Uống trà có thể giúp giảm cân như thế nào?

Việc lựa chọn đồ uống phù hợp như trà để giữ nước có thể giúp đạt được mục tiêu giảm cân. Tham khảo bài viết uống trà như thế nào là hiệu quả.

Những loại bệnh không được thực hiện nghĩa vụ quân sự

Theo quy định tại Khoản 3, Điều 2, Thông tư liên tịch số 16/2016/TTLT-BYT-BQP giữa Bộ Y tế và Bộ Quốc phòng thì khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự là việc thực hiện khám, phân loại, kết luận sức khỏe đối với công dân được gọi làm nghĩa vụ quân sự đã qua sơ tuyển sức khỏe và công dân đăng ký dự thi tuyển sinh quân sự, do Hội đồng khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự huyện thực hiện.

Nửa năm giảm 24kg, cô gái trẻ khiến gan nhiễm mỡ nặng

Cô gái ăn kiêng quá mức dẫn đến tình trạng không có khả năng bài tiết chất béo trung tính ở gan, cuối cùng làm gan nhiễm mỡ, suy dinh dưỡng nặng.

Từ vụ tử vong sau hút mỡ, nâng cấp 'vòng 3': Bác sĩ khuyến cáo gì?

Chấp nhận để có 'vòng 3' hoàn hảo, nhiều người đã quyết định 'trùng tu' nhan sắc để rồi gặp không ít biến chứng, thậm chí thiệt mạng.

Mẹ mắc đái tháo đường, thai nhi có ảnh hưởng không?

Phụ nữ mang thai mắc đái tháo đường nếu không kiểm soát tốt đường huyết sẽ gây ra những biến chứng về sức khỏe ảnh hưởng tới cả bà mẹ và thai nhi.

Mẹ ba con giảm 51 kg sau khi bị từ chối chơi máng trượt

Bị nhân viên công viên nước từ chối với lý do thân hình to béo đã khiến Sian vô cùng xấu hổ, lấy đấy làm động lực, quyết tâm ăn uống điều độ để cải thiện cân nặng 122 kg.

Tiêu chuẩn về chiều cao, cân nặng đi nghĩa vụ quân sự 2024

Tiêu chuẩn về chiều cao, cân nặng đi nghĩa vụ quân sự 2024 được quy định thế nào? Công dân phải cao và nặng bao nhiêu để đạt loại 1, 2, 3? - Độc giả Mỹ Hân

Rối loạn mỡ máu có nguy hiểm không?

Rối loạn mỡ máu ít có biểu hiện lâm sàng, bệnh thường phát hiện thông qua thăm khám. Người bệnh cần điều trị sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm do rối loạn mỡ máu gây ra.

Thực đơn giảm cân an toàn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Giảm cân là một quá trình cần có sự nghiêm túc, kiên trì và bền bỉ. Bạn hoàn toàn có thể đánh bay mỡ một cách hiệu quả nếu có một chế độ ăn hợp lý cùng chế độ luyện tập khoa học. Bài viết dưới đây Gofit sẽ cung cấp cho bạn thực đơn giảm cân an toàn, hiệu quả lâu dài nhé!

Cuộc đua của 100 ứng viên xuất sắc Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN ngày càng gay cấn

Trải qua Vòng thi đầu tiên, vượt qua hơn 1600 hồ sơ đăng ký, 100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2 đã lộ diện. Mỗi ứng viên là mỗi hành trình đầy cảm xúc khiến Ban tổ chức cũng hết sức bất ngờ.

TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 2: Vì sao trong 1 tháng ứng viên không được giảm quá 6% trọng lượng cơ thể?

Theo tiêu chí chấm điểm của Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, ứng viên càng có nhiều thay đổi về hình thể sẽ có lợi thế về điểm số, tuy nhiên, thay đổi phải an toàn, có giới hạn và không vượt quá 6% tổng trọng lượng cơ thể.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp ổn định huyết áp

Nếu cơ thể bị mất nước trong thời gian dài có thể làm tình trạng tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn. Do đó, uống đủ nước mỗi ngày rất quan trọng để ổn định huyết áp.

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2: Mỗi sự thay đổi của ứng viên đều đem về những điểm số giá trị

Đã gần hết hạn nộp kết quả Vòng 1 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN - Lần 2. Trong gần 1600 hồ sơ đăng ký, chỉ 100 ứng viên xuất sắc nhất được bước tiếp vào vòng 2. Vậy các ứng viên sẽ được chấm điểm như thế nào?

MEDIPLUS địa chỉ khám sức khỏe tổng quát uy tín tại Hà Nội

Theo khuyến cáo từ chuyên gia y tế, việc khám tổng quát nên thực hiện định kỳ 6 tháng/lần để chủ động kiểm soát, kịp thời phát hiện các bất thường về sức khỏe để có phác đồ điều trị sớm. Nhờ nhiều ưu điểm vượt trội, MEDIPLUS sớm trở thành một trong những địa chỉ khám sức khỏe tổng quát uy tín tại Hà Nội.

