5 nhóm thực phẩm giàu magie tốt cho sức khỏe người cao tuổi

Lão hóa thường liên quan đến sự thiếu hụt magie toàn thân. Bổ sung magie qua chế độ ăn uống giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi.

Khác nhau giữa túi ngực nhám và túi ngực trơn trên cùng 1 cơ thể

Túi ngực nhám Allergan sử dụng công nghệ nhám đúc Biocell đã bùng nổ mạnh mẽ và trở thành 'vua' tại thị trường thẩm mỹ toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam.

Hoa đu đủ đực giúp hỗ trợ điều trị bệnh gì?

Hoa đu đủ đực không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong dân gian mà còn được nhiều nghiên cứu ghi nhận nhờ chứa các hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Sử dụng đúng cách và với liều lượng phù hợp có thể giúp phát huy giá trị của loại thảo dược này một cách an toàn.

Bỏ thuốc lá hôm nay - Sức khỏe ngày mai

Chỉ một quyết định từ bỏ thuốc lá ngay hôm nay sẽ mở ra cánh cửa hồi sinh cho lá phổi và tương lai sức khỏe của chính bạn cùng những người thân yêu.

4 tác hại nguy hiểm khi lạm dụng nước lá đu đủ chữa bệnh

Nhiều người truyền tai nhau uống nước lá đu đủ để hạ sốt xuất huyết, tiêu u hay thải độc. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, nước lá đu đủ có thể gây xuất huyết dạ dày và ngộ độc nghiêm trọng.

3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Tìm hiểu nguyên lý 'Khai thông cột sống' của Lão Nhà Quê

Từ nguyên lý nhiệt trị liệu, vận động mô mềm và Nam dược, phương pháp 'Khai thông cột sống' đang được quan tâm như hướng hỗ trợ phục hồi vận động không xâm lấn.

Nghi ngộ độc do ăn bọ xít, 6 người nhập viện cấp cứu

Cơ quan chức năng đang tìm nguyên nhân 6 người dân tại xã vùng cao Phú Xuân, tỉnh Thanh Hóa phải nhập viện cấp cứu sau bữa ăn tối.

Những cách giải nhiệt ngày nắng có thể âm thầm gây đột quỵ

Nhiều thói quen giải nhiệt ngày nắng như tắm nước lạnh ngay, ngồi điều hòa quá sâu hay uống đá liên tục có thể làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ.

Khi nào người bệnh hen cần đến viện ngay lập tức?

Hen suyễn là bệnh mạn tính đường thở (phế quản) do viêm, co thắt và tăng tính phản ứng đường thở, gây ra các triệu chứng ho, khò khè, tức ngực, khó thở tái phát. Khi nào người bệnh hen suyễn xuất hiện cơn hen cần đến bệnh viện ngay lập tức?

Nắng nóng đỉnh điểm - nên uống nước như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Việc bù nước đúng cách trong mùa nắng nóng rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và duy trì các hoạt động hằng ngày.

Vì sao phụ nữ hay lạnh tay chân ngay cả mùa hè?

Nhiều phụ nữ thường xuyên lạnh tay chân dù thời tiết nóng bức. Tình trạng này đôi khi liên quan thiếu máu, rối loạn nội tiết hoặc tuần hoàn kém.

Trà bạc hà giúp giảm đầy bụng sau bữa tối

Sau bữa tối, nhiều người thường gặp tình trạng đầy bụng, chướng hơi, đặc biệt khi ăn quá no hoặc dùng nhiều thực phẩm dầu mỡ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trà bạc hà có thể hỗ trợ cải thiện đáng kể tình trạng này.

Loại đồ uống nên dùng nhất sau bữa tối được chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ

Sau bữa tối, nhiều người có cảm giác đầy bụng, chướng hơi, đặc biệt khi ăn quá no, dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống trà bạc hà có thể cải thiện tình trạng này.

Đừng chủ quan với cơn ho nguy hiểm: Ho gà

Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan nhanh qua đường hô hấp thông qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết hầu họng, niêm mạc mũi của người bệnh khi hắt hơi, ho... Ho gà có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, trẻ càng nhỏ bệnh diễn biến càng nặng và có nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm càng cao. Bệnh có thể gây ho kéo dài, co thắt, khó thở và thậm chí tử vong.

