Đừng nghĩ gia vị chỉ nêm, ăn đúng loại sẽ là 'trợ thủ đốt mỡ' cực mạnh chị em giảm cân nên biết

Gia vị không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà, mà còn có thể là 'trợ thủ' đốt mỡ hiệu quả nếu biết cách sử dụng đúng.

Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?

Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp vận động viên duy trì và cải thiện hiệu suất trong các hoạt động thể thao cường độ cao.

Kiêng chất béo để giảm cân và hậu quả khôn lường

Nhiều người mặc định nghĩ rằng chất béo họ ăn sẽ biến thành mỡ trong cơ thể, nhưng thực tế không phải vậy.

7 cách đi bộ hỗ trợ giảm cân, tăng cường đốt cháy chất béo

Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều người có thể kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình. Đi bộ thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt là khi bạn đi bộ nhanh để đốt cháy thêm calo, giúp giảm mỡ bụng và phát triển cơ nạc…

U mỡ có phải khối u ác tính không, khi nào cần tới gặp bác sĩ?

U mỡ (Tiếng Anh là Lipoma hoặc Fat tumor) được hiểu là khối mỡ phát triển trong các mô mềm của cơ thể. Liệu khối u mỡ có nguy hiểm không? Có phải khối u ung thư không?

Căn bệnh khiến NSƯT Chí Trung phải nhập viện để phẫu thuật

Tình trạng sức khỏe của NSƯT Chí Trung nhận được sự quan tâm.

Hồng ban nút: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hồng ban nút có biểu hiện thường gặp là cục (nodule) đỏ đau ở cẳng chân. Bệnh có thể gặp ở tất cả các lứa tuổi, giới tính, nhưng hay gặp ở phụ nữ từ 20 đến 40 tuổi, nữ giới gấp 3 đến 6 lần so với nam giới.

Cách nào giúp giảm chỉ số triglyceride máu?

Triglyceride đóng vai trò như một 'nhà máy' dự trữ năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu lượng triglyceride dư thừa quá mức, chúng có thể tích tụ trong mô mỡ, gan và các cơ quan khác, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Mỡ thừa tích ở vị trí nào nguy hiểm nhất?

Lượng mỡ thừa tập trung vào một số vị trí nhất định có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm trong đó có đột quỵ và ung thư.

Nhiều tiến triển trong điều trị béo phì cá nhân hóa

Hiện nay, thừa cân béo phì không chỉ phổ biến ở người lớn mà còn nhiều ở trẻ em. Tỷ lệ mắc béo phì của Việt Nam không cao so với các nước trên thế giới nhưng tốc độ tăng nhanh, ở khoảng từ 34 - 38%...

Phẫu thuật thẩm mỹ có thực sự vĩnh viễn?

Phẫu thuật thẩm mỹ ngày càng trở thành một phần quan trọng trong việc cải thiện ngoại hình và nâng cao sự tự tin. Nhiều người tin rằng một khi đã phẫu thuật, kết quả sẽ tồn tại vĩnh viễn.

Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo

Các bài tập tạ là một lựa chọn phù hợp để tăng cường đốt cháy calo, giảm béo. Tuy nhiên, một số sai lầm phổ biến dưới đây có thể làm giảm hiệu quả của bài tập...

Hiểm họa chết người khi tiêm insulin sai cách

Khoa Nội tiết, Bệnh viện Nhân dân 115, tiếp nhận một trường hợp hôn mê hạ đường huyết ở người bệnh đái tháo đường do biến chứng phì đại mô mỡ liên quan chích insulin sai cách.

Siam Thailand khẳng định vị thế tiên phong trong công nghệ cấy và hút mỡ

Công nghệ thẩm mỹ không ngừng phát triển, mở ra những bước tiến mới giúp nâng cao hiệu quả làm đẹp một cách an toàn.

Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

Đối với nhiều bệnh nhân tiểu đường, tiêm insulin trở thành việc làm hằng ngày để kiểm soát đường huyết theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên nếu tiêm insulin sai cách có thể gây nguy hiểm tới tính mạng người bệnh.

Tại sao phụ nữ thọ hơn đàn ông?

Mô mỡ nâu (brown adipose tissue - BAT) giúp các loài động vật có vú máu nóng như chúng ta duy trì thân nhiệt cao. Phụ nữ có lượng BAT tích tụ nhiều hơn nam giới trong suốt cuộc đời.

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

Các nhà khoa học xác định một cytokine do khối u tiết ra, có tên là yếu tố ức chế di chuyển đại thực bào (MIF), là 'thủ phạm' chính gây ra tình trạng sụt cân trầm trọng ở bệnh nhân ung thư.

Đại học Quốc gia TPHCM triển lãm gần 200 sản phẩm khoa học công nghệ tiêu biểu

Triển lãm sản phẩm khoa học, công nghệ (KHCN) và đổi mới sáng tạo được tổ chức nhân dịp kỷ niệm 30 năm thành lập Đại học Quốc gia TPHCM.

