Các chuyên gia da liễu cho biết, 90% người Việt chống nắng sai cách khiến làn da vẫn chịu tổn thương bởi tia UV và đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm.
Cây lưỡi hổ nổi tiếng dễ sống và chịu hạn tốt, nhưng nếu chăm sóc sai cách trong mùa nắng nóng, cây vẫn có thể cháy lá, thối rễ và suy yếu nhanh chóng.
Nhiều loại thuốc thông dụng có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, dễ bị cháy nắng, nổi mẩn đỏ, ngứa rát hoặc sạm đen chỉ sau vài phút ra ngoài.
Chiều 11/6, thời tiết Hà Nội trở nên dịu mát, ánh nắng ngày hè bớt nóng nực, phần nào giải tỏa áp lực cho phòng thi môn Toán kỳ thi tốt nghiệp Trung học phổ thông 2026; đồng thời nền nhiệt lý tưởng này cũng giúp các thí sinh có được sức khỏe tốt nhất để hoàn thành bài thi.
Từ những ngôi trường nội trú rợp bóng cây đến các khu nghỉ dưỡng tràn ngập ánh nắng, 48 đội tuyển đang dựng đại bản doanh trên khắp Bắc Mỹ với hy vọng có thể ở lại càng lâu càng tốt.
Ánh nắng mùa hè không chỉ khiến làn da nóng rát mà còn làm mất nước, suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nếu biết chăm sóc đúng cách ngay sau khi tiếp xúc với nắng gắt, bạn có thể giúp da phục hồi nhanh hơn, hạn chế tình trạng khô ráp, xỉn màu và lão hóa sớm.
Thời tiết oi bức khiến nhiều người khó ngủ, ngủ không sâu giấc và thức dậy trong trạng thái mệt mỏi. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phụ thuộc vào điều hòa. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong cách bố trí không gian và sinh hoạt hằng ngày, phòng ngủ có thể trở nên dễ chịu hơn đáng kể trong mùa hè.
Cây trầu bà khá dễ sống nhưng vẫn có thể vàng lá, héo rũ trong mùa nắng nóng nếu chăm sóc sai cách. Một vài điều chỉnh nhỏ sẽ giúp cây luôn xanh tốt quanh năm.
Hơn 50 thành phố khắp thế giới vừa tham gia sáng kiến '50@50' do Chương trình Môi trường Liên hợp quốc (UNEP) phát động nhằm giúp người dân 'dễ thở' hơn, nhất là dưới ánh nắng ngày càng khốc liệt của mùa hè.
Theo các nhà vườn có kinh nghiệm, để hoa giấy nở dày và kéo dài quanh năm, người trồng cần chú ý đến những điều dưới đây.
Ban công hướng nắng thường trở thành khu vực hấp thụ nhiệt mạnh nhất trong nhà vào mùa hè. Tuy nhiên, chỉ với một vài giải pháp đơn giản, bạn hoàn toàn có thể giảm nhiệt đáng kể, biến không gian này thành nơi nghỉ ngơi xanh mát và dễ chịu.
Việc sử dụng lưới che nắng cho phép chúng ta có được nhiệt độ và ánh sáng thoải mái hơn trong không gian ngoài trời hoặc ban công của mình mà không bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào.
Thời tiết nắng nóng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn gây ra nhiều tác động tiêu cực đến đôi mắt.
Tuổi tác không chỉ làm thay đổi thể lực mà còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng của cơ thể. Trong đó, vitamin D và vitamin B12 là hai vi chất cần đặc biệt lưu ý ở người lớn tuổi...
Ngày 5/6/2026, tại một số tuyến phố, lớp bụi mỏng xuất hiện rõ dưới ánh nắng xiên và ở các khu vực đông phương tiện. Bụi từ mặt đường, công trình thi công cùng mật độ giao thông cao khiến không khí trở nên mờ đục, ảnh hưởng trực tiếp tới người tham gia giao thông và lao động ngoài trời.
Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ ngày 9-6, nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt ở khu vực Trung Bộ có xu hướng dịu dần.
Không gian trở thành tấm phông nền cho những khoảnh khắc giản dị mà đáng quý: tiếng cười trẻ thơ, những buổi quây quần bên sofa, hay phút giây mẹ thảnh thơi đọc một cuốn sách trong ánh nắng chan hòa.
Trong bối cảnh trẻ em ngày càng ít vận động, thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm do áp lực học tập, nhiều phụ huynh băn khoăn khi con được bổ sung sữa và canxi đầy đủ nhưng chiều cao vẫn phát triển chậm.
Trong bối cảnh trẻ em ngày càng ít vận động do lịch học dày đặc, thời gian tiếp xúc ánh nắng theo đó cũng giảm đi. Vì vậy, phần đông phụ huynh bày tỏ sự băn khoăn khi thấy con tuy uống nhiều sữa, bổ sung canxi đầy đủ nhưng chiều cao vẫn chậm tăng...
Chống nắng cho ban công là một việc làm quan trọng để giữ cho không gian sống của bạn mát mẻ và thoải mái trong những ngày nắng nóng.
Nhiều người vẫn có những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương như nguyên nhân, đối tượng mắc bệnh cũng như cách phòng ngừa hiệu quả.
Ánh nắng mùa hè có thể tạo nên những bức ảnh rực rỡ, nhưng cũng dễ khiến hình bị cháy sáng, gương mặt nhăn nhó và mất chi tiết. Chỉ cần áp dụng một vài mẹo đơn giản, bạn vẫn có thể sở hữu những khung hình đẹp mắt ngay cả trong điều kiện nắng gắt.
