Điện thoại nóng và nhanh hết pin do 5 sai lầm hầu hết đều mắc. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp khắc phục hiệu quả và bảo vệ thiết bị tránh hư hỏng, gây nguy hiểm.
Không chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Trong đời sống hàng ngày, nếu bạn muốn tránh xa AGE hãy lựa chọn ăn đúng thực phẩm và dưới đây là top 10 lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng giúp bạn tránh glycation. Chúng không chỉ dễ kiếm mà còn có ba chức năng chính, bao gồm chất chống oxy hóa để ức chế sản xuất AGEs, ổn định lượng đường trong máu để giảm nguồn gốc ban đầu của AGEs và chống viêm để giảm tác hại của AGEs đối với cơ thể con người.
Dưỡng da sai cách không chỉ khiến tiền mất mà còn làm da khô ráp, nổi mụn, lão hóa sớm. Những lỗi phổ biến dưới đây có thể là thủ phạm bạn không ngờ.
Duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách có thể trì hoãn việc hình thành các nếp nhăn sâu, giúp da mịn màng, trẻ trung hơn.
Thận là một trong những cơ quan có vai trò quan trọng với sự sống và hoạt động hàng ngày của con người, vì vậy bảo vệ thận là việc làm vô cùng cần thiết.
Chạy bộ không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần, chống lão hóa và gia tăng tuổi thọ khỏe mạnh…
Khi tế bào bị lão hóa, khả năng phân chia của nó sẽ gặp vấn đề. Sự phân chia không chính xác của ADN trong tế bào là nguyên nhân dẫn đến việc hình thành các tổ chức tiền ung thư.
Diễn viên Hàn Quốc Song Hye Kyo, 44 tuổi, thu hút chú ý với gương mặt lộ rõ nếp nhăn tuổi tác.
Việc uống trà xanh đều đặn mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho da, làm chậm quá trình lão hóa, giảm mụn và cải thiện độ đàn hồi da...
Súp lơ xanh, ớt chuông, cải xoăn, cải bó xôi đều rất giàu vitamin C - là thành phần quan trọng để kích thích sản sinh collagen, giảm tình trạng viêm, nhờ đó kìm hãm lão hóa da.
Chăm da - skincare kỹ vẫn nổi mụn, da xỉn màu? Có thể thủ phạm nằm trong chính khẩu phần ăn hằng ngày, nơi những món quen thuộc lại âm thầm 'phản bội' làn da của bạn.
Những người phải chịu đựng căng thẳng trong một thời gian dài, tốc độ lão hóa của các tế bào trong cơ thể sẽ tăng nhanh hơn, hệ miễn dịch và sự bền vững của tế bào cũng giảm sút.
Nước kiềm (Alkaline) đang được quảng bá rầm rộ như một 'thần dược' giúp trung hòa axit, cải thiện tiêu hóa và làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng liệu những tuyên bố này có thật sự dựa trên cơ sở khoa học?
Lão hóa là hành trình tự nhiên. Nhưng ăn uống thông minh có thể giúp bạn lão hóa một cách duyên dáng. Bí quyết nằm ở việc bổ sung thực phẩm kích thích sản sinh collagen và bảo vệ elastin bộ đôi quyết định độ căng mịn, săn chắc và vẻ rạng rỡ trẻ trung của làn da.
Một bữa tối nhẹ nhàng với sự cân bằng giữa protein, rau xanh và tinh bột hấp thu chậm sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giúp hạn chế tích tụ mỡ và tạo tiền đề cho một giấc ngủ sâu.
Rất nhiều người ở độ tuổi 20–30 đã bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn trán. Vậy nguyên nhân do đâu, làm cách nào để cải thiện?
NHẬT BẢN - Người đàn ông 33 tuổi theo đuổi quy trình chống lão hóa cực kỳ nghiêm ngặt 10 năm qua. Giờ đây, nhìn vẻ ngoài nhiều người nghĩ anh chỉ khoảng đôi mươi.
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, từ lâu đã được ngành mỹ phẩm sử dụng để làm trắng da, giảm nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên cần dùng bao lâu, dùng như thế nào mới có hiệu quả?
Trên thị trường hiện nay, collagen có ba dạng phổ biến nhất: dạng nước, dạng viên và dạng bột – mỗi loại đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Vậy nên uống collagen dạng nào để đạt hiệu quả hấp thụ dưỡng chất cao nhất?
Ở tuổi 36, Midu gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung, ngọt ngào không kém thời đôi mươi. Bên cạnh đó, gu thời trang cũng có xu hướng 'lão hóa ngược'.
Dưới đây là những loại mỹ phẩm dưỡng da mà phụ nữ U40 nhất định phải có trong chu trình chăm sóc da hàng ngày để giữ cho làn da luôn tươi trẻ, săn chắc và rạng rỡ.
Hành trình 10 năm 'lão hóa ngược' của chàng trai Nhật sau khi bị sếp chê già và người yêu chia tay khiến nhiều người bất ngờ.
Người già thường có tính cách giống trẻ nhỏ: hay quên, dễ giận, thích được chiều. Đó không chỉ là quan sát dân gian mà còn là biểu hiện của vòng đời và não bộ lão hóa.
Nếp nhăn là dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa da – quá trình không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, việc hình thành và 'định hình' nếp nhăn cũng phụ thuộc vào lối sống và thói quen sinh hoạt của mỗi người.
Quên collagen uống đi, đây mới là cách tự nhiên để da căng mịn, chống lão hóa hiệu quả, tiết kiệm ví tiền cho bạn.
Chế độ ăn uống giàu vitamin, chất chống oxy hóa, uống đủ nước chính là 'chìa khóa' giúp làn da trắng hồng một cách tự nhiên, an toàn.
Khi già đi, làn da bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tăng sắc tố và mất collagen... Mặc dù không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình này, nhưng một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da có thể ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Lâm Tâm Như đã vướng nghi vấn 'trùng tu nhan sắc' để giữ lại sự trẻ trung.
Bước sang tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu quan tâm hơn đến việc rèn luyện thể chất để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, liệu chạy bộ - một hình thức vận động đơn giản và phổ biến - có thực sự an toàn cho người ngoài 40 tuổi?
Sau 50 tuổi, cơ thể của chúng ta sẽ bắt đầu đối mặt với sự lão hóa, hệ thống miễn dịch dần suy giảm, từ đó làm phát triển một số bệnh lý có hại cho sức khỏe.
8 thói quen hủy diệt collagen nhanh hơn cả thời gian - điều số 3 là điều ai cũng mắc phải mỗi ngày.
Táo chứa các hợp chất có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa trên da. Táo cũng chứa vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng thực vật, bao gồm vitamin C và E, magiê, canxi, chất xơ… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe làn da.
Diễn viên Đinh Ngọc Diệp vừa khoe loạt ảnh trong chuyến du lịch Mỹ cùng gia đình khiến ai cũng xuýt xoa ngưỡng mộ.
Ngoài lý do sinh lý không thể cưỡng lại, một số thói quen nhỏ có thể là thủ phạm đằng sau sự lão hóa nhanh, khiến bạn già đi mà không hề hay biết.