Cảm lạnh là một bệnh nhiễm trùng gây hắt hơi, ho và nghẹt mũi. Virus này lây lan dễ dàng từ người này sang người khác.
Một thìa tinh bột nghệ hoặc vài lát nghệ đun cùng sữa sẽ tạo ra thức uống thơm ngon giúp ngăn ngừa hàng loạt vấn đề về sức khỏe.
ANTĐ Vitamin C luôn được cho là rất cần thiết cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh, giúp cơ thể có thêm sức đề kháng chống lại cúm, cảm lạnh, thậm chí phòng ngừa ung thư. Nhiều người nghĩ đến vitamin C là nghĩ đến cam, nhưng họ sẽ bất ngờ khi biết rằng còn nhiều loại rau quả thông thường khác rất giàu vitamin C hơn cả cam.