4 dược thiện giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ thể dễ mắc cảm lạnh, ho, nghẹt mũi hay rối loạn tiêu hóa, khiến sức đề kháng suy giảm. Trong y học cổ truyền, một số thực phẩm, đồng thời là dược thiện, có tác dụng điều hòa khí huyết, kiện tỳ, ôn ấm cơ thể, hỗ trợ phòng bệnh và tăng sức đề kháng.

Lợi ích của đậu trắng đối với sức khỏe

Trong y học cổ truyền, đậu trắng không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là 'vị thuốc' quen thuộc, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí, lợi tiểu và tăng cường sức khỏe.

Đậu trắng có tác dụng gì?

Đậu trắng (còn gọi là bạch đậu) là một loại đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Trong y học cổ truyền, đậu trắng không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là 'vị thuốc' quen thuộc, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí, lợi tiểu và tăng cường sức khỏe.

Đậu phụ lá giang của người Dao đỏ Tân Hợp

Giữa vùng núi non xanh thẳm của xã Canh Tân, người Dao đỏ ở xóm Tân Hợp vẫn lưu giữ cho mình một bí quyết làm đậu phụ riêng có - mộc mạc, tinh tế và đậm đà hương vị truyền thống.

Mô hình trung tâm triển lãm Việt Nam bằng xôi xác lập kỷ lục Việt Nam

Trong khuôn khổ Hội chợ Mùa thu lần thứ nhất – 2025, mô hình Trung tâm Triển lãm Việt Nam được tạo hình từ 410 kg xôi gấc và 100 kg đậu đã xác lập kỷ lục Việt Nam.

Chiêm ngưỡng tranh xôi hoa đậu kỷ lục: Khi hạt nếp hóa thành kiến trúc

Chiều tối 31/10, tại Hội chợ Mùa thu 2025 ở Trung tâm Triển lãm Việt Nam (Đông Anh, Hà Nội), du khách đã có dịp đứng lặng trước một tác phẩm ẩm thực hiếm thấy: mô hình Trung tâm Triển lãm Việt Nam được dựng hoàn toàn từ xôi gấc và các loại đậu, vừa xác lập kỷ lục Việt Nam về quy mô và hình thức thể hiện.

Mô hình Trung tâm Triển lãm Việt Nam từ 500kg xôi và đậu xác lập kỷ lục Việt Nam

Ngày 31-10, trong khuôn khổ Hội chợ Mùa thu lần thứ nhất năm 2025, mô hình Trung tâm Triển lãm Việt Nam được tạo hình từ 410kg xôi gấc và 100kg đậu đã xác lập kỷ lục Việt Nam.

Mô hình Trung tâm Triển lãm Việt Nam từ xôi gấc và đậu xác lập kỷ lục

Toàn bộ phần thân mô hình được tạo hình từ 410kg xôi gấc trong khi các chi tiết hoa văn, mái vòm và cảnh quan xung quanh được các đầu bếp gia công tỉ mỉ bằng tay từ 100kg đậu xanh, đậu trắng.

Trọn vẹn lễ cúng đầy tháng, cúng thôi nôi & cúng căn cho bé yêu cùng Đồ Cúng Tâm Linh

Chào đón một thiên thần nhỏ là niềm hạnh phúc vô bờ của mỗi gia đình. Để thể hiện lòng biết ơn sâu sắc đến 12 Bà Mụ và Đức Ông đã chở che cho bé, các nghi lễ quan trọng như cúng đầy tháng, cúng thôi nôi và sau này là cúng căn đã trở thành một phần tín ngưỡng không thể thiếu.

5 loại thực phẩm nhiều sắt hơn thịt bò, tốt cho máu, tăng năng lượng

Ngoài thịt bò, bạn có thể ăn hàu, các loại đậu, cải bó xôi, chocolate đen để đảm bảo đủ sắt cho cơ thể.

Một số cách phòng tránh bệnh tiểu đường

Tiểu đường là tình trạng bệnh lý mãn tính do người bệnh không thể điều chỉnh lượng đường trong máu cân bằng dẫn đến cao hơn bình thường.

Chuyện sau video giã bánh mochi hút 230 triệu lượt xem toàn thế giới

Chia sẻ với Tri Thức - Znews từ Nhật Bản, chủ cửa hàng cho biết tiệm mở từ tháng 5, mỗi ngày có hàng nghìn người dân, du khách đến xem giã bánh và mua bánh.

5 loại thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ trái tim mỗi ngày

Khi nói đến việc ăn uống tốt cho tim mạch, nhiều người thường nghĩ ngay đến yến mạch, trái cây hay salad.. nhưng sự thật là, bảo vệ trái tim không chỉ đơn giản là ăn ít lại, mà là ăn thông minh hơn.

Vai trò của kẽm đối với tuổi dậy thì

Kẽm rất quan trọng đối với trẻ trong giai đoạn dậy thì vì hỗ trợ phát triển thể chất, tăng cường hệ miễn dịch, chức năng sinh dục, đồng thời cải thiện chức năng vị giác, khứu giác và hệ thần kinh.

