DHA là dưỡng chất rất cần thiết giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt. Vậy mẹ đã biết các loại thực phẩm giàu DHA cho bà bầu và thai nhi chưa? Cùng tham khảo bài viết sau đây để tìm câu trả lời hợp lý nhé.
Rau ngót, mồng tơi, cải xoong là những loại rau rẻ tiền có tác dụng chống lão hóa, giảm tình trạng thâm, nám da.
Thời gian gần đây, các bệnh viện liên tục tiếp nhận nhiều trường hợp nhập viện do áp xe gan. Đây là bệnh lý nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao mà nguyên nhân là do điều kiện ăn uống không bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm.
Hầu hết các loại rau đều ít calo nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Bạn có biết những loại rau nào nhiều dưỡng chất nhất?
Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng của người bệnh đái tháo đường, quan trọng không kém việc tuân thủ dùng thuốc.
Thoạt nhìn củ wasabi như cục đất nhưng phải trồng đến 2 năm mới có thể thu hoạch được, giá mỗi kg cũng rất đắt.
Hãy tham khảo biểu đồ này thường xuyên nếu bạn cần để đạt được mục tiêu giảm cân của mình
Ăn các loại rau cải, súp lơ ngay đầu bữa có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho sức khỏe, đặc biệt với bệnh nhân tiểu đường loại 2.
Sắt và canxi là 2 thành phần quan trọng mẹ cần bổ sung trong thai kỳ. Vậy sau sinh và giai đoạn cho con bú, mẹ có cần bổ sung thêm không?
Cải xoong là loại rau xanh rất phổ biến trong bữa cơm người Việt, nhưng cũng là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, có những trường hợp đặc biệt không nên sử dụng.
Cải xoong được biết đến là món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng chữa rất nhiều loại bệnh.
Rau là loại thực phẩm thiết yếu trong các bữa ăn, vậy loại rau nào nên ăn hàng ngày?
Theo một nghiên cứu mới đây, loại rau cải xoong được đánh giá là có khả năng chống ung thư tốt nhất thế giới, ở Việt Nam loại rau này thường phát triển mạnh vào mùa đông và có vị hơi hăng và cay.
Ăn uống lành mạnh và thực hiện lối sống năng động có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu nguyên tắc xây dựng mô hình ăn uống lành mạnh và cách lập kế hoạch bữa ăn bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho người lớn tuổi.
Được đánh giá là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách rau cải xoong cũng mang lại nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố cải xoong đạt điểm tuyệt đối trong đánh giá loại rau lành mạnh nhất.
Cải xoong mới được CDC Mỹ công bố là loại rau tốt cho sức khỏe nhất thế giới, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe.
Cải xoăn, cải xoong hay ớt chuông, các loại hạt là những thực phẩm giúp tăng sinh collagen, mang đến làn da mịn màng, trẻ trung.
Theo dõi bệnh nhân sau thủ thuật chữa tắc ống mật, bác sỹ nhìn thấy những con sán màu đỏ bò ra khỏi cơ thể nữ bệnh nhân và hiện rõ trong ống dẫn lưu.
Hãy thử sinh tố hai tầng để chăm sóc làn da của bạn ngày càng đẹp hơn nhé.
Khí hậu Trái đất đang thay đổi nhanh hơn so với khả năng tiến hóa của thực vật một cách tự nhiên, đồng nghĩa việc nhiều loài thực vật làm thức ăn cho con người đang bị đe dọa.