Bất ngờ 10 thực phẩm bình dân lại được chuyên gia đánh giá cao về chống lão hóa

Theo các chuyên gia, những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày như ngô, đậu đỏ, bí đỏ, gạo tím, việt quất, óc chó, cá biển sâu, nhãn, kỷ tử và táo đỏ đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Nâng cao chất lượng dinh dưỡng học đường tại vùng cao Lai Châu

Mới đây, tại Lai Châu, Tập đoàn Morinaga Milk phối hợp với tổ chức phi chính phủ quốc tế Plan International (Plan International Japan và Plan International Vietnam) tổ chức lễ bàn giao công trình bếp ăn học đường. Đây là hoạt động thuộc dự án 'Smiles & Health for Children' giai đoạn 3, được triển khai từ tháng 7.2025 đến tháng 6.2026.

Hơn bốn thập kỷ thắp lửa yêu thương

Những bữa ăn ấm lòng chia sẻ cùng người đi nuôi bệnh ở tỉnh An Giang đã góp phần lan tỏa tinh thần nhân ái, khẳng định tinh thần tương ái, thiện nguyện trên quê hương An Giang.

Thực túc, binh cường ở Trung đoàn 102

Những năm qua, cùng với thực hiện tốt nhiệm vụ huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và đối ngoại quân sự, Trung đoàn 102 (Sư đoàn 308, Quân đoàn 12) luôn chú trọng đẩy mạnh tăng gia sản xuất (TGSX), chế biến theo hướng đồng bộ, hiệu quả. Được Tổng cục Hậu cần-Kỹ thuật lựa chọn xây dựng mô hình điểm giai đoạn 1 của Đề án 'Nâng cao hiệu quả TGSX, chế biến trong Quân đội bảo đảm phù hợp, an toàn, bền vững giai đoạn 2021-2025 và đến năm 2030' (Đề án QN-21), Trung đoàn đã chủ động khắc phục khó khăn, phát huy nội lực để xây dựng mô hình sản xuất tập trung, khép kín, góp phần nâng cao chất lượng bữa ăn và đời sống bộ đội.

6 nhóm người không nên ăn trứng lòng đào?

Trứng lòng đào là món ăn quen thuộc trong nhiều bữa ăn nhờ hương vị béo ngậy, mềm mịn và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với món ăn này. Đặc biệt là 6 nhóm người dưới đây.

Nghi ngộ độc thực phẩm, 6 giờ đầu cần làm gì?

Sau bữa ăn nghi ngộ độc, việc cần làm ngay không phải là tìm thuốc cầm tiêu chảy, mà là bù nước đúng, theo dõi dấu hiệu mất nước và đi khám sớm nếu thuộc nhóm nguy cơ.

Người đàn ông 48 tuổi nguy kịch sau bữa ăn có cá ngừ

Một người đàn ông 48 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch chỉ sau bữa ăn có món cá ngừ, khiến nhiều người không khỏi đặt câu hỏi, chuyện gì đã thực sự xảy ra trong bữa ăn tưởng chừng quen thuộc này?

Nam sinh dũng cảm lao ra biển cứu em nhỏ bị đuối nước

Đang ngồi ăn với gia đình, nghe tiếng kêu cứu của người mẹ có 2 con nhỏ đang tắm biển không may bị sóng cuốn, em Lê Đức Trung, trú tại thôn Liêm Công Tây, xã Cửa Tùng, tỉnh Quảng Trị đã lập tức bỏ bữa ăn lao ra biển cứu các em nhỏ vào bờ an toàn.

Người đàn ông bất ngờ sốc phản vệ, nguy kịch sau bữa ăn có cá ngừ

Người đàn ông 48 tuổi bất ngờ rơi vào tình trạng phản vệ độ III, tụt huyết áp, khó thở chỉ 2 giờ sau khi ăn cá ngừ, mặc dù trước đó chưa từng có tiền sử dị ứng với loại thực phẩm này.

Về già mới nhận ra: Đừng dễ dàng mời người khác ăn cơm, 3 lý do chỉ người từng trải mới dám nói ra

Nhiều người nghĩ rằng mời nhau một bữa cơm là cách thể hiện tình cảm và duy trì các mối quan hệ. Thế nhưng càng lớn tuổi, càng nhiều người nhận ra rằng không phải bữa ăn nào cũng mang lại sự gắn kết. Đôi khi, chính những cuộc gặp gỡ tưởng như thân tình lại khiến con người thêm thất vọng và mệt mỏi.

