7 kiểu hít đất giúp phái mạnh có cơ ngực săn chắc, vạm vỡ

Hít đất đúng cách và thường xuyên không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn làm các nhóm cơ phát triển hiệu quả, gia tăng sức bền.

Tài Lương (Theo CHRIS HERIA)

Nguồn Znews: https://zingnews.vn/video-7-kieu-hit-dat-giup-phai-manh-co-co-nguc-san-chac-vam-vo-post1087425.html