Hãy ngừng ăn những thứ này ngay nếu bạn không muốn bị tụt cảm xúc và cuộc vui của mình bị ảnh hưởng.
Dịp Quốc khánh 2/9 năm nay, không ít nhà hàng buffet tại Hà Nội đồng loạt điều chỉnh giá tăng từ 7 - 16%. Điều này khiến không ít người phải tính toán trước khi lựa chọn nhà hàng cho cả gia đình.
Theo thông tin từ người nhà chị S., chị bị trầm cảm sau sinh và đang được điều trị.
Lan Phương không ngần ngại chia sẻ về tình trạng tâm lý bất ổn sau khi thông báo ly thân với chồng ngoại quốc.
Làm việc 10-12 tiếng mỗi ngày, ngủ chưa đầy 4 tiếng, áp lực công việc, sợ họp khiến nhiều người trẻ ngất xỉu và được chẩn đoán mắc hội chứng burnout – kiệt sức vì công việc.