'Săn' mô sống cá voi giữa biển băng giá: Hành trình nghẹt thở của nhà khoa học Bỉ

Một nhóm nghiên cứu từ Đại học UCLouvain của Bỉ đã thực hiện một nhiệm vụ chưa từng có ở Na Uy để đánh giá tác động của các chất ô nhiễm và căng thẳng lên cá voi sát thủ và cá voi lưng gù.

Công nghệ giảm béo được nâng tầm tại Việt Nam – Lễ ký kết hợp tác giữa phòng khám đa khoa Hoàng Tuấn Hà Đông và BTL Aesthetics

Tại Phòng khám Đa khoa Hoàng Tuấn Hà Đông, sự kiện Lễ Ký kết Hợp tác & Gặp gỡ khách hàng dịch vụ dinh dưỡng và kiểm soát cân nặng đã diễn ra, đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc ứng dụng công nghệ cao vào lĩnh vực giảm béo y khoa tại Việt Nam. Buổi lễ có sự tham dự của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y khoa và thẩm mỹ, cùng đông đảo khách hàng quan tâm đến phương pháp giảm béo an toàn, hiệu quả.

5 loại thực phẩm làm chậm quá trình giảm cân

Quá trình trao đổi chất của cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc tăng, giảm cân và sức khỏe tổng thể. Quá trình này quyết định tốc độ cơ thể đốt cháy calo. Tuy nhiên, một số thực phẩm phổ biến có thể làm chậm quá trình này khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn…

Phát hiện mới về các dạng tế bào mỡ đặc biệt trong cơ thể người

Các nhà nghiên cứu Israel đã xác định được những nhóm tế bào mỡ mới chưa từng được biết đến trước đây trong cơ thể con người, mở ra tiềm năng điều trị bệnh béo phì theo hướng cá nhân hóa.

Người phụ nữ có 5 chiếc kính áp tròng mắc kẹt trong mắt suốt nhiều tháng

Một nhóm bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tại Trung Quốc gần đây đã công bố một trường hợp kỳ lạ về một phụ nữ 33 tuổi có ít nhất 5 chiếc kính áp tròng trong mắt trái.

Phát hiện 5 chiếc kính áp tròng kẹt trong mắt người phụ nữ

Một nhóm bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Trung Quốc gần đây đã báo cáo trường hợp kỳ lạ khi tìm thấy 5 chiếc kính áp tròng bị mất phía sau mắt trái của một người phụ nữ 33 tuổi.

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có đủ để giảm cân không?

Nhiều người cho rằng việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thể giúp giảm cân nhanh chóng. Vậy sự thực thế nào?

Cảnh giác với những thực phẩm gây tăng cân ngày Tết

Những thay đổi trong thói quen ăn uống và sinh hoạt là những nguyên nhân gây tăng cân trong kỳ nghỉ Tết.

Trà lá ổi có tác dụng gì?

Không chỉ quả ổi mà lá ổi cũng mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, vậy trà lá ổi có tác dụng gì?

Rùng mình với loại hóa chất độc hại ngâm giá đỗ bán tại Bách Hóa Xanh

Bất chấp nguy hại cho sức khỏe người tiêu dùng, chủ cơ sở sản xuất giá đỗ tại Đắk Lắk khai nhận đã sử dụng 'nước kẹo' độc hại mua từ TP.HCM để ngâm giá đỗ, sau đó cung cấp cho chuỗi cửa hàng Bách Hóa Xanh từ tháng 5/2024.

Làm sao Khánh Thi giảm được 12kg ngoạn mục?

Để giảm được 12kg, Khánh Thi đã áp dụng những phương pháp như ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt kết hợp liệu trình giảm mỡ gần vài trăm triệu.

Bệnh viện Đà Nẵng phẫu thuật thành công khối u mỡ hơn 5kg

Ngày 23-12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật thành công loại bỏ khối u mỡ khổng lồ, nặng hơn 5 kg cho người bệnh Đoàn Văn T. (58 tuổi, trú Quảng Ngãi). Ca phẫu thuật phức tạp này đã giúp người bệnh hồi phục sức khỏe, thoát khỏi những triệu chứng đau đớn kéo dài.

Phẫu thuật loại bỏ khối u mỡ hơn 5kg cho bệnh nhân

Ngày 23-12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, vừa phẫu thuật loại bỏ khối u mỡ khổng lồ (nặng hơn 5kg) cho một bệnh nhân.

U mỡ khổng lồ nặng hơn 5kg trong bụng người đàn ông

Ca phẫu thuật được Bệnh viện Đà Nẵng thực hiện không chỉ giúp người đàn ông hồi phục sức khỏe mà còn thoát khỏi những cơn đau đớn kéo dài suốt thời gian qua.

Phẫu thuật loại bỏ khối u mỡ 'khổng lồ' cho bệnh nhân 58 tuổi

Các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa, Bệnh viện Đà Nẵng vừa phẫu thuật thành công, loại bỏ khối u mỡ khổng lồ, nặng hơn 5kg, cho bệnh nhân Đoàn Văn T. (SN 1966, trú TP Quảng Ngãi, tỉnh Quảng Ngãi).