Top 10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu

Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.

Những ai nên xét nghiệm gen tan máu bẩm sinh?

Tan máu bẩm sinh là bệnh lý di truyền phổ biến nhất trên thế giới, ước tính 7% dân số toàn cầu mang gen và bị ảnh hưởng bởi bệnh lý này.

Đang khám bệnh miễn phí, bác sĩ phát hiện bệnh nhân thai ngoài tử cung vỡ

Đoàn bác sĩ của Bệnh viện Sản – Nhi tỉnh Quảng Ngãi khám bệnh miễn phí tại Trạm Y tế Tịnh Phong, xã Thọ Phong đã phát hiện trường hợp thai ngoài tử cung vỡ.

Tế bào gốc chữa được những bệnh gì?

Tế bào gốc có thể chữa được nhiều bệnh lý, bao gồm các bệnh về máu và hệ miễn dịch, bệnh thần kinh, tim mạch, ung thư và các bệnh tự miễn...

Bác sĩ cảnh báo: 5 loại vitamin quan trọng mà đa số người Việt đang thiếu hụt

PGS.TS.BS. Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia chia sẻ thông tin quan trọng về 5 loại vitamin phổ biến mà nhiều người thường bị thiếu, cùng với giải pháp dinh dưỡng và liều lượng cần bổ sung để duy trì sức khỏe tối ưu.

Vì sao nhóm máu Rh-null 'quý hơn vàng'

Nhóm máu hiếm nhất thế giới Rh-null được giới y khoa tìm kiếm để phục vụ cho nghiên cứu khoa học và truyền máu.

Rh null – nhóm máu hiếm nhất hành tinh

Truyền máu là kỹ thuật thiết yếu của y học hiện đại, góp phần cứu sống hàng triệu người mỗi năm.

Nhóm máu 'quý hơn vàng', thế giới chỉ 50 người sở hữu

Khả năng phù hợp với nhiều biến thể Rh hiếm khiến Rh-null được mệnh danh là 'máu vàng'. Điều này thôi thúc giới khoa học tìm cách tạo ra loại máu đặc biệt ấy.

Lập câu lạc bộ máu hiếm để sẵn sàng đi cứu người, kể cả trong đêm

Khi người bệnh có nhóm máu hiếm cần truyền máu, từng giây phút trôi qua đều là những khoảnh khắc vô giá bởi không phải lúc nào tại các Trung tâm máu cũng có sẵn nguồn máu hiếm dự trữ...

Vinh danh những người hiến máu có nhóm máu hiếm tiêu biểu

Chương trình Gặp mặt người hiến máu nhóm máu hiếm tiêu biểu năm 2025 diễn ra ngày 15/11, nhằm tri ân, tôn vinh đóng góp thầm lặng, sẵn sàng hiến máu của những người có nhóm máu hiếm.

Tôn vinh những 'người hùng thầm lặng' mang nhóm máu hiếm giữ lửa sự sống

Ngày 15/11, Viện Huyết học – Truyền máu T.Ư tổ chức chương trình gặp mặt người hiến máu nhóm máu hiếm tiêu biểu năm 2025.

Nhu cầu sử dụng các chế phẩm của máu nhóm hiếm liên tục tăng

Hiện nay, việc đảm bảo nguồn người hiến máu nói chung, đặc biệt là nguồn người hiến máu có nhóm máu hiếm Rh(D) âm nói riêng gặp rất nhiều khó khăn và thách thức.

Dấu hiệu cảnh báo thiếu máu

Thiếu máu phổ biến nhưng nhiều người thường bỏ qua. Khi thiếu máu, các cơ quan không nhận đủ oxy, dẫn đến hàng loạt các triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hiến máu nhiều lần có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Hỏi: Tôi vẫn thường băn khoăn, liệu việc hiến máu có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Nhiều người cho rằng hiến máu nhiều lần có thể gây thiếu máu hoặc khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài (độc giả Nguyễn Văn Mạnh, phường Ba Đình, Hà Nội)?

Giọt máu hiếm và cuộc đua sinh tử trong phòng sinh

Sản phụ mang nhóm máu Rh-, hiếm đến mức chưa đến 0,1% người Việt có, nhưng đầy mong manh khi sinh nở vừa được y bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam (Tp. Đà Nẵng) hỗ trợ vượt cạn thành công, vỡ òa hạnh phúc của 'mẹ tròn con vuông'.

Loài cá giúp bổ máu tốt hơn cả cá hồi

Cá thu rất giàu vitamin B12 cùng với sắt, hai dưỡng chất đặc biệt quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu và vận hành các chức năng máu.

