Để giảm thiểu tác hại của thuốc lá, tăng cường bảo vệ sức khỏe cho người dân, từ năm 2015 Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương với sự hỗ trợ của Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá đã thành lập Phòng tư vấn cai nghiện thuốc lá đặt tại Khoa Khám bệnh.
Hai phương pháp cai nghiện thuốc lá được triển khai tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đạt hiệu quả cao, số lượng bệnh nhân đến cai thuốc lá tại bệnh viện ngày một gia tăng .
Một ngộ nhận rất nguy hiểm hiện nay của giới trẻ là, thuốc lá điện tử, hay các loại thuốc lá thế hệ mới, không gây hại.
Để bảo vệ sức khỏe bản thân, gìn giữ hạnh phúc gia đình, tạo lối sống tích cực cho cộng đồng, nhiều người nghiện thuốc lá ở Hà Tĩnh đã bỏ thuốc thành công.
Theo chuyên gia ung thư, với người hút thuốc lá, việc cai thuốc rất khó khăn, nên biện pháp đặt ra là giảm mức tiếp xúc với chất sinh ung thư, tức là giảm hàm lượng của các chất nguy hại.
Để Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHCTL) đi vào cuộc sống, việc nêu gương đóng vai trò rất quan trọng. Khi những người đứng đầu, người cao tuổi... trong mỗi tổ chức, gia đình thực sự chuẩn mực, gương mẫu sẽ tạo được sự lan tỏa cao đến các thành viên còn lại, việc thực hiện Luật PCTHCTL sẽ nghiêm túc hơn.
Thuốc lá thường không gây ra tác hại trước mắt, vì vậy nhiều người hút thuốc chưa có ý định bỏ thuốc hoặc đã từng bỏ rồi sau đó hút lại. Để bỏ thuốc lá, sự quyết tâm là yếu tố quyết định.
Các nghiên cứu cho thấy thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng có nguy cơ gây bệnh mãn tính giống như thuốc lá thông thường. Sản phẩm này có chứa nicotine là chất gây nghiện cao, độc hại, gây bệnh tim mạch, hô hấp, tiêu hóa và ung thư. Hút thuốc lá điện tử còn làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và gây ra nhiều bệnh khác.
Thời gian qua, tỉnh đã triển khai nhiều hoạt động phòng chống tác hại của thuốc lá (PCTHCTL) và đạt được một số kết quả khả quan. Tuy nhiên, việc thực thi Luật PCTHCTL và xây dựng môi trường không khói thuốc trên địa bàn toàn tỉnh vẫn còn gặp nhiều khó khăn, thách thức.
Từ lâu thuốc lá vốn đã được xem là một kẻ giết người thầm lặng vì tính chất nghiêm trọng do những chất độc có trong thuốc lá gây ra đối với cơ thể con người.
Trước những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe, các cơ quan, địa phương trên địa bàn Hà Tĩnh đã đẩy mạnh các hoạt động truyền thông về tác hại của thuốc lá với nhiều hình thức phong phú.
Các chuyên gia cho rằng nên xem người nghiện thuốc lá như đang phải chịu đựng một căn bệnh mạn tính. Nếu họ chưa thể cai thuốc, thay vì chỉ có biện pháp là 'cai thuốc lá hoặc là chết', cần tìm kiếm 'liều thuốc' nhân văn hơn, như các giải pháp giảm tác hại.
Nhiều chuyên gia cho rằng cần tìm giải pháp lâu dài và phù hợp với nhu cầu, nguyện vọng và đạt được sự hợp tác của người hút thuốc nếu xem chứng nghiện thuốc lá như bệnh mạn tính.
Với kinh nghiệm hơn một thập kỷ trong việc chống lại tác hại thuốc lá, Giáo sư Riccardo Polosa cho biết biện pháp giảm tác hại bằng những sản phẩm thay thế thuốc lá điếu đã đem đến những ảnh hưởng tích cực cho các quốc gia như Anh, Nhật, New Zealand…
Cần nói 'không' với việc hút thuốc lá tại các đám cưới, nơi công cộng... để bảo vệ sức khỏe mọi người, xây dựng một xã hội văn minh.
