Sau khi bị gãy xương, việc tập luyện đúng thời điểm, đúng phương pháp và kết hợp dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh phục hồi vận động, giảm biến chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người sau tuổi 50 lựa chọn để tăng sức khỏe và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, liệu chỉ chạy bộ có đủ để duy trì khối cơ khi tuổi tác ngày càng tăng?
![[Video] Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình tiếp nhận gần 2.200 lượt khám sau hơn một tuần đi vào hoạt động](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w250_r3x2/2026_07_18_14_55643494/677d5e8613cdfa93a3dc.jpg.avif)
Sau hơn một tuần chính thức đi vào hoạt động (9-17/7/2026), Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình đã tiếp nhận gần 2.200 lượt khám, trong đó có hơn 330 trường hợp cấp cứu và thực hiện 55 ca phẫu thuật cấp cứu, bước đầu đáp ứng nhu cầu khám, chữa bệnh chuyên sâu của người dân khu vực.
Sức mạnh đáng gờm của loài chim này nằm ở đôi chân lực lưỡng cùng vũ khí là bộ móng vuốt sắc nhọn như dao găm. Đặc biệt, ngón út của chúng được trang bị chiếc móng nhọn hoắt dài hơn 12 cm.
Keonho, thành viên nhóm nhạc CORTIS, vừa gặp chấn thương khiến anh gãy xương quanh ngón út ở cả hai bàn tay, ngay trước thềm tour lưu diễn quan trọng.
Keonho của CORTIS gặp chấn thương chỉ ít ngày trước khi tour lưu diễn đầu tiên của nhóm chính thức khởi động.
Người ông bị húc văng lên không trung, gãy xương hông và đa chấn thương. Toàn bộ khoảnh khắc kinh hoàng được một nhiếp ảnh gia ghi lại.
Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình vừa điều trị thành công tình trạng gãy xẹp đốt sống do loãng xương nặng cho cụ bà 85 tuổi.
Loãng xương là bệnh lý mạn tính phổ biến, đặc trưng bởi sự suy giảm khối lượng và mật độ xương, khiến xương trở nên giòn, dễ gãy ngay cả khi chỉ va chạm nhẹ. Đây là bệnh tiến triển âm thầm trong nhiều năm, hầu như không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra gãy xương.
Mất cơ ở người cao tuổi thường diễn ra âm thầm nhưng lại mang đến nhiều mối nguy hại cho sức khỏe lớn hơn cả việc tăng mỡ thuần túy. Các nguy cơ khi mất cơ có thể khiến người cao tuổi dễ bị té ngã, mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa...
Suốt hơn 20 năm qua, một lớp học đặc biệt vẫn âm thầm tồn tại với tiêu chí '5 không': không bảng, không phấn, không giáo án, không bục giảng, không học phí. Đằng sau lớp học ấy chính là Nguyễn Thị Ngọc Tâm (sinh năm 1990, xã Ý Yên) - người phụ nữ cao chưa đầy 1m, nặng khoảng 15kg, mang trong mình căn bệnh xương thủy tinh bẩm sinh nhưng chưa bao giờ đầu hàng số phận. Bằng nghị lực, tình yêu thương và khát vọng trao đi tri thức, cô đã bền bỉ gieo những hạt mầm hy vọng, thắp sáng tương lai cho biết bao học trò nhỏ.
Sáng 12/7, Jordan Henderson xuất hiện cùng tuyển Anh trong trận thắng Na Uy 2-1 thuộc tứ kết World Cup 2026.
Các thuốc giảm cân đang ngày càng được sử dụng rộng rãi trên thế giới. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy ngoài tác dụng giảm cân, phần lớn các thuốc này không mang lại sự cải thiện đáng kể về chất lượng cuộc sống sau 1 năm sử dụng.
Henderson của đội tuyển Anh trượt chân khi ăn mừng sau chiến thắng trước Mexico.
