Doanh nhân Vikas Chaudhary thu hút sự chú ý nhờ khả năng nói tiếng Việt lưu loát. Ông xã ca sĩ Võ Hạ Trâm khẳng định mình là người Việt và luôn ủng hộ hết mình cho sự nghiệp của vợ.
Ông xã người Ấn Độ của Võ Hạ Trâm khiến nhiều khán giả bất ngờ vì khả năng nói tiếng Việt rất rành mạch, trôi chảy.
Thói quen ăn mặn, ưa đồ ngọt đang xuất hiện ngày càng sớm ở trẻ em, kéo theo nguy cơ béo phì, tăng huyết áp và nhiều rối loạn chuyển hóa. Điều chỉnh khẩu vị ngay từ bữa ăn học đường được xem là chìa khóa quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài cho trẻ.
Ăn chay để giảm cân nhưng cân nặng lại tăng vọt? Đừng lo, bạn không đơn độc. Hãy giải mã nghịch lý này và tìm ra giải pháp khoa học để lấy lại vóc dáng thon gọn, sức khỏe bền vững.
Hiểu rõ mức độ nguy hiểm của suy thận, các nguyên tắc chăm sóc sẽ giúp người bệnh bảo vệ chức năng thận, kéo dài thời gian điều trị hiệu quả.
Quan niệm 'ăn gì bổ nấy' khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.
Những bữa ăn đậm đà, nhiều thịt mỡ, dưa muối, đồ chế biến sẵn; những cuộc vui nâng ly liên tục; những đêm ngủ muộn... trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán đều tác động trực tiếp đến hệ tim mạch.
Thức dậy giữa đêm vì khô miệng, khát nước là tình trạng nhiều người gặp phải. Nếu hiện tượng này lặp lại thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang phát đi những cảnh báo cần được chú ý.
Duy trì massage dẫn lưu bạch huyết 5-10 phút mỗi tối giúp giảm sưng mặt, bọng mắt, hỗ trợ da sáng hơn và gương mặt gọn gàng khi thức dậy.
Chức năng thận không phải tự nhiên mà hỏng. Nhiều người khi đến giai đoạn phải chạy thận nhân tạo vẫn không hiểu chuyện gì xảy ra...
Muối giúp bữa ăn đậm đà hơn nhưng cũng là yếu tố 'gây áp lực thầm lặng' lên tim mạch. Khi tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài, muối không chỉ làm huyết áp tăng mà còn gây tổn thương mạch máu, tim, thận và làm rối loạn nhiều cơ chế sinh lý quan trọng của cơ thể.
Nhiều món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết hoặc bữa nhậu thường ngày có thể vô tình trở thành 'thủ phạm' làm tăng gánh nặng cho thận và tim nếu sử dụng quá mức.
Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch mạn tính nguy hiểm, thường diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận.
Bia rượu tác động đến tim mạch theo nhiều cơ chế khác nhau, từ ảnh hưởng trực tiếp lên nhịp tim, huyết áp đến tác động gián tiếp thông qua gan, thần kinh và thói quen sinh hoạt đi kèm như thức khuya, ăn mặn, ăn nhiều chất béo.
Thói quen ăn uống, sinh hoạt thay đổi trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vô tình kích hoạt nguy cơ đột quỵ: máu cô đặc, tăng huyết áp, hệ thần kinh quá tải.
Tết Nguyên đán là khoảng thời gian để người dân nghỉ ngơi, thư giãn sau một năm học tập, lao động vất vả. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm các bệnh thường gặp trong dịp Tết.
Chuyên gia cảnh báo: nếu không có 'chiến lược' phòng ngừa hợp lý, sức khỏe trong dịp Tết sẽ trở thành 'thử thách' đối với mọi gia đình.
Dịp Tết, việc dùng nhiều bia rượu, nước có ga và sinh hoạt thất thường làm nguy cơ tăng huyết áp, biến cố tim mạch gia tăng. Chuyên gia khuyến cáo ăn uống điều độ, ngủ đủ, hạn chế rượu bia và theo dõi huyết áp để bảo vệ trái tim.
