8 thực phẩm giàu kẽm giúp tăng sức đề kháng trong mùa cúm

Trong mùa Đông, việc bổ sung kẽm từ các thực phẩm như hàu, thịt bò, hạt và sữa sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc cúm và hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng nếu bị cúm.

Loại hải sản là 'thần dược' cho phái mạnh làm món này ngon miễn chê

Hàu rất giàu kẽm cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sinh lý nam giới. Hàu nướng mỡ hành luôn là cách chế biến hấp dẫn nhất của loại hải sản này.

Long Sơn đổi thay mạnh mẽ, từ 'làng biển ngủ quên' thành cực tăng trưởng mới

Long Sơn chuyển mình mạnh mẽ khi hạ tầng bứt tốc, công nghiệp tỷ USD và du lịch sinh thái trỗi dậy, đưa 'làng biển ngủ quên' thành cực tăng trưởng mới.

Người nuôi hàu bên sông Trường Giang trắng tay sau lũ

Do ảnh hưởng của đợt mưa lũ vừa qua, nhiều hộ dân nuôi hàu trên sông Trường Giang, đoạn chảy qua xã Tam Anh (TP Đà Nẵng) đã bị nước lũ cuốn trôi hoặc bị sóng đánh hư hỏng, gây thiệt hại lên tới hàng tỷ đồng.

Nghề nung vôi xưa ở Hội An

Có một thời, khói lửa nung vôi đã để lại dấu ấn sâu đậm trong ký ức của bao thế hệ người dân phố Hội. Đến nay nghề nung vôi truyền thống bị mai một, nhưng dư âm của nó vẫn còn hiển hiện trong nếp sống, trên mảng tường vôi vàng úa của những công trình kiến trúc.

Top 4 cách nấu món cháo bồi bổ đơn giản, ngon không kém ngoài hàng

Cháo là món ăn được nhiều người Việt ưa chuộng vì dễ nấu, có thể kết hợp các nguyên liệu khác nhau để hương vị đa dạng và bổ dưỡng hơn. Dưới đây là 4 cách nấu món cháo bồi bổ đơn giản.

8 loại thực phẩm giàu kẽm giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa cúm A

Kẽm là vi chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch. Việc bổ sung đầy đủ kẽm qua chế độ ăn uống là một chiến lược thông minh để giữ cơ thể khỏe mạnh và chống lại các tác nhân gây bệnh như virus cúm.

Quảng Ninh thông qua chính sách sữa học đường, quà Tết và học phí mới

Tỉnh Quảng Ninh vừa thông qua nhiều chính sách an sinh quan trọng, gồm hỗ trợ sữa học đường đến năm 2030, tặng quà Tết cho 18 nhóm đối tượng và quy định mức học phí mới từ năm học 2025-2026, góp phần nâng cao phúc lợi cho người dân.

6 món ăn giúp nam giới bổ thận, dưỡng khí, tăng thể lực

Đây là 6 món ăn vừa ngon vừa bổ, đặc biệt phù hợp với những ai hay làm việc căng thẳng, thức khuya, hoặc ít vận động.

Nuôi biển công nghiệp vươn tầm kinh tế xanh - Bài 2: Nâng cao chuỗi giá trị

Sau bão số 3 năm 2024 (bão Yagi), người dân Quảng Ninh ồ ạt nuôi lại hàu, dẫn đến cung cầu mất cân đối và giá giảm mạnh.

Tăng cường chuỗi liên kết, tạo bước phát triển mới cho 'món quà đến từ biển đảo'

Được nuôi trồng ở vùng vịnh quy tụ hơn 600 hòn đảo lớn nhỏ, hàu sữa Vân Đồn đã và đang trở thành biểu tượng của một sản phẩm nông nghiệp biển chất lượng cao của tỉnh Quảng Ninh. Từ món quà thiên nhiên ban tặng, với sự nỗ lực của các nhà sản xuất, sự đồng hành của chính quyền địa phương và các tổ chức chính trị - xã hội, hàu sữa Vân Đồn đang trở thành sản phẩm chủ lực, xuất bán đi nhiều thị trường trong và ngoài nước.

Bí thư Tỉnh ủy Thái Đại Ngọc: Giúp dân khắc phục hậu quả bão số 13 là nhiệm vụ cấp bách, ưu tiên hàng đầu

Kiểm tra tình hình thiệt hại và công tác khắc phục hậu quả bão số 13 tại một số xã ven biển vào sáng 8-11, đồng chí Thái Đại Ngọc - Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Gia Lai yêu cầu các địa phương xem việc giúp dân khắc phục hậu quả bão là nhiệm vụ cấp bách, ưu tiên hàng đầu.

Công an Gia Lai di dời, chằng chống nhà cửa giúp dân chống bão

Ứng phó với bão số 13 diễn biến phức tạp, lực lượng Công an tỉnh Gia Lai đưa người già, người neo đơn đến những vùng an toàn, giúp người dân chằng chống lại nhà cửa, neo tàu thuyền tránh thiệt hại của bão.

10 loại thực phẩm cải thiện testosterone - tăng bản lĩnh cho phái mạnh

Duy trì nồng độ testosterone tối ưu là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là khi nam giới lớn tuổi. Một trong những cách hiệu quả và tự nhiên nhất để tăng nồng độ testosterone là thông qua chế độ ăn uống.