Nhiều người coi vitamin D và canxi là 'bộ đôi' không thể thiếu để phòng loãng xương và gãy xương khi lớn tuổi. Tuy nhiên, việc bổ sung hai dưỡng chất này thường quy ở người trưởng thành có mang lại hiệu quả bảo vệ xương không?
Ngày 5/7, Công an xã Tân Phước 3, tỉnh Đồng Tháp đang phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ liên quan điều tra nguyên nhân dẫn đến cái chết của một người phụ nữ tử vong trong bụi tràm ven đường, bên cạnh có chiếc xe máy.
Ngày 5-7, Công an tỉnh Đồng Tháp đang khẩn trương phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ liên quan điều tra, làm rõ nguyên nhân dẫn đến cái chết của một phụ nữ được phát hiện tử vong trong bụi tràm ven đường, bên cạnh có một chiếc xe máy.
Thi thể cô gái cạnh xe máy được phát hiện trong bụi cây ven đường, trên người bị đa chấn thương.
Sau tuổi 40, nhu cầu canxi của cơ thể không chỉ liên quan đến sức khỏe xương mà còn ảnh hưởng đến hoạt động của cơ bắp, thần kinh và nhiều cơ quan khác. Tuy nhiên, bổ sung càng nhiều chưa chắc đã tốt...
Clip gã đàn ông đánh đập bé gái 3 tuổi là con riêng của người tình gây bức xúc dư luận, hiện Công an TP.HCM đã triệu tập người liên quan.
Một chấn thương gãy xương hàm thường được xem là dấu chấm hết cho hành trình của cầu thủ tại một giải đấu lớn. Tuy nhiên, tại World Cup 2026, sự xuất hiện của các thiết bị nẹp hàm chuyên dụng đang giúp nhiều cầu thủ tiếp tục ra sân dù chưa hoàn toàn bình phục.
Sau tai nạn giữa xe máy và ô tô, nữ bệnh nhân 21 tuổi nhập viện trong tình trạng gãy xương đùi, lóc gần như toàn bộ da chân trái, nhiễm trùng nặng và đứng trước nguy cơ phải cắt cụt chi. Sau nhiều tuần điều trị cùng 4 lần ghép da, các bác sĩ Bệnh viện E đã giữ lại thành công toàn bộ chân cho người bệnh bằng kỹ thuật ghép da mỏng tự thân lấy từ da đầu.
Sau tai nạn giao thông nghiêm trọng, nữ bệnh nhân bị gãy xương đùi kèm lóc toàn bộ đùi cẳng bàn chân. Sau 4 lần phẫu thuật ghép da, toàn bộ vùng tổn thương đã được tái tạo thành công, giúp bảo tồn được chân cho bệnh nhân.
Công an tỉnh Ninh Bình đã tạm giữ 2 đối tượng để điều tra về hành vi hành hung một cô gái và nam thanh niên trước cửa quán karaoke trên địa bàn phường Châu Sơn.
Xuất phát từ hành vi trêu ghẹo một cô gái trước cửa quán karaoke, hai đối tượng tại phường Châu Sơn (tỉnh Ninh Bình) đã nổi thói côn đồ, tát vào mặt nạn nhân rồi lao vào đấm đá dã man khiến nam tài xế đi cùng bị gãy xương cánh mũi.
Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa khu vực Vân Đồn (Quảng Ninh) vừa phẫu thuật thành công cho một cụ bà 87 tuổi bị gãy phức tạp vùng liên mấu chuyển xương đùi phải sau tai nạn ngã, giúp người bệnh vượt qua nguy cơ biến chứng nặng và từng bước phục hồi vận động.
Công an Nghệ An đang truy tìm người phụ nữ điều khiển xe máy bỏ trốn khỏi hiện trường sau khi tông bé 4 tuổi, khiến nạn nhân gãy xương đùi.
Nhón gót chân và squats (ngồi xổm) là những bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Không chỉ giúp tăng sức mạnh cơ bắp, cải thiện thăng bằng, các bài tập này còn tạo lực tác động lên hệ xương, hỗ trợ duy trì mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương ở người trung niên, cao tuổi.
