Điều gì xảy ra khi bạn ngủ thêm 11 phút mỗi đêm: Kết quả khiến bạn kinh ngạc

Một nghiên cứu mới nhất công bố trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng Châu Âu đã mang đến một tin vui chấn động: Chỉ cần thêm 11 phút ngủ, 4,5 phút đi bộ nhanh và 50g rau xanh mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ và đau tim của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Sau cơn đau tim, cụ ông U80 chạy xe máy xuyên 27 quốc gia, chinh phục kỷ lục Guinness

Sau cơn nhồi máu cơ tim, cụ ông U80 không chọn nghỉ ngơi mà quyết tâm lên đường chinh phục kỷ lục Guinness thế giới bằng xe máy xuyên 27 quốc gia.

Điều nên biết về 6 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tim mạch

Trong thị trường thực phẩm chức năng hiện nay, có không ít sản phẩm được quảng bá với công dụng duy trì và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

5 điểm mới trong sàng lọc và điều trị mỡ máu theo tiêu chuẩn Mỹ

Hướng dẫn mới nhất của Mỹ nhấn mạnh việc sàng lọc cholesterol sớm, hạ thấp mục tiêu LDL, xét nghiệm thêm chỉ số Lp(a) sẽ đánh giá chính xác nguy cơ bệnh tim mạch từ sớm.

Lời cầu cứu trong tuyệt vọng của Katie Price

Katie Price lo lắng về tình trạng sức khỏe của con trai Harvey. Cô cầu mong nhận sự giúp đỡ từ bác sĩ.

7 thói quen phòng ngừa biến cố tim mạch sau tuổi 40

Khi bước qua tuổi 40, nguy cơ đau tim có thể tăng lên do những thay đổi sinh học trong mạch máu, chuyển hóa hay lối sống. Tuy nhiên, việc áp dụng các thói quen lành mạnh mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ biến cố tim mạch đồng thời thúc đẩy một cuộc sống khỏe mạnh và dài lâu hơn.

Tài xế taxi xúc động cảm ơn cảnh sát giao thông sau '40km nghẹt thở'

Ngày 10-3, anh Nguyễn Lê Phú Việt, tài xế taxi ngụ tỉnh Lâm Đồng, đã gửi lời cảm ơn đến lực lượng CSGT TPHCM, sau khi được hỗ trợ dẫn đường khẩn cấp để đưa một bệnh nhân lên cơn đau tim đến bệnh viện cấp cứu.

CSGT TPHCM dẫn đường gần 40km, đưa người đau tim đi cấp cứu

Đang chở một người đàn ông lên cơn đau tim nguy kịch, tài xế taxi đã cầu cứu lực lượng CSGT TPHCM đang làm nhiệm vụ và được hỗ trợ dẫn đường đến bệnh viện cấp cứu kịp thời.

Cảnh báo sức khỏe người cao tuổi khi giờ sinh hoạt thay đổi bất thường

Thay đổi giờ sinh hoạt bất thường, ăn uống thất thường và ngủ muộn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người cao tuổi như: tăng nguy cơ mất ngủ, đau tim và rối loạn tiêu hóa.

Những món càng ăn càng sạch mỡ máu tự nhiên

Lựa chọn chế độ ăn uống khoa học là nền tảng bền vững giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ xấu trong máu và nguy cơ đau tim, đột quỵ.

'Chết' 24 phút rồi sống lại: Người phụ nữ tiết lộ điều không ai ngờ tới

câu chuyện của Lauren Canaday – người từng chết lâm sàng suốt 24 phút vì ngừng tim đột ngột tại Mỹ có vẻ hoàn toàn khác biệt so với những gì mọi người vẫn nghe nói.

Ăn ít đường khi còn nhỏ, giảm nguy cơ đau tim khi trưởng thành

Nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc hạn chế đường từ giai đoạn bào thai đến 2 tuổi có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng về sau.

Vì sao đau tim, đột quỵ hay xảy ra đúng dịp Tết?

Các kỳ nghỉ lễ Tết là giai đoạn ghi nhận sự gia tăng các biến cố tim mạch nghiêm trọng, bao gồm nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim cấp.

Loại trà số một nên uống để sống thọ hơn

Nếu mục tiêu của bạn là sống thọ và khỏe mạnh hơn, các chuyên gia cho rằng có một lựa chọn khác rất đáng để đưa vào thói quen hằng ngày, đó là trà đen.

Thuốc uống thử nghiệm giúp giảm mạnh cholesterol 'xấu'

Thuốc được kỳ vọng sẽ mang lại lựa chọn điều trị thuận tiện hơn cho hàng triệu người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch.

Công an tỉnh Thái Nguyên: Thi đua 'Ba nhất' từ những việc làm cụ thể, ý nghĩa vì nhân dân

Ngay sau khi triển khai phát động trong toàn lực lượng Công an nhân dân, phong trào thi đua 'Ba nhất' với 21 nội hàm cụ thể về 'Kỷ luật nhất - Trung thành nhất - Gần dân nhất'. Tại Công an tỉnh Thái Nguyên, phong trào đã được hưởng ứng mạnh mẽ, lan tỏa sâu rộng đến toàn thể cán bộ, chiến sĩ, tạo động lực nâng cao chất lượng phong trào thi đua 'Vì an ninh Tổ quốc'.