Anthocyanin là hợp chất thực vật được nghiên cứu chỉ ra là có nhiều lợi ích sức khỏe cho con người, bao gồm tính chống oxy hóa và tiềm năng phòng ngừa bệnh tật.
Là một thức uống tự nhiên, nhiều loại trà đặc biệt rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè nhờ tác dụng thanh nhiệt, giải độc và nhiều công dụng khác.
Kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên, trà dưỡng nhan không chỉ mang lại tác dụng làm đẹp da, bổ máu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Với vài nguyên liệu, thức uống dưỡng nhan này rất hợp cho chị em chăm sóc da vào mùa hè.
Hôm nay chúng ta hãy cùng lên thực đơn 3 món vừa ngon, mát lại không phải cầu kỳ khi nấu. 3 món ăn này chắc chắn sẽ vừa miệng, ngon và tốt cho sức khỏe.
Một diễn viên múa U70 được mệnh danh là 'Chim công làng múa' sống cuộc đời tự do, không chồng con với khối tài sản hơn 3.800 tỷ đồng.
Món cháo kê hạt sen không chỉ cực ngon mà còn bổ dưỡng, ăn thường xuyên tốt đủ đường.
Thay vì để đến khi đau ốm, bệnh tật mới tìm cách chữa trị gây tốn kém thời gian và tiền bạc, chăm sóc sức khỏe chủ động sẽ giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Với sự tham gia của đội ngũ đầu bếp chuyên nghiệp ở các nhà hàng, khách sạn uy tín, Hội thi 'Đầu bếp giỏi - Tôn vinh ẩm thực Cửa Lò' năm 2024 được xem như một cuộc triển lãm đầy sắc màu, hương vị của ẩm thực hải sản địa phương.
Đã hơn 8 năm chị Trinh Ella tự nấu sữa hạt cho cả gia đình. Những công thức sữa hạt được chị chia sẻ đảm bảo tiêu chí thơm ngon và cân bằng dinh dưỡng.
Mắt cá ngừ đại dương - đặc sản nức tiếng của Phú Yên không chỉ gây ấn tượng bởi hình dạng độc đáo mà còn chinh phục thực khách bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng dồi dào.
Ngoài công dụng dưỡng huyết, làm sạch và trẻ hóa nội tạng, ăn loại quả này đều đặn còn tăng sinh collagen cho làn da căng bóng.
Linh Rinh dù bận rộn với công việc riêng và chăm con nhỏ nhưng người đẹp vẫn chăm chỉ lấy lại dáng sau sinh.
Hắc kỷ tử rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng loại quả này.
Kỷ tử được sử dụng từ rất lâu, tác dụng như thuốc bổ nguồn gốc thiên nhiên, giúp chống lão hóa, tăng cường sinh lý, tốt cho người tiểu đường.
Trà hắc kỷ tử không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn phải chú ý pha đúng cách mới tận hưởng đúng dưỡng chất của loại trà này.
Thông thường kỷ tử được trồng nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc. Tuy nhiên, gần đây chị Nguyễn Thị Thùy Linh (sinh năm 1988, ngụ xã Mỹ Khánh, TP. Long Xuyên, tỉnh An Giang) đã đầu tư các thiết bị công nghệ, mang giống cây kỷ tử về trồng tại vườn nhà, để xây dựng và phát triển thương hiệu riêng cho mình.
Giấc ngủ đủ và sâu sẽ giúp cơ thể tái tạo năng lượng tích cực. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại nhiều căng thẳng khiến không ít người không có giấc ngủ ngon. Bạn có thể thử sử dụng một số loại trà dưới đây để cải thiện giấc ngủ…
Sau một tháng siết cân, khối lượng mỡ trong cơ thể Phan Như Thảo cũng giảm 2,4 kg, tỷ lệ mỡ cơ thể từ 36% giảm còn 34,4%.
Chè dưỡng nhan có nhiều công thức kết hợp các dược liệu khác nhau. Đây là món ăn được nhiều chị em yêu thích hiện nay vì nó không chỉ giúp giải nhiệt mà còn giúp dưỡng da.
Đây là một loại rau theo mùa, chúng ngon và bổ dưỡng nhất vào mùa xuân. Loại rau này còn được gọi là 'Món ăn tiến vua' nhờ có giá trị chữa bệnh nhất định từ xa xưa.
Bắt nhịp 'chuyển động' với Cách mạng 4.0, thời gian qua, sinh viên (SV) Đại học Đà Nẵng có nhiều dự án, sản phẩm khởi nghiệp 'xanh' (startup) vừa phát huy tiềm năng, lợi thế của quê hương, vừa đem lại giá trị hữu ích, phục vụ cộng đồng.
Gà hầm ngải cứu là món ăn được nhiều người yêu thích. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách làm gà hầm ngải cứu bổ dưỡng tại nhà bạn nhé.
Muốn giảm cân, thay vì cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, bạn nên chọn nguồn carb giàu chất xơ, tiêu thụ vừa đủ no để đảm bảo có đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động, tránh tình trạng luôn thấy uể oải khi giảm cân.
Đây là những món ăn rất tốt cho sức khỏe của gia đình bạn vào mùa xuân.
Món dưỡng nhan làm từ khoai lang tím này rất đáng để chị em thử một lần.
Mùa xuân theo Đông y chính là lúc dương khí thăng phát, khí phong mộc thịnh hành dễ dẫn đến các chứng đau đầu, chóng mặt, bốc hỏa, theo y học hiện đại, các chứng trạng trên thường gặp trong tăng huyết áp.
Tổ yến là thực phẩm cao cấp ở vùng Á Đông, là 1 trong 8 món ăn nổi tiếng bồi bổ cơ thể nhưng khi sử dụng có cần kiêng kỵ gì không.
Được làm từ hầu hết các nguyên liệu có lợi cho sức khỏe và làn da. Cho nên nếu chị em ăn mỗi tuần một bát thì công dụng còn hơn cả đắp 10 chiếc mặt nạ nhờ được dưỡng ẩm và chống lão hóa từ bên trong.