Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu một loại vitamin

Những vết bầm tím xuất hiện ngày càng nhiều, dù không va chạm mạnh, có thể là lời 'nhắc nhở' của cơ thể về một vấn đề dinh dưỡng tiềm ẩn.

Vì sao người tăng huyết áp nên bổ sung ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn?

Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt có thể góp phần làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở người đã mắc bệnh. Nhờ giàu chất xơ, kali, magiê và nhiều vi chất quan trọng, ngũ cốc nguyên hạt mang lại lợi ích rõ rệt cho tim mạch.

Tay vợt tennis và pickleball Lê Công Tiển qua đời: Chuyên gia giải đáp vì sao nhiều người trẻ khỏe, chơi thể thao thường xuyên vẫn có thể đột quỵ

Sự ra đi của anh là một hồi chuông cảnh tỉnh với tất cả chúng ta: Đột quỵ hay đột tử không loại trừ một ai!

Người phụ nữ trẻ mắc hội chứng Sturge-Weber hiếm gặp

Bệnh nhân mắc hội chứng Sturge-Webe hiếm gặp với các triệu chứng như vết bớt rượu vang, động kinh và bất thường mạch máu não...

Cứu bé trai 9 tuổi xuất huyết não, động kinh do nguyên nhân hiếm gặp

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ vừa điều trị thành công cho một bệnh nhi bị xuất huyết nội sọ kèm động kinh, với nguyên nhân hiếm gặp.

Cứu sống người bệnh 69 tuổi nhờ phẫu thuật khối u lớn sau phúc mạc

Phẫu thuật u sau phúc mạc kích thước lớn luôn được xếp vào nhóm phẫu thuật khó, bởi khối u thường nằm sâu, bám sát hoặc đè đẩy các mạch máu lớn...

Đột quỵ ở người trẻ: Sức khỏe tốt không đồng nghĩa với miễn nhiễm

Đột quỵ không còn là căn bệnh của riêng người cao tuổi. Ngày nay, không ít trường hợp xảy ra ở người dưới 45 tuổi, thậm chí ở những người được xem là 'hình mẫu sức khỏe', không mắc tăng huyết áp, tiểu đường hay xơ vữa mạch máu. Theo chuyên gia, sức trẻ và thể lực tốt không đồng nghĩa an toàn tuyệt đối trước đột quỵ

Nghị quyết số 79-NQ/TW về phát triển kinh tế nhà nước: 'Mệnh lệnh chiến lược' đưa ngành ngân hàng dẫn dắt phát triển

Nghị quyết số 79-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế nhà nước ra đời như một mệnh lệnh chiến lược, đặt ra yêu cầu nâng tầm hệ thống ngân hàng, đặc biệt là các tổ chức tín dụng nhà nước, lên một vai trò mới: không chỉ ổn định, mà phải kiến tạo, dẫn dắt phát triển.

Một thay đổi khi ăn có thể đảo ngược huyết áp cao

Bổ sung các thực phẩm chứa kali như chuối, khoai lang, cải bó xôi, dưa hấu… tốt cho những người có huyết áp cao.

Phó giáo sư chỉ rõ 4 'cái lười' âm thầm khiến bạn tổn thọ mỗi ngày

Theo PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, hầu hết các cơ quan trong cơ thể đều cần được vận động nên tình trạng lười, ì ạch khiến nhịp tim, mạch máu và quá trình trao đổi chất trì trệ, gây bệnh tật.

An ninh năng lượng - 'mạch máu' bảo đảm phát triển bền vững

Thứ trưởng Bộ Công Thương Phan Thị Thắng nhấn mạnh, an ninh năng lượng quốc gia là trụ cột quan trọng bảo đảm ổn định kinh tế vĩ mô, phát triển bền vững đất nước, gắn với an ninh, quốc phòng và đời sống nhân dân; đồng thời, trong bối cảnh chuyển dịch năng lượng và yêu cầu phát triển xanh, đây là nhiệm vụ xuyên suốt, mang ý nghĩa chiến lược đối với Việt Nam.