Phòng huyết khối tĩnh mạch sâu nhờ 7 bước đơn giản ai cũng có thể thực hiện

Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) là tình trạng xảy ra khi cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch sâu, thường là ở chân… có thể gây tắc mạch phổi, nguy hiểm cho tính mạng.

Tăng cân không kiểm soát vì thói quen này khi nấu ăn

Chuẩn bị bữa ăn tại nhà là biện pháp thông minh để kiểm soát vòng eo và sức khỏe của bạn, miễn sao bạn tránh được những sai lầm nấu nướng dưới đây.

Vì sao nhiều người gầy vẫn mắc bệnh tiểu đường?

Không chỉ những người có thể trạng thừa cân, béo phì, người có cân nặng bình thường, thậm chí gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do yếu tố di truyền, thiếu vận động, ăn uống thiếu lành mạnh.

Lý do thừa cân, béo phì là đại dịch toàn cầu

Mỗi năm, khoảng 4 triệu người trên thế giới tử vong có nguyên nhân từ thừa cân béo phì. Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ bị thừa cân và béo phì sau 10 năm đã tăng gấp rưỡi đến gấp đôi.

Vì sao người đùi dày, mông to thường sống thọ?

Người có mông và chân to hơn thì nguy cơ tử vong thấp hơn. Cụ thể, vòng đùi tăng 5cm sẽ giảm 18% nguy cơ tử vong, tương tự vòng hông tăng 10cm sẽ giảm 10%.

Tại sao tập thể dục buổi sáng lại giúp giảm cân hiệu quả?

Tập thể dục vào buổi sáng có thể giúp những người thừa cân/béo phì kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn, nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Hồng Kông (Trung Quốc) cho hay.

Năm quy tắc Erik Ten Hag đặt ra ở MU, nhiều cầu thủ phạm điều 1

Erik ten Hag đặt ra 5 quy tắc nghiêm ngặt tại MU, trong đó có không ít cầu thủ phạm phải điều 1, riêng Jadon Sancho thêm cả điều 'cấm kị'.

Uống nhiều nước và uống đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân như thế nào?

Nước đóng vai trò là nguồn sống của con người, nước còn được đánh giá cao trong việc giảm cân. Vậy uống nhiều nước hơn giúp bạn giảm cân như thế nào?

Truyền hình trực tuyến: Dinh dưỡng hợp lý, luyện tập tích cực và hành trình giúp bạn khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Với mục tiêu truyền cảm hứng cho nhiều người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình và đạt được các mục tiêu dài hạn về sức khỏe, cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' chính là cơ hội cho mỗi người nỗ lực thành phiên bản tốt nhất của mình.

Chữa bệnh tăng huyết áp như thế nào?

Tăng huyết áp là bệnh lý thường gặp nhất trong các bệnh lý tim mạch. Tỷ lệ mắc bệnh rất cao và đang có xu hướng tăng nhanh trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam.

Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2

Một nghiên cứu mới cho thấy những người thường thức khuya và ngủ nướng dễ có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 cao hơn.

Lý do người bệnh đái tháo đường cần quản lý cân nặng

Thừa cân, béo phì, đái tháo đường và rối loạn mỡ máu có mối liên hệ mật thiết với nhau. Những biến cố sức khỏe tim mạch có thể xảy ra nếu người bệnh không kiểm soát được cân nặng và các yếu tố bệnh lý.

Người ăn nhanh và người ăn chậm, ai sống lâu hơn?

Việc ăn uống tưởng chừng là hoạt động đơn giản và thường ngày của mỗi người tuy nhiên tốc độ ăn uống nhanh hay chậm lại có tác động đến nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như béo phì, tiểu đường, bệnh dạ dày,...

5 biện pháp giảm triệu chứng viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là hiện tượng viêm xảy ra ở mối nối giữa các đốt của cột sống lưng hay giữa cột sống và xương chậu, dẫn đến đau, cứng và bất động khớp.

Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' 2023

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống, cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, tổ chức cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần thứ hai.

8 việc cần làm ngay để ngăn ngừa đột quỵ lúc giao mùa

Đột quỵ có thể xảy ra với bất cứ ai, bất kể tuổi tác, nhất là vào thời điểm giao mùa như hiện nay. Hãy thực hiện 8 điều dưới đây để hạn chế và ngăn ngừa đột quỵ.

Thể lệ cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 2

Báo Sức khỏe & Đời sống - Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế tổ chức Lễ phát động cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam nhằm tiếp tục cổ vũ phong trào tập luyện khoa học và dinh dưỡng hợp lý trong cộng đồng.