Thói quen ăn uống cần tránh để ngừa đau khớp

Bạn muốn ngừa đau khớp thì cần chú ý chế độ ăn uống sau cho phù hợp.

5 loại rau củ chứa canxi gấp 10 lần sữa, ăn mỗi ngày giúp trẻ lớn nhanh, tăng chiều cao

Muốn trẻ phát triển chiều cao tối đa hãy nhớ bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hằng ngày cho bé.

Đau xương khớp không nên ăn gì?

Hải sản, nội tạng động vật, thực phẩm chế biến sẵn... là những thực phẩm khiến tình trạng sưng đau khớp trở nên nghiêm trọng hơn.

Choáng váng với món trứng luộc nước tiểu trẻ em

Theo tìm hiểu, món trứng luộc nước tiểu trẻ em là một món ăn dân dã ở thành phố Đông Dương, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, có lịch sử lâu đời.

5 loại âm thanh 'lạ' phát ra từ cơ thể, cảnh báo căn bệnh nguy hiểm, chớ dại mà coi thường

Đã bao giờ bạn nghe thấy những âm thanh 'lạ' này phát ra từ cơ thể hay chưa? Nếu có thì chớ coi thường vì chúng là lời cảnh báo căn bệnh nguy hiểm.

Nhật Bản cấy ghép thành công sụn khớp làm từ tế bào iPS trên khỉ

Các nhà khoa học Nhật Bản đã cấy ghép sụn khớp làm từ tế bào iPS của một con khỉ đuôi ngắn thuộc giống Macaca vào phần bị hư hại trên khớp gối của một con khỉ khác.

8 loại tinh dầu giúp giảm đau khớp và đầu gối hiệu quả

Massage cơ và các khớp bằng các loại tinh dầu tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn giảm nhanh cơn đau hiệu quả.

8 điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ theo đúng cách này mỗi ngày

Chỉ cần 15 -30 phút đi bộ hàng ngày có thể cải thiện được sức khỏe của bạn rõ rệt. Dưới đây là danh sách các lợi ích mà bạn có được khi đi bộ mỗi ngày và cách đi bộ chuẩn nhất.

Buổi sáng thức dậy nhớ làm ngay điều này để gan khỏe mạnh, lọc sạch bong tất cả khí độc của cơ thể

Sau khi cơ thể trải qua một đêm trao đổi chất và tiêu hóa, gan bắt đầu một ngày hoạt động.Nếu bạn duy trì những thói quen tốt vào buổi sáng dưới đây sẽ giúp gan khỏe mạnh hơn.

2 bước đơn giản để thịt lợn tự động đào thải độc tố ra ngoài, cứ yên tâm mà ăn đồ ngon – bổ

Trước khi nấu ăn cho gia đình, các bà nội trợ nên tiến hành làm 2 bước cực quan trọng này để đảm bảo miếng thịt lợn mình mua là ngon - sạch nhất.

Những tác dụng ngăn ngừa, chữa bệnh khi ăn ổi mà bạn chưa biết, số 1 ai cũng cần đến

Ổi chứa một 'kho dinh dưỡng' mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho con người.

Tác dụng của nhảy dây với sức khỏe

Nhảy dây thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, rèn luyện sức bền, tăng mật độ xương.

Xương ống quyển hay xương ống khuyển?

* Hôm rồi trong xóm có cậu bé chơi đá bóng bị bong gân chỗ xương ống chân. Ông nó nói may quá, chứ gãy ống quyển thì nguy. Ba nó lại nói chỗ đó gọi là xương ống khuyển. Vậy, ống quyển và ông khuyển, cách gọi nào đúng? (Nguyễn Trung Quang, Hòa Vang, Đà Nẵng).

6 thói quen uống nước khiến bạn già đi nhanh hơn

Dưới đây là 6 thói quen uống nước không tốt làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong của bạn.

Món ngon từ lá lốt cả nhà đều mê - còn là bài thuốc chữa 'bách bệnh'

Lá lốt không chỉ là một trong những thực phẩm được nhiều người ưa chuộng mà còn là bài thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Điểm mặt các nguyên nhân gây đau khớp vai

Đau khớp vai là hiện tượng phổ biến trong đời sống sinh hoạt. Đau khớp vai có thể do tổn thương xương, khớp vai và phần mềm quanh khớp vai gây nên. Khi bị đau khớp vai cần nhanh chóng xác định đúng nguyên nhân để có biện pháp điều trị.

Bị đột quỵ khi đi nắn cổ, người phụ nữ được đền bù khoản tiền khổng lồ

Becca Barlow, 31 tuổi, có các dấu hiệu đột quỵ khi cô ngã khỏi bàn của bác sĩ chỉnh hình.

Trương Bá Chi bị nghi vấn đang bí mật hẹn hò

Nữ diễn viên đăng ảnh nắm tay một người đàn ông. Động thái này khiến đời sống tình cảm của Trương Bá Chi nhận được sự quan tâm từ truyền thông và công chúng.

11 lợi ích từ nước xương

Dùng nước xương mỗi ngày có rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

5 loại gia vị người viêm khớp nên ăn

Trà, gừng hay tỏi là những thảo mộc và gia vị chống viêm, giúp bệnh nhân viêm khớp kiểm soát được bệnh.

5 thói quen khiến bạn lão hóa xương khớp nhanh, rút ngắn 10 năm tuổi thọ

Nếu bạn muốn mình luôn khỏe mạnh, hãy từ bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây nhé!

5 sai lầm 'chết người' khi ăn cơm, rất nhiều người Việt mắc phải, đặc biệt là cái số 3

Hãy tránh xa những sai lầm tai hại này khi ăn cơm kẻo gây hại cho bản thân và cả gia đình.

Lợi ích thực sự của nước hầm xương đem lại là gì?

Nước hầm xương là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Nguy cơ liệt từ triệu chứng phổ biến của dân văn phòng

Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây ra các biến đổi hình thái cấu trúc xương, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống.

Lý do người mắc bệnh khớp khổ sở vào mùa lạnh

Thời tiết giá lạnh, người mắc bệnh khớp cảm nhận rõ hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó vận động. Điều này khiến bệnh nhân khổ sở trong sinh hoạt, lao động, làm giảm sút chất lượng cuộc sống, thậm chí có thể gặp biến chứng.

Sắc vóc minh tinh được ví như 'kỳ quan thế giới thứ 8'

Gương mặt xinh đẹp, đôi mắt xanh hút hồn cùng chiều cao 1,73 m, ba vòng chuẩn chỉnh giúp minh tinh Alexandra Daddario được đánh giá là minh tinh thế hệ mới đẹp nhất nhì Hollywood, được ví như kỳ quan thứ 8 của thế giới.