Hơn 250 kỳ 'Thêm 1 bữa no - Thêm 1 nụ cười': Hành trình sẻ chia của Quỹ Vầng Trăng Khuyết với người già neo đơn, trẻ mồ côi

Với Quỹ Vầng Trăng Khuyết, chương trình 'Thêm 1 bữa no - Thêm 1 nụ cười' không đơn thuần là một hoạt động thiện nguyện mà còn là hành trình kết nối cộng đồng, lan tỏa tinh thần nhân ái và nuôi dưỡng những giá trị tốt đẹp trong xã hội.

Chỉ cần thay đổi 5 thói quen này, thời gian nấu ăn mỗi ngày có thể giảm một nửa

Không phải ai bận rộn cũng phải đánh đổi bằng những bữa ăn qua loa. Chỉ với vài mẹo tổ chức công việc trong bếp, bạn có thể chuẩn bị bữa cơm gia đình nhanh hơn, gọn hơn mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng.

Chăm lo bữa ăn cho bệnh nhân nghèo

Hơn 43 năm qua, bếp ăn của Cơ sở Nhân đạo xã hội bệnh viện tỉnh vẫn đỏ lửa mỗi ngày. Từ những suất cơm, tô cháo giản dị được trao tận tay, nơi đây đã trở thành điểm tựa ấm áp, sẻ chia phần nào gánh nặng cho hàng ngàn bệnh nhân nghèo trong thời gian chữa bệnh.

Trứng gà hay thịt gà mới là 'vua protein'? Đáp án có thể khiến nhiều người bất ngờ

Cùng là những thực phẩm quen thuộc xuất hiện trong hầu hết bữa ăn của người Việt, trứng gà và thịt gà đều được xem là nguồn protein chất lượng cao. Tuy nhiên, nếu đặt lên bàn cân về hàm lượng đạm, giá trị dinh dưỡng và hiệu quả đối với sức khỏe, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

Ấm lòng học sinh An Giang qua Chương trình 'Bữa ăn trọn vẹn'

Xã Bình Mỹ (tỉnh An Giang) tổ chức Chương trình 'Bữa ăn trọn vẹn' cho 370 học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.

Sự thật vụ hóa đơn bữa ăn hơn 50 triệu đồng gây xôn xao ở Quảng Ninh

Đoàn kiểm tra phường Bãi Cháy xác nhận các nội dung phản ánh về hóa đơn bữa ăn chưa chính xác, du khách đã chủ động gỡ bỏ bài đăng trên mạng xã hội.

Người đàn ông 49 tuổi tử vong sau bữa ăn no, bác sĩ chỉ rõ 3 thói quen 'cực độc'

Chỉ một thói quen tưởng chừng vô hại ngay sau bữa ăn đã khiến người đàn ông 49 tuổi đột ngột tử vong vì nhồi máu não. Bác sĩ cảnh báo nhiều người vẫn đang lặp lại thói quen này mỗi ngày mà không hề hay biết.

Dự kiến nâng mức hỗ trợ bữa trưa cho học sinh tiểu học

UNBD thành phố Hà Nội đang lấy ý kiến về Quy định cơ chế hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trên địa bàn, dự kiến nâng từ 30.000 lên 40.000 đồng/em/ngày, áp dụng ngay từ năm học mới 2026 - 2027.

Lý do Hà Nội đề xuất nâng hỗ trợ ăn bán trú cao nhất 40.000 đồng/ngày

Đánh giá mức hỗ trợ bữa ăn bán trú hiện hành không còn phù hợp với tình hình thực tế kinh tế - xã hội, UBND TP Hà Nội đề xuất nâng mức hỗ trợ lên 28.000-40.000 đồng/ngày.

Kết quả xác minh vụ hóa đơn bữa ăn hơn 50 triệu đồng gây xôn xao ở Quảng Ninh

Đoàn du khách sau khi ăn hải sản tại nhà hàng T.C, phường Bãi Cháy, tỉnh Quảng Ninh đã đăng hóa đơn hơn 50 triệu đồng và thắc mắc về giá cả có đang bị 'chặt chém'?

Khẩu vị ăn uống của mỗi người nói lên tính cách

Hầu như mỗi người đều có một 'gu' yêu thích của mình về món ăn. Bất ngờ hơn nữa, từ khẩu vị mà bạn khoái khẩu thậm chí có thể tiết lộ những nét tính cách đặc trưng của bạn.

