Con người luôn bất hạnh vì quên mất những gì mình có và cố gắng có được những gì mình không thể đạt được. Đây là một tư duy sống hoàn toàn sai lầm.
Trong hành trình thiền tập hay cuộc sống thường nhật, điều quan trọng không phải là đạt đến đâu, mà là nhận ra điều gì đang thực sự diễn ra. Hãy trân trọng những khoảnh khắc bình yên dù ngắn ngủi, vì đó là những viên gạch đầu tiên xây nên một nội tâm vững chãi.