Siết chặt quản lý vật tư nông nghiệp để bảo vệ nền sản xuất bền vững

Trong lộ trình phát triển nông nghiệp hàng hóa, vật tư đầu vào được ví như 'mạch máu', quyết định năng suất và chất lượng nông sản. Trước yêu cầu bảo vệ sản xuất và quyền lợi của nông dân, các ngành chức năng của tỉnh Lào Cai đang tăng cường quản lý thị trường vật tư nông nghiệp, coi đây là nền tảng quan trọng cho phát triển nông nghiệp xanh và bền vững.

Khẳng định vai trò 'xương sống' trong bảo đảm thông tin liên lạc

Thời gian qua, Lữ đoàn Thông tin 21 Bộ đội Biên phòng tiếp tục khẳng định vai trò 'xương sống' trong bảo đảm thông tin liên lạc, giữ vững 'mạch máu' thông tin chỉ huy, điều hành thông suốt, kịp thời, an toàn từ Bộ Tư lệnh Bộ đội Biên phòng đến các tỉnh, thành phố, một số đồn Biên phòng trọng điểm và đơn vị trực thuộc. Đơn vị đã bám sát yêu cầu nhiệm vụ, tập trung nâng cao chất lượng huấn luyện, làm chủ trang bị kỹ thuật, đẩy mạnh chuyển đổi số, sẵn sàng bảo đảm thông tin trong mọi tình huống, đáp ứng yêu cầu quản lý, bảo vệ biên giới trong tình hình mới.

Nếu huyết áp tăng vọt vào buổi sáng, có thể do 2 sai lầm nhiều người mắc phải

Tăng huyết áp buổi sáng có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, do đó cần tránh 2 sai lầm khiến huyết áp tăng vọt vào buổi sáng.

Phụ nữ mang thai dễ tiền sản giật khi thời tiết lạnh

Trong thai kỳ, hệ tim mạch của người mẹ phải hoạt động nhiều hơn bình thường. Thời tiết lạnh có thể khiến huyết áp tăng và tiền sản giật.

Cần học cách kiểm soát cơn giận dữ

HNN - Tức giận là một dạng phản ứng tự nhiên của con người về mặt cảm xúc mà ai cũng đều sẽ trải qua trong cuộc sống. Tuy nhiên, tim được coi là bộ phận chịu tổn thương nhiều nhất khi cơ thể chịu quá nhiều cảm xúc tức giận. Do vậy, chúng ta cần phải học cách kiểm soát những cơn tức giận để đảm bảo sức khỏe cho tim mạch.

Cao huyết áp: 'Kẻ giết người thầm lặng' đứng sau nhiều ca đột quỵ

Đột quỵ xảy ra ở nhiều người chỉ vì chủ quan không duy trì thuốc huyết áp, để lại di chứng nặng nề, thậm chí hôn mê hoặc tử vong. Trong khi đó, các chuyên gia cho biết chỉ cần uống đều đặn một viên thuốc mỗi ngày, nguy cơ này có thể giảm tới 70-80%.

Xử trí tình trạng 'sốc lạnh' khi tắm vòi sen vào mùa đông

Theo các chuyên gia tim mạch, sự kết hợp giữa không khí lạnh, nước nóng và thay đổi tư thế chính là 'bộ ba nguy hiểm' đối với mạch máu và tim, có thể làm khởi phát cơn thiếu máu cơ tim hoặc rối loạn nhịp cấp tính – nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột tử trong khi tắm.

Hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng: Đột phá về kết cấu hạ tầng, tạo nền tảng phát triển

Cùng với thể chế, và nguồn nhân lực thì đột phá về hạ tầng đóng vai trò quan trọng, là động lực thúc đẩy tăng trưởng mạnh mẽ thời gian qua. Là 'mạch máu' của nền kinh tế, Đảng luôn xác định hạ tầng giao thông là cây cầu nối dài không gian phát triển mới.

4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch

Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang bị xơ cứng.