Uống axit folic sau khi biết có thai liệu có quá muộn?

Không ít phụ nữ chỉ bắt đầu uống axit folic khi biết mình mang thai, nhưng thực tế, việc bổ sung muộn có thể khiến thai nhi bỏ lỡ giai đoạn hình thành ống thần kinh quan trọng. Các chuyên gia khuyến cáo nên tích lũy axit folic ít nhất 3 tháng trước khi thụ thai để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.

Lãi tiền tỷ mỗi năm nhờ nuôi chim trĩ trên vùng trung du

Mô hình nuôi chim trĩ của anh Tô Vũ Thành Tín ở xã Vạn Đức, vùng trung du của tỉnh Gia Lai cho thu lãi từ 1-1,8 tỷ đồng/năm.

Hé lộ nguyên nhân khiến người Neanderthal tuyệt chủng

Một nghiên cứu mới cho thấy sự khác biệt về tế bào hồng cầu với người hiện đại có thể đã 'đẩy nhanh sự tuyệt chủng' của người Neanderthal.

5 triệu chứng về mắt có thể tiết lộ các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Đôi mắt được gọi là 'cửa sổ cơ thể'. Nghiên cứu cho thấy chúng thường có thể báo hiệu các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Những thay đổi nhỏ về hình dạng mắt không chỉ mang tính thẩm mỹ mà có thể là cách cơ thể phản ứng với tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng hoặc các bệnh lý nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm những thay đổi và mối liên hệ tiềm ẩn với các vấn đề sức khỏe có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng. Dưới đây là năm triệu chứng về mắt và mối liên hệ tiềm ẩn của chúng với các vấn đề sức khỏe.

Triệu chứng cảnh báo suy thận giai đoạn đầu

Được mệnh danh 'kẻ giết người thầm lặng', bệnh thận mạn có triệu chứng ban đầu rất mơ hồ, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi bệnh đã nặng và bỏ lỡ 'giai đoạn vàng' điều trị.

5 lợi ích sức khỏe khi bổ sung axit folic

Axit folic (vitamin B9) là một trong những vi chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo DNA, phân chia tế bào và hình thành hồng cầu. Bên cạnh đó, việc bổ sung đầy đủ axit folic còn giúp phòng ngừa một số bệnh lý nghiêm trọng, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.

Kỳ tích cứu sống bệnh nhân hôn mê gan, tiên lượng tử vong gần 100%

Nhập viện trong tình trạng nôn ra máu ồ ạt, hôn mê, tiên lượng tử vong gần như chắc chắn. Nhờ nỗ lực không bỏ cuộc của các bác sĩ, người bệnh đã được cứu sống ngoạn mục.

Mối liên hệ ít người biết giữa vitamin D và cholesterol

Vitamin D là nhân tố quan trọng giúp cơ thể hấp thu canxi. Nhưng ít người biết rằng, trong cơ thể vitamin D sẽ được tổng hợp khi cholesterol tiếp xúc với ánh nắng Mặt trời.

Những chỉ số máu quan trọng giúp quản lý HIV hiệu quả

Xét nghiệm công thức máu toàn phần (CBC) là công cụ quan trọng trong theo dõi sức khỏe người nhiễm HIV. CBC giúp đánh giá số lượng bạch cầu, hồng cầu và tiểu cầu, phát hiện nhiễm trùng, thiếu máu hay giảm tiểu cầu, từ đó đảm bảo can thiệp kịp thời và tối ưu hóa hiệu quả điều trị.

6 lợi ích sức khỏe của thịt lợn ít người biết

Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.

Căn bệnh nguy hiểm nhưng bị lầm tưởng là biểu hiện của 'sức khỏe tốt'

Khi làm xét nghiệm máu, hãy cảnh giác nếu hồng cầu quá cao. Lượng hồng cầu dư thừa có thể là triệu chứng của bệnh đa hồng cầu. Căn bệnh này có thể gây ra tình trạng tắc mạch máu.

7 nguồn cung cấp vitamin B12 tốt nhất cho sức khỏe gan

Vitamin B12, còn được gọi là cobalamin - một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu, tổng hợp DNA và thậm chí cả chức năng thần kinh. Điều mà hầu hết mọi người không nhận ra là Vitamin B12 cũng hỗ trợ sức khỏe gan theo nhiều cách.

Loài cá giúp bổ máu, cải thiện chất lượng máu hiệu quả hơn cá hồi

Cá thu rất giàu vitamin B12 cùng với sắt, hai dưỡng chất đặc biệt quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu và vận hành các chức năng máu.