Thừa cân – béo phì ở học sinh đang nổi lên như một vấn đề sức khỏe học đường đáng lo ngại, đặc biệt tại các khu vực đô thị. Bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý và lối sống ít vận động được xem là những nguyên nhân chủ yếu.
Nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa chế độ ăn và tuổi thọ ở người rất cao tuổi phức tạp hơn những quan niệm phổ biến lâu nay.
Dinh dưỡng học đường không chỉ quyết định tầm vóc, thể lực mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí tuệ, khả năng học tập và sự phát triển lâu dài của học sinh.
Những năm gần đây, xu hướng mắc các bệnh chuyển hóa, bao gồm: đái tháo đường, béo phì, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, suy thận mạn… ghi nhận tại các bệnh viện trong tỉnh gia tăng rõ rệt.
Người bị thừa cân, béo phì, nhiễm vi khuẩn H. pylori, lạm dụng rượu bia, thuốc lá hoặc từng phẫu thuật dạ dày trước đó có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao, nên đi khám định kỳ.
Những người nghiện rượu, có tiền sử gia đình mắc bệnh gan, béo phì hoặc bị tiểu đường nên khám gan định kỳ để kịp thời phát hiện các vấn đề bất thường, thậm chí nguy cơ ung thư.
Một tin nhắn từ chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch khi Laura đang ngồi ghế sofa giúp kích hoạt quá trình giảm 80kg cân nặng, làm thay đổi cuộc đời cô.
Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.
Viện Dinh dưỡng vừa ban hành 7 tháp dinh dưỡng dành cho các lứa tuổi khác nhau trong đó có tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 6-11 tuổi và tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 15-17 tuổi là giai đoạn học sinh ngồi trên ghế nhà trường.
Pate là thực phẩm thường được ăn kèm xôi, bánh mỳ trong bữa sáng, tuy nhiên đây là món nhiều chất béo và cholesterol, cần được sử dụng hợp lý, đặc biệt những người béo phì, rối loạn mỡ máu, huyết áp cần cẩn trọng.
Chế độ ăn nhiều calo, đặc biệt là từ đường và chất béo, góp phần tích tụ mỡ. Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có đường và đồ ăn vặt chứa nhiều chất béo có thể dẫn đến dư thừa năng lượng, thúc đẩy tích trữ mỡ.
Thuốc GLP-1 được sử dụng rộng rãi trong điều trị béo phì ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh nhờ hiệu quả giảm cân và cải thiện chuyển hóa. Tuy nhiên, nhóm thuốc này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về tiêu hóa, tâm thần và sức khỏe cơ xương cần được theo dõi chặt chẽ.
Béo phì hiện đang trở thành vấn đề sức khỏe đáng báo động. Nhiều người vẫn nghĩ béo phì chủ yếu ảnh hưởng đến ngoại hình, nhưng béo phì mang nhiều hệ lụy, là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm, trong đó có tiểu đường.
Theo quy luật tự nhiên, khớp gối sẽ bị thoái hóa theo thời gian. Thoái hóa khớp gối (THKG) được xem là căn bệnh của người cao tuổi, thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi 40 (khoảng 20% dân số). Tuy vậy, những năm gần đây, bệnh lý này đang có xu hướng 'trẻ hóa' rõ rệt. Thừa cân, béo phì, lối sống ít vận động, làm việc sai tư thế, chấn thương, gãy xương… được xem là những yếu tố thúc đẩy quá trình thoái hóa diễn ra sớm và nhanh hơn.
Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh đi kèm với nhiều thay đổi nội tiết khiến phụ nữ dễ tăng cân, tích mỡ bụng và gia tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa. Các thuốc đồng vận thụ thể GLP-1 không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch, đường huyết, huyết áp ở phụ nữ béo phì trong giai đoạn này.
Theo phóng viên TTXVN tại Paris, Chính phủ Pháp vừa công bố lộ trình quốc gia giai đoạn 2026-2030 nhằm tăng cường phòng, chống béo phì, với trọng tâm là phát hiện sớm ngay từ trẻ nhỏ, cải thiện tổ chức hệ thống chăm sóc và nâng cao đào tạo cho đội ngũ y tế.
Nghiên cứu cho thấy thanh niên chơi game trên 10 giờ/tuần làm xáo trộn thói quen sinh hoạt khoa học, gây ảnh hưởng tiêu cực đến dinh dưỡng, rối loạn giấc ngủ và gia tăng nguy cơ béo phì.
Các thuốc chủ vận thụ thể GLP-1 như semaglutide và tirzepatide đang mở ra hướng tiếp cận mới trong điều trị béo phì. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân bền vững chỉ đạt được khi kết hợp với lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, vận động thể lực và theo dõi y khoa chặt chẽ.
