Xì mũi như thế nào mới là đúng cách để không gây tổn thương mũi?
Thời tiết chuyển lạnh cũng là lúc nhiều người thường xuyên gặp các vấn đề về đường hô hấp, điển hình như ngạt mũi, xổ mũi. Khi đó, xì mũi là một trong những lựa chọn phổ biến để làm sạch mũi. Vậy xì mũi như thế nào là đúng cách?
Theo khuyến cáo từ Daily Mail, dùng lực quá mạnh khi xì cả 2 bên mũi cùng một lúc có thể gây lợi bất cập hại. Thay vào đó, mỗi lần, chúng ta nên nhẹ nhàng xì mũi ở từng bên. Dù không quá nguy hiểm, nhưng xì mũi với lực quá mạnh có thể gây chảy máu mũi và chóng mặt. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, xì múi quá mạnh thậm chí còn có thể làm thủng màng nhĩ.
Theo Daily Mail, The Guardian...
