Tỏi, củ gừng, tinh nghệ tươi... là những gia vị được mọi người sử dụng để phòng chống cúm, đặc biệt trong mùa dịch COVID-19, tác dụng của các gia vị này được thổi phồng nhiều hơn. Vậy thực hư tác dụng của các loại củ này và cách dùng thế nào để đạt hiệu quả chống cúm?
Trong thời gian bạn bị cảm lạnh hoặc cảm cúm các bác sĩ đều khuyên nên uống càng nhiều nước càng tốt. Nước lọc và trà thảo dược là lý tưởng nhất. Dưới đây là 5 loại trà có thể giúp ích cho bạn để ứng phó với tình trạng này.