Theo một nghiên cứu mới công bố ngày 15/1, chơi game hơn 10 giờ mỗi tuần có thể ảnh hưởng đáng kể đến chế độ ăn uống, giấc ngủ và cân nặng của giới trẻ.
Các chuyên gia cho rằng, khi áp dụng tháp dinh dưỡng mới vào bữa ăn Việt Nam, điều quan trọng không phải là bỏ cơm hay ăn theo kiểu phương Tây, mà là điều chỉnh vai trò của từng món quen thuộc.
Bên cạnh suy dinh dưỡng, thừa cân và béo phì đang trở thành vấn đề dinh dưỡng ngày càng đáng lo ngại ở trẻ em lứa tuổi học đường. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thể lực, tâm lý mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe lâu dài.
Đồ uống có đường và đồ uống có cồn ngày càng rẻ hơn do thuế suất thấp ở hầu hết các quốc gia, làm gia tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch, ung thư và thương tích, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Béo phì không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà là một bệnh lý mạn tính, chịu tác động của nhiều yếu tố từ dinh dưỡng, di truyền, nội tiết đến lối sống.
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường chỉ quan tâm đến việc 'ăn gì' mà quên mất một yếu tố quan trọng không kém là 'ăn khi nào'.
Lứa tuổi học đường là giai đoạn tích lũy dinh dưỡng quan trọng, tạo đà cho sự bứt phá về thể lực và trí tuệ. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn đang loay hoay giữa ma trận thông tin, khiến trẻ vừa thiếu vi chất nhưng lại thừa cân, béo phì.
Bệnh không lây nhiễm như: tim mạch, đái tháo đường, ung thư, phổi tắc nghẽn mạn tính… đang trở thành gánh nặng lớn đối với hệ thống y tế và chất lượng sống của người dân.
Trước những biến đổi của hệ thống thực phẩm và thói quen tiêu dùng, Việt Nam đang đối mặt với nhiều gánh nặng dinh dưỡng khi suy dinh dưỡng, thiếu vi chất tồn tại song song với thừa cân, béo phì và các bệnh không lây nhiễm, đặt ra yêu cầu cấp thiết về các cách tiếp cận dựa trên bằng chứng khoa học.
Kết quả nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, sau khi ngừng thuốc, người bệnh tăng trung bình khoảng 0,4 kg mỗi tháng và được dự báo sẽ trở lại mức cân nặng ban đầu sau khoảng 1,7 năm.
Mỡ nội tạng được xem là 'kẻ thù thầm lặng' của sức khỏe, liên quan trực tiếp đến bệnh tim mạch, tiểu đường và béo phì. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần duy trì một loại thức uống đơn giản mỗi ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, bạn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.
Béo phì là yếu tố nguy cơ cao dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trọng lượng cơ thể dư thừa trong thời gian dài khiến các khớp chịu áp lực lớn, dễ bị bào mòn, sưng viêm và đau nhức, đặc biệt là khớp gối.
Quy định cấm quảng cáo trực tuyến 24/24 và trên truyền hình vào ban ngày đối với các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt chứa nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng tại Anh đã chính thức có hiệu lực từ ngày 5/1.
Từ ngày 5-1, quy định cấm quảng cáo trực tuyến 24/24 và trên truyền hình vào ban ngày đối với các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt chứa nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng tại Anh chính thức có hiệu lực.
Biện pháp này là động thái tiếp theo sau các bước đi gần đây bảo vệ sức khỏe trẻ em tại Anh như mở rộng việc áp dụng thuế đường đối với các mặt hàng đóng gói sẵn như cà phê pha sẵn, đồ uống chứa sữa.
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường chỉ quan tâm đến việc 'ăn gì' mà quên mất một yếu tố quan trọng không kém là 'ăn khi nào'.
Béo phì ở trẻ em là tình trạng cơ thể dư thừa chất béo, không thể chuyển hóa hết thành năng lượng mà tích tụ dưới dạng mỡ thừa tại các vùng như bắp tay, đùi, bụng, mặt… hoặc toàn bộ cơ thể.
Trong suốt quá trình lớn lên, nhu cầu năng lượng và các chất sinh năng lượng của trẻ em không cố định mà thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Hiểu rõ đặc điểm này là cơ sở quan trọng để xây dựng khẩu phần ăn hợp lý.
Trong nhiều năm trở lại đây, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc thức khuya, ngủ không đủ giấc có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng thừa cân, béo phì. Cơ chế chính được cho là do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.