Trung tâm Y tế khu vực Cẩm Khê (Phú Thọ) vừa tiếp nhận và điều trị cho một bệnh nhi nữ 12 tuổi, trú tại xã Cẩm Khê, bị gãy hai xương cẳng chân phải do tai nạn khi chơi patin.
Mùa hè trẻ có cơ hội tham gia nhiều hoạt động thể thao và vui chơi ngoài trời như đá bóng, cầu lông, bơi lội, điền kinh hay trượt patin. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn ghi nhận tình trạng tai nạn thương tích của trẻ em gia tăng, trong đó có chấn thương thể thao.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ dễ gặp tai nạn khi vui chơi, vận động. Phát hiện sớm và xử trí đúng cách gãy xương giúp hạn chế biến chứng, bảo vệ quá trình phát triển của trẻ.
Kỳ nghỉ hè tạo điều kiện để trẻ vui chơi, khám phá nhiều hơn, nhưng cũng kéo theo nguy cơ gia tăng tai nạn thương tích. Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ thời gian gần đây liên tục tiếp nhận trẻ bị ngã, gãy xương, vết thương do kính vỡ và chấn thương sọ não, trong đó nhiều trường hợp phải phẫu thuật cấp cứu.
Loãng xương thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và thay đổi các thói quen không lành mạnh có thể giúp bảo vệ xương hiệu quả, giảm nguy cơ gãy xương khi tuổi cao.
Dính chấn thương có thể bỏ lỡ phần còn lại World Cup 2026, Ismael Kone vẫn tỉnh táo rời sân nhờ thiết bị 'còi xanh' giảm đau khẩn cấp.
Té ngã là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương, gãy xương và suy giảm khả năng vận động ở người lớn tuổi. Bài tập rất đơn giản là đứng một chân có thể giúp cải thiện khả năng thăng bằng ,giảm nguy cơ té ngã nếu được thực hiện đều đặn mỗi ngày.
Tại buổi làm việc với Đảng ủy Bộ Y tế và các cơ quan về công tác y học cổ truyền Việt Nam mới đây, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã nhấn mạnh việc phát huy mạnh mẽ vai trò của y học cổ truyền trong phòng bệnh, đưa y học cổ truyền thực sự về với cộng đồng; chuẩn hóa các mô hình chăm sóc sức khỏe không dùng thuốc như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt…
Chỉ từ một cú ngã khi đi xe đạp, bé 6 tuổi bị gãy thân xương đùi phải. Bác sĩ cảnh báo phụ huynh không chủ quan với tai nạn thương tích trong dịp hè.
Béo phì thiểu cơ khiến nhiều người trông mập mạp, hồng hào nhưng cơ bắp suy giảm âm thầm, làm tăng nguy cơ té ngã, gãy xương và mất tự lập.
Trong buổi làm việc với Đảng ủy Bộ Y tế và các cơ quan về công tác y học cổ truyền Việt Nam mới đây, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã nhấn mạnh việc phát huy mạnh mẽ vai trò của y học cổ truyền trong phòng bệnh, đưa y học cổ truyền thực sự về với cộng đồng; chuẩn hóa các mô hình chăm sóc sức khỏe không dùng thuốc như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt…
Bệnh viện Dã chiến cấp 2 số 7 Việt Nam vừa tổ chức khóa huấn luyện kỹ năng cấp cứu ban đầu cho các sĩ quan Quan sát viên Quân sự Liên hợp quốc đang làm nhiệm vụ tại khu vực Bentiu, phái bộ Gìn giữ hòa bình tại Nam Su Đăng.
Một nữ sinh bị gãy xương đùi, gặp khó khăn trong việc đi lại tại điểm thi Trường THPT Đặng Thai Mai được cán bộ Công an xã Quảng Bình đưa đón đến điểm thi.