Nhiều chuyên gia quốc tế và nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy các sản phẩm thuốc lá không khói (thuốc lá thế hệ mới) mặc dù không hoàn toàn vô hại, nhưng giảm thiểu đáng kể hàm lượng độc chất so với thuốc lá điếu đốt cháy.
Theo Giáo sư Riccardo Polosa, việc cấm hoàn toàn thuốc lá là khó khả thi, thay vào đó nên cân nhắc các giải pháp giảm tác hại bằng những sản phẩm ít có hại hơn để thay thế thuốc lá điếu.
Các hương vị có thể làm cho điếu thuốc lá trở nên ngon miệng hơn và các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng các hương vị nói chung, đặc biệt là bạc hà, có thể góp phần làm giảm khả năng bỏ hút thuốc lá.
Nhiều người hút thuốc lá điện tử để cai thuốc lá truyền thống với suy nghĩ thuốc lá điện tử ít nguy hại hơn. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn không đúng.
Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc, ngủ không sâu/khó duy trì giấc ngủ hoặc cả hai. Chính vì thế những người mất ngủ thường tìm đến giải pháp dùng thuốc an thần, nhưng dùng sao cho đúng?
Đakrông là huyện miền núi với địa bàn rộng, đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS) chiếm hơn 80% dân số, có điều kiện KT-XH, trình độ dân trí còn nhiều hạn chế nên việc triển khai thực hiện Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHCTL) tại huyện vẫn còn gặp nhiều khó khăn. Do đó, thời gian qua, các cấp, các ngành liên quan đã tập trung tuyên truyền về Luật PCTHCTL đến với các tầng lớp nhân dân trên địa bàn huyện.
Trong một số trường hợp mất ngủ, bác sĩ có thể kê đơn dùng thuốc. Tuy nhiên các thuốc trị mất ngủ có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà người bệnh cần biết để tránh lạm dụng.
Đa số người cai thuốc lá phải trải qua hội chứng gây ảnh hưởng đến tâm thần kinh, thể xác.
Một số người hút thuốc lá bị ung thư phổi, phổi tắc nghẽn mạn tính hay nhồi máu cơ tim từ khi còn trẻ. Tuy nhiên, một số người khác xuất hiện bệnh chậm hơn.
Với người mắc bệnh động mạch vành, cai thuốc lá giúp giảm 36% nguy cơ mắc biến cố tim mạch, 50% nguy cơ tử vong sớm. Ở bệnh nhân sau nhồi máu cơ tim, cai thuốc lá giúp giảm 40% nguy cơ tử vong và 30% nguy cơ tái phát.
Nhiều thiếu niên 13-14 tuổi đã phải đi khám sức khỏe tâm thần sau thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử.
Hút thuốc lá điện tử quá nhiều, cô gái 27 tuổi bị rối loạn tâm thần và có các hành vi bất thường, phải nhập viện điều trị sức khỏe tâm thần. Một thanh niên khác cũng nhập viện vì dùng thuốc lá điện tử có chứa ma túy.
Nhiều thanh, thiếu niên vào Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai điều trị hầu như không dùng thuốc lá điện tử thông thường mà trộn nhiều chất khác, đặc biệt là tinh dầu cần sa. Thuốc lá điện tử pha ma túy đang hủy hoại giới trẻ, nhiều người sau một thời gian sử dụng đã phải nhập viện điều trị tâm thần.
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, hút thuốc lá gây ra những tác hại khôn lường đến sức khỏe, tạo gánh nặng lên kinh tế cho gia đình và xã hội. Do đó, việc đẩy mạnh công tác tuyên truyền nhằm nâng cao nhận thức về phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHCTL) để bảo vệ sức khỏe cho bản thân mỗi người dân và cộng đồng là rất cần thiết.