Ứng dụng công nghệ theo dõi đường máu liên tục (CGM) đang mở ra hướng tiếp cận mới trong quản lý bệnh đái tháo đường, giúp bác sĩ và người bệnh theo dõi diễn biến đường huyết toàn diện, cá thể hóa điều trị và giảm nguy cơ biến chứng.
Nước đậu bắp đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe tự nhiên, không chỉ cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào, loại nước thanh mát này còn mang lại những chuyển biến tích cực và bất ngờ cho cơ thể.
Việc uống nước lá ổi hàng ngày có thể mang lại lợi ích nếu bạn đang trong quá trình điều trị tiêu chảy, giảm cân hoặc kiểm soát đường huyết cấp thiết. Tuy nhiên, bạn không nên duy trì thói quen này quá lâu.
Nếu liên tục thèm ăn một nhóm thực phẩm nhất định, có thể cơ thể bạn đang thiếu hụt dinh dưỡng, căng thẳng hoặc một vấn đề sức khỏe cần được lưu tâm.
Nhiều người tiền đái tháo đường thay đường trắng bằng mật ong vì cho rằng đây là chất tạo ngọt tự nhiên, ít làm tăng đường huyết. Tuy nhiên, mật ong có thực sự an toàn khi dùng hằng ngày hay không?
Không phải thực phẩm màu trắng nào cũng có lợi cho sức khỏe. Nhiều món ăn quen thuộc xuất hiện trong bữa cơm hằng ngày nếu tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là 4 thực phẩm màu trắng mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên sử dụng ở mức vừa phải.
Ngô luộc là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Các chuyên gia cho biết, ăn ngô luộc vào bữa sáng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và góp phần bảo vệ sức khỏe.
Nhiều người ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng mỡ máu và đường huyết vẫn cao, bác sĩ chỉ ra nghịch lý không nằm ở lượng thức ăn cắt giảm.
Ngô luộc là một loại thực phẩm giúp khởi đầu ngày mới khỏe mạnh. Tham khảo 5 lý do cho thấy ngô luộc là bữa ăn sáng có lợi cho sức khỏe.
Theo chuyên gia, kiểm soát đường huyết không phải là loại bỏ hoàn toàn một loại thực phẩm mà là xây dựng chế độ ăn cân bằng, có kiểm soát và duy trì lâu dài.
Đậu bắp là món ăn dồi dào dinh dưỡng, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa hiệu quả bất ngờ.
Ăn uống không chỉ là chuyện nạp đủ năng lượng mà còn quyết định trực tiếp đến sức khỏe đường ruột, hệ miễn dịch và nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Các đối tượng tham gia được khám sức khỏe tổng quát, tư vấn chăm sóc sức khỏe và hướng dẫn phòng, chống các bệnh thường gặp ở người cao tuổi.
Đường huyết tăng cao ngay sau khi thức dậy là tình trạng nhiều người mắc đái tháo đường gặp phải. Hiểu đúng nguyên nhân và điều chỉnh chế độ ăn, vận động, giấc ngủ cũng như việc dùng thuốc có thể giúp kiểm soát tình trạng này tốt hơn.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập, lựa chọn đồ uống phù hợp cũng góp phần hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên những thức uống không đường, giàu chất chống oxy hóa và có lợi cho quá trình chuyển hóa glucose.
Hạt chia được xem là 'siêu thực phẩm' nhờ hàm lượng chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa dồi dào. Tuy nhiên, ít người biết rằng loại hạt này cũng có thể ảnh hưởng đến tác dụng của một số thuốc điều trị nếu dùng không phù hợp.
Vì tinh bột kháng rất nhạy cảm với cách chế biến, việc nấu nướng sai cách có thể làm hao hụt phần lớn hàm lượng tinh bột kháng trong thực phẩm. Ngược lại, chỉ cần vài mẹo nhỏ có thể làm tăng tối đa dưỡng chất có lợi này.
Tiền đái tháo đường là giai đoạn 'cửa sổ vàng' để ngăn ngừa bệnh tiến triển thành đái tháo đường type 2. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp đều cần dùng thuốc. Việc điều trị cần dựa trên đánh giá nguy cơ và ưu tiên thay đổi lối sống.
Mức độ ảnh hưởng của chuối đến đường huyết không chỉ phụ thuộc vào bản thân loại quả này mà còn liên quan đến độ chín, cách chế biến và khẩu phần ăn.
Chỉ cần dành khoảng 15 phút đi bộ sau bữa tối có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế tăng đường huyết sau ăn và hình thành thói quen vận động có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả, cần đi bộ đúng cách và đúng thời điểm.
'Trên Facebook có thông tin cảnh báo xài điện thoại trước giờ ngủ dễ bị đột quỵ. Có nguy cơ này không?' - Gia Phụng (TP.HCM)
Người bệnh đái tháo đường hoàn toàn có thể sở hữu vóc dáng săn chắc nếu đi bộ đúng thời điểm. Bí quyết nằm ở việc lựa chọn khung giờ phù hợp để vừa ổn định đường huyết, vừa cải thiện vóc dáng.
Táo đỏ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn. Có 5 đối tượng sau đây càng ăn càng gây hại.
Điều trị đái tháo đường hiện nay chuyển từ mục tiêu đơn thuần kiểm soát đường huyết sang quản lý toàn diện người bệnh một cách cá nhân hóa, hướng đến bảo vệ tim mạch, thận và các cơ quan đích, đồng thời giảm nguy cơ biến chứng lâu dài, đây là thông điệp được đưa ra tại Hội nghị Khoa học Nội tiết - Chuyển hóa và Bàn chân Đái tháo đường 2026 với chủ đề 'Cập nhật khuyến cáo ADA 2026 trong thực hành lâm sàng'.
Tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, kiểm soát đường huyết, tốt cho sức khỏe tim mạch và chuyển hóa.
Sáng 18/7, Bệnh viện Nội tiết Thanh Hóa phối hợp với Trung tâm Bảo trợ xã hội Thanh Hóa khám, sàng lọc và tư vấn sức khỏe cho các đối tượng đang được chăm sóc, nuôi dưỡng tại trung tâm.