Điều này vốn dĩ rất khó, nhưng không có nghĩa là không rèn luyện được. Hãy học cách kiềm chế cảm xúc, đừng bao giờ giận quá mà buông những câu không suy nghĩ. Vốn dĩ, mọi người chẳng có ai là đáng là nạn nhân để bạn xả giận cả.