Món ăn thuốc cho người thận âm hư

Người mắc chứng thận âm hư thường mệt mỏi, ho ít đờm, có thể đờm lẫn máu, khàn tiếng, lưng gối đau mỏi, di tinh, đau nhức trong xương, mồ hôi trộm, có khi sốt hâm hấp từng cơn, gò má ửng hồng, lưỡi đỏ ít rêu, mạch tế sác.

Dược thiện từ cây ích mẫu

Ích mẫu có rất nhiều tên: sung úy, chói đèn, làm ngài, xác điến (Tày), chạ linh lo (Thái), tên khoa học: Leonurus sp., họ bạc hà: Lamiaceae.

Món ăn bài thuốc cực tốt từ cá chạch, cá trê

Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện dưỡng sinh..., người xưa còn sử dụng món ăn bài thuốc độc đáo từ cá trê cá chạch để hỗ trợ trị liệu chứng bệnh này.