Khi đi du lịch, nhiều người thường mang theo thuốc nhưng ít chú ý đến cách bảo quản. Nhiệt độ cao, độ ẩm hoặc lưu trữ không đúng cách có thể làm giảm chất lượng thuốc, ảnh hưởng hiệu quả điều trị và an toàn sử dụng.
Nhà hướng Tây vào ngày hè chẳng khác 'lò nung'. Áp dụng những mẹo chống nóng nhà hướng Tây dưới đây sẽ giúp giảm nhiệt, mang lại không gian sống dễ chịu và tiết kiệm điện.
Nhiều loại rau củ, trái cây có màu đỏ, cam hoặc tím chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh được cho là có khả năng hỗ trợ bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Vậy những thực phẩm này có giúp chống nắng tốt hơn và có thể thay thế kem chống nắng không?
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến việc di chuyển bằng xe máy điện trở nên khó chịu hơn mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ pin và hệ thống điện của xe. Chỉ một vài thói quen tưởng vô hại cũng có thể khiến pin nhanh chai, xe giảm độ bền hoặc phát sinh lỗi trong mùa hè.
Đang phải vật lộn với cái nóng kinh khủng, người dân Anh chia sẻ với nhau những mẹo làm mát rẻ tiền và hiệu quả, trong đó có những mẹo nghe rất lạ.
Nhiều người tăng cường ăn trái cây giàu vitamin C trong mùa hè với kỳ vọng giúp da sáng khỏe, hạn chế sạm da, nám da. Tuy nhiên, không ít trường hợp da vẫn xỉn màu, xuất hiện nám hoặc tàn nhang dù duy trì thói quen này. Vậy nguyên nhân do đâu?
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mùa hè có thể khiến da mặt bị sạm màu, khô rát và không đều màu. Một số nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ làm dịu da và cải thiện tình trạng rám nắng nếu sử dụng đúng cách.
Nhiều người cho rằng da chỉ lão hóa theo tuổi tác nhưng thực tế mùa hè lại là thời điểm lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Vậy đâu là nguyên nhân?
Cháy nắng là tình trạng tổn thương da do tiếp xúc quá mức với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Không chỉ gây đỏ da và bỏng rát, cháy nắng còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da nếu không được xử trí đúng cách. Nhận biết sớm dấu hiệu và chủ động phòng ngừa là giải pháp hiệu quả để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng.
Cặp vợ chồng trẻ ở Bắc Ninh quyết định rời căn hộ chung cư để xây ngôi nhà mơ ước trên mảnh đất 145m². Sau khi hoàn thiện, căn nhà không chỉ khiến gia chủ hài lòng mà còn nhận về nhiều lời khen vì vẻ đẹp nhẹ nhàng, tinh tế như bước ra từ những bức ảnh AI.
Nhà hướng Tây thường có giá mềm hơn nhưng nhiều người vẫn e ngại, bởi có những nhược điểm dễ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của các gia đình.
Không ít gia đình bật điều hòa gần như cả ngày nhưng căn phòng vẫn bí bách, oi nóng. Thực tế, nguyên nhân đôi khi không nằm ở thiết bị làm mát mà đến từ những thói quen sinh hoạt khiến nhiệt tích tụ âm thầm trong nhà. Chỉ cần thay đổi vài chi tiết nhỏ, không gian sống có thể dịu hơn đáng kể ngay cả trong những ngày nắng gắt.
Saudi Arabia ra mắt công nghệ làm mát NESCOD không cần điện lưới, dùng muối, nước và ánh nắng để tạo hơi lạnh giữa nắng nóng cực đoan.
Sau nhiều năm sống trong không gian thiếu sáng, chị Huyền (31 tuổi, kinh doanh tự do, ở Từ Sơn, Bắc Ninh) luôn mong muốn có một căn nhà ngập ánh nắng, thoáng mát, nhiều cây xanh và đủ rộng để con chạy nhảy, vui chơi mỗi ngày.
Bộ Y tế Italy ban bố cảnh báo đỏ về nắng nóng tại các thành phố Rome, Florence, Bologna, Brescia và Turin trong bối cảnh một đợt nắng nóng bất thường đang bao trùm châu Âu.
Người Nhật có thói quen sử dụng điều hòa rất khác, họ bật thường xuyên nhưng tiền điện hàng tháng vẫn được kiểm soát. Lý do đến từ những điều này!
Trưởng phái bộ khí hậu Liên hợp quốc Simon Stiell ngày 27/5 cho biết, đợt nắng nóng kỷ lục đầu mùa đang thiêu đốt một vùng rộng lớn ở Tây Âu.
Nắm được các dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng say nắng hay sốc nhiệt có thể kịp thời cứu mạng bạn hoặc người thân của mình.
Vào mùa hè, bàn chân thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng khi đi dép hoặc sandal nên dễ bị cháy nắng, sạm da. Một số nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ làm dịu da và cải thiện tình trạng tăng sắc tố nhẹ.
Nhiệt độ cao không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn có thể làm thay đổi tác dụng của nhiều loại thuốc điều trị. Một số thuốc làm tăng nguy cơ mất nước, sốc nhiệt, rối loạn điện giải hoặc tổn thương thận trong những ngày nắng nóng.
Những người thường xuyên làm việc ngoài trời, đi du lịch biển hoặc tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời trong những ngày nắng nóng gay gắt như hiện nay mà không có biện pháp bảo vệ da phù hợp dễ bị bỏng nắng. Khi bị bỏng nắng, nạn nhân cần phải làm gì để tránh tổn thương da nghiêm trọng?