Những biểu hiện tưởng chừng bình thường vào buổi sáng đôi khi lại là tín hiệu cảnh báo sớm về sức khỏe. Đừng vội bỏ qua nếu cơ thể liên tục xuất hiện các dấu hiệu bất thường khi vừa thức dậy.
Giữa những ngày cận Tết sum vầy, vẫn có nhiều bệnh nhân nhồi máu cơ tim, đột quỵ, dù còn trẻ. Bệnh không lây nhiễm đang chiếm gần 74% gánh nặng bệnh tật, với thủ phạm lớn từ lối sống và thực phẩm siêu chế biến.
Chân trái bệnh nhân đau, phù, các búi tĩnh mạch nổi ngoằn ngoèo rõ dưới da, nguy cơ loét và hình thành huyết khối nếu không can thiệp kịp thời.
Chế độ ăn mặn, thời tiết chênh lệch ngày đêm... gây ra nhiều biến cố cho sức khỏe. Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tiến Dũng - Phó Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã đưa ra những hướng dẫn chuyên môn quan trọng về phòng ngừa và xử trí đột quỵ não trong dịp Tết Nguyên đán.
Dịp Tết, sinh hoạt thất thường, rượu bia và bỏ thuốc điều trị làm tăng nguy cơ xuất huyết não, đặc biệt ở người có tăng huyết áp và bệnh mạn tính.
Người Việt đang tiêu thụ gần gấp đôi lượng muối khuyến nghị, phần lớn đến từ bữa sáng với bún, phở, mì gói và gia vị mặn, gây áp lực lớn lên thận.
Sau 10 năm theo đuổi chế độ ăn chay kết hợp tập luyện, TikToker Sư Tử Ăn Chay gây chú ý khi chia sẻ sự thay đổi về ngoại hình, vóc dáng.
Cô gái bị suy thận giai đoạn cuối bật khóc chia sẻ với bác sĩ: 'Giá như tôi chú ý đến huyết áp sớm hơn thì đã không ra nông nỗi này'.
Cá khô là món ăn 'hao cơm' nhưng đằng sau hương vị đậm đà là những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn với một số người. Dưới đây là 5 nhóm người được các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế hoặc loại bỏ cá khô khỏi thực đơn.
Canxi là một khoáng chất vô cùng thiết yếu của cơ thể. Quá trình lão hóa tự nhiên có thể gây ra các bệnh do thiếu canxi. Hầu hết canxi trong cơ thể đều được dự trữ trong xương. Khi già đi, xương sẽ bắt đầu mỏng và xốp hơn.
Đột quỵ xảy ra ở nhiều người chỉ vì chủ quan không duy trì thuốc huyết áp, để lại di chứng nặng nề, thậm chí hôn mê hoặc tử vong. Trong khi đó, các chuyên gia cho biết chỉ cần uống đều đặn một viên thuốc mỗi ngày, nguy cơ này có thể giảm tới 70-80%.
Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh như ăn mặn, dung nạp nhiều món ăn chứa axit oxalic, thói quen ít uống nước tạo điều kiện cho độc tố tích tụ. Do đó, thực đơn cho người bị sỏi thận cần được xây dựng dựa trên các nguyên tắc dinh dưỡng sau.
Thói quen ăn mặn, uống ít nước,lạm dụng thức ăn nhanh và nước ngọt có gas khiến sỏi đường tiết niệu ở trẻ em gia tăng. Đáng lo, nhiều trẻ nhập viện muộn khi đã xuất hiện ứ nước thận, nhiễm trùng nặng, ảnh hưởng chức năng thận.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến tóc rụng nhiều. Việc tiêu thụ thường xuyên một số loại thực phẩm không phù hợp, thiếu dưỡng chất cần thiết hoặc ăn uống mất cân đối có thể làm tóc yếu, dễ gãy rụng và khó phục hồi nếu không điều chỉnh kịp thời.