Một kiểu tắm làm tăng nguy cơ đột tử

Tắm nước nóng giúp xua tan giá lạnh, nhưng chỉ một thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng có thể khiến tim và mạch máu rơi vào tình trạng nguy hiểm.

Tài xế xe buýt ở TP.HCM đột quỵ: Bác sĩ chỉ ra điều đáng lo nhất

Những lần tài xế gục xuống vô lăng không chỉ là sự cố đơn lẻ mà còn gióng lên cảnh báo về nguy cơ đột quỵ trong nhóm nghề chịu áp lực cao.

Áp lực, cường độ làm việc cao kéo dài có làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ?

Áp lực công việc kéo dài, làm việc quá giờ và thiếu ngủ đang trở thành thực trạng phổ biến ở người trẻ. Dù không trực tiếp gây đột quỵ, nhưng cường độ làm việc cao và stress mạn tính là những yếu tố nguy cơ âm thầm, tác động tiêu cực đến hệ tim mạch và não bộ, làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Phòng ngừa đột quỵ khi thời tiết trở lạnh

Việc thay đổi nhiệt độ từ nóng chuyển qua lạnh và ngược lại sẽ làm thay đổi huyết áp, đặc biệt người có bệnh nền nếu không kiểm soát tốt sẽ làm huyết áp tăng cao đột ngột, gây biến chứng đột quỵ. Chuyên gia y tế khuyến cáo, người có bệnh nền cần kiểm soát bệnh ổn định, chủ động các biện pháp phòng bệnh.

Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất

70 năm qua, Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex) đã giữ thông suốt 'mạch máu xăng dầu' và bảo đảm an ninh năng lượng quốc gia, cùng kiến thiết kinh tế đất nước.

Xuất huyết não thường xảy ra vào 10 'thời điểm' nguy hiểm này: Những dấu hiệu nên đến viện ngay lập tức!

Khác với nhồi máu não (tắc mạch), xuất huyết não là tình trạng vỡ mạch máu, máu tràn vào nhu mô não tạo thành khối huyết tụ áp lực lớn. Đây là 'quả bom hẹn giờ' thường phát nổ vào những khoảnh khắc huyết áp biến động đột ngột dưới đây.

Đột quỵ thường xảy ra lúc sáng sớm, cẩn thận 4 việc không nên làm

Một số hành động khi vừa tỉnh giấc có thể là nguyên nhân khiến huyết áp thay đổi đột ngột, máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, tăng nguy cơ đột quỵ.

Nhiều ca cấp cứu vì thói quen thường làm trong sáng sớm mùa đông

Các bác sĩ tim mạch cảnh báo, việc ra ngoài tập thể dục vào sáng sớm mùa đông, khi trời còn tối, nhiệt độ xuống thấp có thể trở thành 'cú sốc' chết người, nhất là với người cao tuổi và người có bệnh nền.

Cần Thơ sẽ phát triển 'đô thị sân bay' 16 tỷ USD

Ông Hà Vũ Sơn - Giám đốc Sở Công Thương TP. Cần Thơ - cho biết, về định hướng không gian phát triển, Cần Thơ sẽ tập trung phát triển 'đô thị sân bay', quy hoạch 16.000 ha với quy mô vốn đầu tư khoảng 16 tỷ USD.

Nguyên nhân phổ biến gây đột quỵ và 'thời gian vàng' trong cấp cứu

Đột quỵ không còn là bệnh của người cao tuổi khi tỷ lệ mắc ở người trẻ và trung niên đang gia tăng nhanh chóng do lối sống hiện đại và các bệnh nền không được kiểm soát. Nhận diện sớm nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và hiểu rõ 'thời gian vàng' cấp cứu có ý nghĩa quyết định trong việc cứu sống người bệnh.

5 thói quen bác sĩ tim mạch mong bạn thay đổi

Bệnh tim mạch phần lớn không đến đột ngột, mà là kết quả của một quá trình dài do hành vi, lối sống và phản ứng cơ thể trước môi trường sống.