Việc giảm cân không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn hay lượng vận động, mà còn liên quan chặt chẽ đến nhịp sinh học hằng ngày. Các chuyên gia cho rằng, những thói quen hình thành từ buổi sáng có thể quyết định bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không.
Khoảnh khắc này đã được camera an ninh ghi lại tại một khu phố ở Buenos Aires. Nạn nhân bị thương do nhiều vết cắt và bất tỉnh nhưng may mắn sống sót.
Nghỉ hưu ở tuổi 59, lương hưu chỉ hơn 7 triệu đồng mỗi tháng, lại thường xuyên ốm đau, tôi buộc phải sống chắt chiu từng đồng.
Không gian đối thoại thân mật, cách làm linh hoạt và sự tôn trọng tiếng nói học sinh đang được nhiều trường học tại TPHCM triển khai.
Ngày 9/1, nhiều trường tiểu học trên địa bàn thành phố Hà Nội phát đi thông báo về việc lùi giờ vào lớp do thời tiết rét đậm, rét hại.
Chỉ vì bức xúc khi không xin được xi măng công trình, Đậu Đức Tứ (trú xã Thạch Hà, Hà Tĩnh) đã dùng gậy gỗ đánh người anh em 'cọc chèo' thân thiết, gây thương tích 14%.
Nói đến ăn sáng, đa số chúng ta hay lựa chọn cơm, bún, phở, bánh mỳ, nhưng nấu các món từ món dân dã này sẽ là bữa ăn sáng tuyệt vời.
Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với trẻ em lứa tuổi học đường – nhóm đối tượng vừa cần nhiều năng lượng cho tăng trưởng, vừa phải đáp ứng cường độ học tập và hoạt động trí óc kéo dài.
Một thói quen phổ biến nhưng ít được chú ý đang dần lộ diện như một yếu tố nguy cơ tiềm tàng đối với sức khỏe tim mạch và huyết áp.
Hiệp hội Nha khoa Mỹ khuyến nghị mỗi người nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài khoảng 2 phút. Tuy nhiên, tổ chức này không chỉ rõ thời điểm đánh răng lý tưởng trong ngày.
Đây là 5 gợi ý làm các món ăn ngon từ khoai lang mà bạn có thể áp dụng để chế biến cho gia đình thưởng thức. Các món ăn này vừa nhanh, ngon lại có thể dùng ăn sáng, trưa hoặc bữa xế đói bụng.
Đều đặn ngày 1 và 15 hằng tháng, 'Bữa sáng yêu thương' tại khu dân cư Nại Hưng 2A (phường Sơn Trà) diễn ra như một nếp sinh hoạt đẹp của cộng đồng. Những bữa ăn sáng yêu thương được chắt chiu từ vườn rau sạch và rác tái chế để duy trì bữa sáng 0 đồng bền bỉ. Đây không chỉ là thiện nguyện, mà là nhịp cầu lan tỏa lòng nhân ái giữa cộng đồng.
Nhiều năm qua, Trường Trung học cơ sở (THCS) Trần Hưng Đạo, phường Bình Đức trở thành 'mái nhà thứ hai' đầy ấm áp nhờ mô hình bữa sáng miễn phí dành cho học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn.
Một ly cà phê sữa thơm ngon là thức uống yêu thích của nhiều người mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu đây là điều đầu tiên bạn làm ngay khi thức dậy mà chưa ăn sáng, hãy dừng lại.
Bản tin Y tế ngày 29/12 gồm: Người đàn ông 51 tuổi bất ngờ ngừng tuần hoàn khi đang ăn sáng may mắn vượt qua cửa tử; Cứu sống bé sơ sinh bị tắc tá tràng do dị tật bẩm sinh hiếm gặp; Thiếu niên mất một tinh hoàn vì đến viện muộn; Sau cú ngã trong nhà, người đàn ông vỡ xương sọ, rơi vào hôn mê...
Lợi dụng lòng tin của người thân, Đoàn Thị Thanh đã dàn dựng kịch bản đưa cô ruột đi ăn sáng để lẻn quay lại vét sạch 19 chỉ vàng trong phòng ngủ. Hành vi trộm cắp tài sản của người phụ nữ này đã nhanh chóng bị lực lượng chức năng lật tẩy.
Một số người có thói quen bỏ bữa sáng vì lý do bận rộn hoặc để giảm cân. Tuy nhiên, dạ dày thường xuyên rỗng sau một đêm dài không chỉ gây mệt mỏi tức thời, mà còn là tác nhân âm thầm dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể.
Dưới đây là những thói quen buổi sáng phổ biến ở nam giới gây hại cho sức khỏe, bạn nên bỏ ngay.
Người đàn ông 51 tuổi, có tiền sử tăng huyết áp, phình động mạch chủ bụng và rối loạn mỡ máu, khi đang ăn sáng thì đột ngột mất ý thức, ngã gục.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành những thói quen xấu buổi sáng có hại cho sức khỏe.
Bỏ bữa sáng, uống cà phê khi bụng rỗng, xem điện thoại trong nhà vệ sinh, uống rượu sáng là một số thói quen của nam giới thực sự ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Không chỉ đơn giản là để lấp đầy dạ dày, bữa sáng được xem là 'nút khởi động' cho cả một ngày.
Do là chỗ thân quen với nhau nên Đoàn Thị Thanh biết bà Đ.T.M. có nhiều tiền, vàng và biết cả nơi cất giấu nên nảy sinh ý định trộm cắp. Để thực hiện ý đồ, Thanh rủ bà M. cùng đi ăn sáng rồi dùng chiêu 'vu hồi' để quay lại lấy trộm toàn bộ số vàng của người phụ nữ này.
Tới nhà chờ mà M. đến quán ăn sáng, sau đó Đoàn Thị Thanh (1980, trú phường Hội An Tây, TP Đà Nẵng) quay về nhà bà M. lục lọi, trộm cắp tài sản trị giá gần 250 triệu đồng rồi trở lại quán ăn sáng như có chuyện gì xảy ra.
Công an phường Hội An Đông (TP Đà Nẵng) bắt nữ quái trộm 19 chỉ vàng sau 4 giờ truy xét.
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.
Bộ váy lạ mắt giúp Chi Pu khoe trọn đường cong cơ thể gợi cảm.
Chiều 22/12, TAND TP. Đà Nẵng mở phiên tòa xét xử bị cáo Trần Bảo Uyên (63 tuổi, trú phường Sơn Trà, Đà Nẵng) về tội giết người, nạn nhân là bà N.T.T.Tr. (41 tuổi, vợ của Uyên).
Thầy Hiệu trưởng trường THPT 25-10 (phường Thủy Nguyên, Hải Phòng) đã mời toàn trường dùng bữa sáng ăn mừng U22 Việt Nam vô địch SEA Games 33.
Một số thói quen ngay sau khi thức dậy buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến gan mắc bệnh, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.