Nép mình bên hông chung cư cũ, quán chè mâm có tuổi đời nửa thế kỷ ở TPHCM thu hút tín đồ hảo ngọt từ chiều tối đến khuya. Mỗi ngày, quán bán gần 1.000 bát với đủ màu sắc, hương vị.

Người bệnh gout cần kiêng ăn gì?

Bệnh gout là một trong những bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn. Vì vậy, ngoài tuân thủ với chỉ định điều trị của bác sĩ, người bệnh nên cải thiện, thậm chí thay đổi chế độ ăn để bệnh không diễn tiến nặng.

6 loại thực phẩm từ thực vật giàu canxi giúp xương chắc khỏe hơn

Canxi là một khoáng chất cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, thiết yếu cho xương và răng chắc khỏe và sức khỏe tổng thể.

Thực phẩm nào giầu kẽm, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ?

Nếu thiếu kẽm, cơ thể trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng cả về miễn dịch và sự tăng trưởng của trẻ. Vậy, biểu hiện thiếu kẽm của trẻ như thế nào, thực phẩm giầu kẽm giúp trẻ bổ sung hiệu quả.

Khám phá chợ Bến Thành: Biểu tượng văn hóa và du lịch TP Hồ Chí Minh

Nằm giữa lòng trung tâm Quận 1, TP Hồ Chí Minh, chợ Bến Thành không chỉ là khu mua sắm nhộn nhịp mà còn là biểu tượng văn hóa lâu đời, mang đậm dấu ấn lịch sử.

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe

Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…

Bật mí công thức làm sữa hạt bằng máy thơm ngon bổ mát cho mùa hè

Cách làm sữa hạt bằng máy ngày càng được sử dụng phổ biến bởi sự nhanh gọn mà lại đảm bảo độ dinh dưỡng thơm ngon. Trong bài viết này, hãy khám phá công thức làm sữa hạt với máy làm sữa hạt siêu tốt cho sức khỏe.

Đây mới là cách làm sườn nấu hạt đậu thơm ngon, dinh dưỡng

Sườn nấu đậu là một trong những món ăn mang đậm nét truyền thống của dân tộc Việt với nguyên liệu đơn giản nhưng nhiều dinh dưỡng. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có ngay bí quyết làm sườn nấu đậu thơm, nhiều dinh dưỡng.

5 mẹo nấu súp sánh mịn, không bị tách nước

Súp là món ăn hấp dẫn, có độ sánh mịn đặc trưng, rất thích hợp cho những bữa ăn gia đình hoặc đãi tiệc.

Hai cách làm sườn non nấu hạt đậu trắng thơm ngon ai ăn cũng mê, rất tốt cho người tiểu đường và đại tràng

Sườn non nấu đậu là món ăn kết hợp từ nhiều nguyên liệu nên rất bổ dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn một số cách làm sườn non nấu đậu thơm ngon tròn vị.

Hội thi gói, nấu bánh tét dâng lễ giỗ 45 năm ngày mất Chủ tịch Tôn Đức Thắng

Chiều 12/3, Ban Quản lý Khu lưu niệm Chủ tịch Tôn Đức Thắng tổ chức tổng kết và trao giải Hội thi gói, nấu bánh tét dâng lễ giỗ 45 năm ngày mất Chủ tịch Tôn Đức Thắng (14/2/1980 - 14/2/2025 âm lịch); chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày miền Nam hoàn toàn giải phóng, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).

Chính phủ Cuba áp giá trần tạm thời với nông sản

Cuba áp giá trần tạm thời đối với các sản phẩm nông sản thiết yếu nhằm kiềm chế lạm phát và khủng hoảng kinh tế nghiêm trọng.

Ẩm thực Toulouse

Nhắc đến Toulouse, nhiều thực khách sành ăn nhớ ngay đến món foie gras (gan ngỗng) lừng danh thế giới. Một miếng gan ngỗng béo ngậy, đặt lên lưỡi sẽ tan như bơ.

Cách ăn đậu làm giảm nhịp tim

Bệnh nhân tiểu đường được chọn ngẫu nhiên để ăn khoảng một chén đậu mỗi ngày trong ba tháng giúp nhịp tim khi nghỉ ngơi của họ còn giảm trung bình ba nhịp/phút tương đương với 12 tuần tập luyện điều hòa tim mạch.

Con người sống thọ nhờ đậu thế nào?

Các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng cách đây khoảng 60 năm đã chứng minh chúng ta có thể giảm bớt các yếu tố nguy cơ tim mạch, như nồng độ cholesterol, huyết áp và chỉ dấu viêm, chỉ bằng cách ăn đậu.

5 Loại Mâm Cúng Truyền Thống Phổ Biến Nhất Tại Dịch Vụ Đồ Cúng Việt

Trong văn hóa của người Việt Nam, các nghi lễ truyền thống giúp chúng ta thể hiện lòng tôn kính với tổ tiên và các vị thần linh theo quan niệm dân gian. Bên cạnh đó, những lễ cúng còn mang những yếu tố tâm linh, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tinh thần của người dân.