Một sai lầm khi dùng máy lạnh gây hậu quả không ngờ

Ngâm nước nóng, bật máy lạnh, sáng hôm sau, nam sinh hoảng hốt khi miệng méo, mắt không nhắm kín, phải nhập viện khẩn.

Người đàn ông 40 tuổi bị liệt mặt thừa nhận 1 sai lầm trong lúc nằm điều hòa: Ai có thói quen này cần bỏ ngay

Một trường hợp bị liệt mặt với biểu hiện méo miệng, nhắm mắt không kín là lời cảnh báo rõ ràng nếu bạn còn giữ thói quen bật điều hòa để nhiệt độ quá thấp.

Có nên uống nước trước khi đi ngủ?

Thói quen uống nước trước khi đi ngủ được nhiều người duy trì với kỳ vọng cải thiện sức khỏe và giấc ngủ. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nhất định, việc uống nước không đúng thời điểm lại có thể gây gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Vậy nên uống nước trước khi ngủ như thế nào là hợp lý?

Triệu chứng thường gặp và các mức độ khó thở ở hen suyễn

Bệnh hen suyễn (hen phế quản) là bệnh viêm mạn tính đường hô hấp, khiến phế quản co thắt, sưng phù và tiết nhầy, gây khó thở, khò khè, ho, nặng ngực. Bệnh có thể kiểm soát tốt bằng thuốc dự phòng, giúp bệnh nhân sống khỏe mạnh.

Hơn 100 học sinh nghi ngộ độc thực phẩm ở TP.HCM, cơ quan chức năng vào cuộc

Ngày 9/4, UBND phường Bình Quới, TP.HCM đang phối hợp Sở An toàn thực phẩm TP.HCM và lực lượng chức năng địa phương làm rõ nguyên nhân hơn 100 học sinh Trường Tiểu học Bình Quới Tây có triệu chứng nghi ngộ độc thực phẩm.

Hàng chục học sinh tiểu học ở TP.HCM bị đau bụng, nôn ói

Các học sinh Trường tiểu học Bình Quới Tây (phường Bình Quới, TP.HCM) xuất hiện triệu chứng đau bụng, nôn ói nghi do ngộ độc thực phẩm. Ngành chức năng đang làm rõ nguyên nhân.

Hơn 100 học sinh nghi ngộ độc thực phẩm

Hơn 100 học sinh Trường Tiểu học Bình Quới Tây, TP.HCM có triệu chứng bị nôn ói, sốt, đau bụng… nghi bị ngộ độc thực phẩm.

Hơn 100 học sinh nôn ói, Trường Tiểu học Bình Quới Tây tạm ngưng tổ chức bán trú

Liên quan đến vụ hàng loạt học sinh có biểu hiện sốt và đau bụng, Trường Tiểu học Bình Quới Tây đã gửi mẫu thức ăn và nước uống để xét nghiệm. Trường cũng tạm ngưng tổ chức bán trú để chờ kết luận chính thức.

Hơn 100 học sinh trường tiểu ở TPHCM bất ngờ nôn ói, đau bụng, sốt cao

Hơn 100 học sinh Trường Tiểu học Bình Quới Tây (TPHCM) bất ngờ xuất hiện các triệu chứng nôn ói, sốt, đau bụng. Cơ quan chức năng đang khẩn trương điều tra, làm rõ nguyên nhân.

Chạy bộ ngày 'đèn đỏ': Nên hay không?

Kỳ kinh nguyệt thường đi kèm với những thay đổi về nội tiết tố, gây ra cảm giác mệt mỏi, đau bụng hoặc thay đổi tâm trạng. Có nên tiếp tục chạy bộ hay tạm dừng vận động trong những ngày này là nỗi băn khoăn của nhiều chị em...

Céline Dion và sự trở lại của một trái tim không bao giờ khuất phục

Céline Dion chính thức trở lại sau 6 năm vắng bóng khỏi sân khấu lớn.