Nước mắm còn thừa sau bữa ăn có nên giữ lại? Nhiều gia đình đang làm sai mà không biết

Sợ lãng phí nên không ít người giữ lại nước mắm còn dư để dùng tiếp vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, việc làm này có thực sự an toàn hay không còn phụ thuộc vào loại nước mắm, cách sử dụng và điều kiện bảo quản. Chỉ một chi tiết nhỏ bị bỏ qua cũng có thể khiến chén nước chấm quen thuộc tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Hà Nội dự kiến nâng mức hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học

UBND TP.Hà Nội đang lấy ý kiến đối với dự thảo nghị quyết quy định cơ chế hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trên địa bàn thành phố từ năm học 2026-2027. Điểm đáng chú ý là mức hỗ trợ cao nhất được đề xuất nâng lên 40.000 đồng/học sinh/ngày.

Tổ chức bữa ăn trưa cho học sinh tiểu học, THCS các xã biên giới

UBND thành phố Đồng Nai ban hành Công văn số 3369/UBND-KGVX, ngày 18-6-2026 về việc tiếp tục triển khai thực hiện tổ chức bữa ăn trưa cho học sinh tiểu học (TH) và THCS ở các xã biên giới đất liền theo quy định tại Nghị định số 339/2025/NĐ-CP, ngày 25-12-2025 của Chính phủ.

Nuốt phải tăm tre, người đàn ông bị áp xe gan nguy hiểm

Vô tình nuốt phải tăm tre sau bữa ăn, một người đàn ông bị áp xe gan nghiêm trọng do dị vật xuyên vào nhu mô gan. Nhờ áp dụng kỹ thuật can thiệp xâm lấn tối thiểu, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh đã lấy thành công dị vật, giúp bệnh nhân tránh được cuộc đại phẫu phức tạp.

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ quy tắc 30-30-30 tốt cho dạ dày

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Anh Dominique Ludwig, quy tắc đơn giản gồm ba con số 30 có thể cải thiện sức khỏe của bạn mà không cần theo đuổi chế độ ăn phức tạp.

Ahn Eun Jin tiết lộ bữa ăn đơn giản giữa lúc gây chú ý vì giảm 10kg

Nhiều người cho rằng đây có thể là một trong những thực đơn giúp Ahn Eun Jin duy trì cân nặng và sức khỏe sau quá trình giảm cân.

Hà Nội dự nâng mức hỗ trợ bữa trưa cho học sinh tiểu học cao nhất 40.000 đồng/ngày

UBND TP Hà Nội đang lấy ý kiến về dự thảo nghị quyết quy định cơ chế hỗ trợ bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học trên địa bàn thành phố Hà Nội từ năm học 2026-2027. Qua đó, mức hỗ trợ bữa ăn bán trú được nâng lên cao nhất đến 40.000 đồng/học sinh/ngày.

Hoàng Minh và hành trình chuẩn hóa bếp ăn tập thể theo tiêu chuẩn quốc tế

Trong bối cảnh nhu cầu ngày càng gia tăng về suất ăn tập thể an toàn, đủ dinh dưỡng, Bếp ăn tập thể Hoàng Minh khẳng định vị thế bằng mô hình 3F (Feed – Farm – Food), kiểm soát chặt chẽ chất lượng từ nguồn nguyên liệu đến quy trình chế biến, đáp ứng bữa ăn tập thể an toàn, đủ dinh dưỡng cho mỗi học sinh và người lao động.

Bắt cá đồng, trải nghiệm thú vui mùa hè ở làng quê

Những ngày hè, người dân Hà Tĩnh tìm về đồng ruộng bắt cá. Hoạt động dân dã không chỉ giúp cải thiện bữa ăn gia đình mà còn gợi ký ức tuổi thơ, cho trẻ em trải nghiệm thiên nhiên.

Nuốt nhầm tăm tre, người đàn ông suýt phải phẫu thuật vì áp xe gan

Sau gần nửa tháng nuốt phải một chiếc tăm tre trong lúc ngậm tăm sau bữa ăn, người đàn ông 43 tuổi phải nhập viện vì đau bụng, sốt cao. Điều bất ngờ là chiếc tăm đã xuyên khỏi đường tiêu hóa, cắm vào gan và gây áp xe.

Thói quen ngậm tăm sau ăn hệ lụy khó lường

Sau mỗi bữa ăn, nhiều người có thói quen ngậm tăm hoặc dùng tăm để làm sạch kẽ răng. Tuy nhiên, việc vừa ngậm vừa nói chuyện hoặc nằm nghỉ có thể dẫn đến những tai nạn nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.