Điều gì xảy ra khi dùng omega-3 và vitamin E cùng nhau?

Acid béo omega-3 và vitamin E có thể được dùng cùng nhau. Tuy nhiên, lợi ích tiềm năng của việc kết hợp chúng vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Quảng Ninh: Quyết liệt phòng chống buôn lậu và gian lận thương mại

Trên tinh thần không khoan nhượng với buôn lậu và gian lận thương mại, lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh đang triển khai nhiều giải pháp quyết liệt, đồng bộ. Cả hệ thống chính trị đã vào cuộc nhằm 'quét sạch' hàng giả, gian lận và trốn thuế, tạo động lực mạnh mẽ, giúp kim ngạch xuất nhập khẩu 9 tháng đầu năm tăng trưởng vượt bậc, khẳng định môi trường kinh doanh minh bạch, chuyên nghiệp.

Sở thích uống sữa khác người của Haaland

Tiền đạo Erling Haaland của Manchester City gây chú ý khi tiết lộ thói quen uống sữa tươi sống sau mỗi buổi tập.

Trung Quốc phát minh keo gắn xương đầu tiên trên thế giới

Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát triển thành công loại keo gắn xương đầu tiên trên thế giới, có khả năng chữa lành vết gãy xương chỉ trong vài phút, mở ra kỷ nguyên mới cho y học chấn thương chỉnh hình.

Tận dụng 'rác thải' tạo nguồn thu

Những hàng vỏ xe cũ xếp thành cụm dưới mặt nước, phía trên được trợ nổi bằng thùng phuy, xếp dọc ven các con sông, kênh rạch để nuôi hàu trở thành mô hình kinh tế, vừa tiết kiệm chi phí đầu tư vừa mang lại nguồn thu nhập đáng kể cho bà con vùng ngập mặn, ven biển Cà Mau.

Thứ rau mùa đông giúp xương khớp khỏe mạnh, nấu vài phút là có món ngon ấm bụng, bổ dưỡng trời lạnh

Đây là loại rau có nhiều vào mùa đông được ví là 'thần dược tự nhiên' giúp tăng cường sức khỏe xương khớp. Chỉ cần vài phút chế biến, bạn đã có ngay những món ăn nóng hổi, thơm ngon và bổ dưỡng cho cả gia đình dưới đây.

Mưu sinh bằng nghề bắt hàu trên sông

Hàng trăm phụ nữ các xã Núi Thành, Tam Anh(TP Đà Nẵng) làm nghề bắt hàu trên sông trong khi những người chồng của họ đang lênh đênh trên biển. Mặc dù rất vất vả, nhưng nghề bắt hàu giúp chị em có 'đồng ra đồng vào' để chi phí cho gia đình trong thời điểm nghề đánh bắt hải sản xa bờ ngày càng gặp nhiều khó khăn.

Bảo hộ chỉ dẫn địa lý: Nâng tầm giá trị nông sản địa phương

Hiện nay, tỉnh Quảng Trị đang đẩy mạnh xây dựng và bảo hộ chỉ dẫn địa lý (CDĐL) cho nông sản chủ lực, nhằm tạo 'tấm vé thông hành' nâng tầm thương hiệu nông sản địa phương. Chiến lược này góp phần bảo vệ thương hiệu, nguồn gốc, chất lượng sản phẩm và nâng cao giá trị chuỗi sản xuất.

Gia Lai: Chuyển giao kỹ thuật nuôi động vật thân mềm có giá trị kinh tế

Sáng 22-10, tại phường Quy Nhơn Nam, Trung tâm Khuyến nông tỉnh Gia Lai tổ chức tập huấn chuyển giao kỹ thuật nuôi một số loài động vật thân mềm cho 30 học viên là khuyến ngư viên và cộng tác viên khuyến nông đến từ các xã, phường ven biển trên địa bàn tỉnh.

Cháo khoái hải sản - món ngon nhất định phải thử khi đến Hải Phòng

Giữa nhịp sống hiện đại, món cháo khoái hải sản là phiên bản hiện đại của cháo khoái, để ai từng thưởng thức đều nhớ mãi cái 'khoái' ngọt lành dân dã nơi đầu lưỡi và cả trái tim.

Vi khuẩn từ nước biển nhiễm trên da 'ăn' sâu vào nội tạng người đàn ông

Sau 2 ngày tiếp xúc với nước biển, người đàn ông nhiễm vi khuẩn gây hoại tử da lan rộng, suy đa tạng và đe dọa tính mạng nếu không được cứu kịp thời.

Rùa biển 'lụy', dạt vào bờ biển Mũi Né

Trong lúc đánh bắt hải sản dọc biển Mũi Né (Lâm Đồng), ngư dân địa phương phát hiện một con rùa biển lớn đã già yếu, kiệt sức, trôi dạt vào bờ vào chiều 17/10.

[Ảnh] Rừng ngập mặn Cần Giờ, lá phổi xanh của Thành phố Hồ Chí Minh

Là một xã ven biển, cách trung tâm thành phố 50km, Cần Giờ không chỉ là lá phổi xanh của Thành phố Hồ Chí Minh mà còn là điểm du lịch sinh thái quan trọng.